przelicznik

[...] podpowiedzia po B+WW glownie aby pokryc zapotrzebowanie i na WW przed snem B, WW i T sa OK a odzywki np wysokobialkowe sa w wiekszosci tansze niz odpowiedniki realne (przelicznik na bialko) wiecej w najblizszym numerze (19) Perfect Body w wypowiedzi jednego z naszych Ekspertow w ERT :-) i sorka za brak odpowiedzi ale SFD nie jest [...]

Mam jeszcze pytanie dotyczące liczenia kcal z obiadu. Bo załóżmy mam na obiad udka z kurczaka z ziemniakami i jedyna możliwość jaka mi zostaje, żeby to wliczyć to zważyć po obróbce termicznej, tylko czy jest jakiś przelicznik przed obróbką i po, np. z 300g ugotowanych ziemniaków, ile wliczyć?

gdzieś znalazłem przelicznik w necie ale nie pamiętam :/ 162-163<--tyle ma wzrostu i to jest 5,4' także tak jak ja mówiłem mam 5,5' Zmieniony przez - -cortez- w dniu 2007-09-27 07:13:00

Co do zapotrzebowania kalorycznego to jaki jest przelicznik 24 czy 26?

hehe ostry przelicznik, to jak Cię wyrwą tak z godzinę wcześniej to już uj, do 20 nie ma chłopa %-)

Pokazałem przykład, kiedy będzie równa punktacja. 80kg mężczyzna 40kg, a 60kg kobieta 20kg. Nie podoba mi się taki przelicznik, a to progu w wyciskaniu jednoracz za Tsatsouline wzialem. Wilks może byłby lepszy, tylko nie do końca wiem jak działa. Wzór widziałem Wyciskaja obie ręce, więc nie jest to OHP i nikt nic nie musi:-) Ktoś może podpowie [...]

bo my mamy inny przelicznik :D to co u kogoś jest na 4 razy ja zjadam na raz lub max dwa :D

jaki jest przelicznik co do tego ile "g" to "ml" np. 9g to 9ml ???? (chodzi mi w tym przypadku o olejj rzepakowy wyborny)

jaki jest przelicznik co do tego ile "g" to "ml" np. 9g to 9ml ???? (chodzi mi w tym przypadku o olejj rzepakowy wyborny) W przypadku wody tak. W przypadku oleju - już nie. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2013-09-26 19:33:39 to jak to się przelicza w przypadku oleju?

Rzucasz mi rękawicę? :-> 100km, 50w jedną i powrót tą samą trasą, jazda solo, uwzględniając elewację po korekcie na Stravie. Wymyśl tylko jakiś przelicznik na elewację, bo u Ciebie 100km to z 50m przewyższenia a u mnie "najpłaszcza" setka to 800m

[...] co w tamtym roku aby ludzie mogli się przygotwać. I gdzieś zawsze wcisnąć jeszcze połowa masy ciała i masę ciała też. Już myślałem o tym aby robić tak że masa ciała na przelicznik przez wagę ciała. Tu by wtedy była bardziej wyrównana rywalizacja. Sprawdzałem. Już kilka wyników naszych czołowych zawodników WW i kilku nowicjuszy w tej [...]

A odnośnie kobiet to jestem za równouprawnieniem. Ten przelicznik jest do kitu. Albo osobna rywalizacja albo niech dźwigają to samo co faceci bez żadnych przeliczników. To tak jakby kobieta miała startować w biegu na 100m i potem jej czas się dzieli na 2, bo są z natury wolniejsze.

[...] rekord Polski w kat. do 80kg to 123 powt. :-) a Ty mi tu piszesz jak zrobi 128 . 150 powt. to kat. ciężkiej pada co i rusz . Trond dla mnie tez było by wygodniej do jakiegoś przelicznika najlepiej bez podziałów na kat. Ale jaki ? Bardziej pasuje Wilksa . Muszę się wgryść w temat bo takie open na 50kg kusi :-) Kobiety pewnie że najlepiej osobno [...]

O kims jeszcze zapomnieliśmy.... O dziewczynach,jeżeli sie jakieś zgłosza.....(ale pewnie nie...) Liczymy ich potórzenia normalnie,czy zrobimy jakis przelicznik-by miały łatwiej?

O kims jeszcze zapomnieliśmy.... O dziewczynach,jeżeli sie jakieś zgłosza.....(ale pewnie nie...) Liczymy ich potórzenia normalnie,czy zrobimy jakis przelicznik-by miały łatwiej? Pewnie i tak żadna się nie zgłosi ale gdyby,to w takim przypadku wejścia nierówne czyli na jedną rękę byłyby wskazane (tylko dla kobiet)

Piotrek sęk w tym że muszę przedstawić pięć regulaminów do pięciu konkurencji open. Sam przelicznik funkcjonuje w konkurencjach wielokrotnych od dawna dodałem tylko mnożnik dla kobiet. Co do WW to jestem spokojny że sobie poradzą np. kobiety przy wadze 63kg ze stałym obciążeniem 30kg x 90 = 2700 2700/63kg = 42.857 x 1,5 = 64.285 25kg x 130 = 3250 [...]

nic , Twoj wybór, mi wyłacznie chcodzilo o ten przelicznik, ale taka juz mentalnosc Polaka , gdzie nie pojedzie to mu zle, za drogo itd. placic za te same produkty co u nas troche drozej to zle ale zarabiac kilka razy wiecej to juz ok, ale to moje zdanie i nie rozumiem tego jak mozna przeliczac za nasze siedzac za granica, mam rodzine w [...]

biało mi sie kończy, za punkty chciałem brać żeby oszczędzić, ale jak sie grzebią to będzie trzeba coś dokupić tu przelicznik mają http://www.olimp-labs.com/konkurs/kalkulator.php

[...] to w dietę wliczyć? Gnaty mają twarde i ciężkie raczej, no ale jakoś mi się nie uśmiecha dłubać tego na surowo żeby się przekonać ile odpadów a ile mięcha w tym. Jest jakiś przelicznik? Po za tym dostałam coś co jest (jeśli dobrze zrozumiałam) skrzyżowaniem kaczki z gęsią. Też nie wiem jak to liczyć. Pożreć i tak mam zamiar jak nie będzie [...]

no tez mam rodzinke na wyspach, w skandynawii owszem po przeliczeniu na zlotowkijest to kolosalna roznica tylko ze mieszkasz w krajuw ktorym zarabiasz malo a na przelicznik polski sporo, owszem sa ludzie po studiach ktorzy wyjezdzaja z Polski i zyja godnie ale wiekszosc zyje calkiem przecietnie. Na studia to polecalbym Ci Wawe, nie masz daleko [...]