mi tez za grzyba, widze juz jak spada mi ta sztanga z plecow, zeslizguje sie %-) , mozesz Przemo zawsze dac talerze troszke szerzej /dalej zalozyc i tam wsadzic lapy
Przemo momentami jak czytam o tych Twoich zabiegach to łapię się za głowę. Po kiego ładujesz w siebie gorzką sól bez takiej konieczności(np. koloskopia czy inne badania)? Uwierz, że takie zabiegi długofalowo poważnie mogą upośledzić funkcjonowanie Twojego układu trawiennego. Bez urazy, ale dla mnie to głupota.
[...] porządnie (nie mówię tu o 2x ed enzymy czy jakiś dicoflor z dupy) czy chociaż nie zmniejszy jednostek treningowych o 1 a skupi się może ja rozwoju albo coś? Nie obraz się przemo ale to nie pierwszy raz gdzie robisz jakiegoś babola bo akurat Twój dziennik śledzę. Owszem nie mogę powiedzieć ze nie zrobiłeś progresu ale jak wezmę pod lupę [...]
Wiedziałem że nie zrozumiesz... Ad. Gnijącego syfu w jelitach - gnije bo masz pośledzone wchłanianie i perystaltykę np już sam lipidogram o tym mówi.Nie wiem czy zdajesz sobie sprawę akurat z tego że jak jelita funkcjonują w niepełnym wymiarze to mozesz cisnąć w siebie tone węgli a nie przyswoi się tyle ile powinno.. Ad. Redukcji to miałem [...]
Hahahahahahahahahhahahahahahahhahahaha Ale kvrwa! Przemo jest świadkiem!Że jak na ładowanie dostał budyń jaglany %-) To cheat przy tym to jest nic x) %-)
Przemo mam pytania co do Ciebie, jak liczysz kcal w dniu hc gdzie masz tych wegli 860,chodzi mi czy ze wszystkich produktów liczysz ww i do kalkulatora czy trzymasz sie sztywno i ww liczone tylko z ryzu,makaronu, płatków itp. Drugie pytanie bo kiedys ćwiczyles splitem a teraz push itp jak porównujesz te treningi, na czym Ci najlepiej :)
no takie lezenie masakra, kiedys jak leżałem tydzien to ciągło sie w nieskoncoznośc;/ jeszcze pierwsze 3 dni mogłem wstawac tlyko tyle co do kibla i oczy zaklejone wiec widzialem tylko ciemnosc:d a to teraz Przemo masz tam jakiegoś drena czy juz zaszyte wszytsko?
W tym przypadku dokładnie jak Bzyku pisze ;-) O szczegółach nie będę pisał bo to nie miejsce, ale zaczynam myśleć o wyjściu na rzàdanie i zmianie szpitala. pewnie się nasłuchałeś, może nie wprost,że sam jesteś sobie winny, bo kto normalny sie sam kłuje,że sterydy... niestety nasza służba zdrowia,zwłaszcza ta podległa NFZ to dramat jednym słowem. [...]