Witam. Od przyszłego tygodnia mam zamiar zabrać się za street workout. Czy mógłby ktoś z was podać mi przykładowe ćwiczenia ? Jakieś proste na początek oraz najprostsze figury. Z góry dzięki.
Foto przykładowe: http://www.mforum.ru/img12/32812_se_T650i_Eclipse_02.jpg Dla zainteresowanych moge porobić fotki. Cena tylko 50zł Zestaw: Telefon+ładowarka+karta pamięci
Czy ta dieta jest pełna? czy czegoś jej brakuje? http://****************/diety/przykladowe-diety/6156-dieta-na-budowanie-masy-miesniowej-dla-mezczyzny-o-wadze-65kg.html