przelicznik

[...] wykonanych na danym ciężarze zależy przede wszystkim od twojego wczesniejszego treningu - czy był ukierunkowany na siłę, czy na wytrzymałość siłową. Wszelkie tabele przeliczników biorą w łeb gdy realizujesz inny trening niż ten do którego przelicznik został wyliczony. Przelicznik ten będzie się również zmieniał od okresu treningowego w [...]

dokladnie bedzie przelicznik przelicznik wilksa bez kategori wagowych zresztą to pisze ;p a co do tego czy trzeba nalezyc do klubu to nie to są otwarte zawody moze startowac każdy ;)

Witam. Moze bylo, a jak nie to sie przyda. Jest to przelicznik ilosci powtorzen w serii na ciezar maksymalny w jednym powtorzeniu. Np. jesli ktos robi 8 powtorzen ciezarem 80 kg to jego wynik bedzie wynosil 101,6kg na jedno powtorzenie ( 80kg x 1,27 = 101,6kg) Tabelka: Powt Przelicznik 2 x 1,07 3 x 1,12 4 x 1,15 5 x 1,18 6 x 1,21 7 x 1,24 [...]

W większości federacji jest przelicznik Wilksa, w GPC jest Glossbrennera. Na okręgowych zawodach zdarza się, że jest przelicznik Marshalla jak w podnoszeniu ciężarów, ale to bardzo rzadko.

rozne bialka maja rowneiz rozny przelicznik waga/objetosc wiec generalizowac nie mozna - warto poczytac opis - tam jest przelicznik porcja na jednostki miarki :) ale na szczescie bialka dawkowac nie musimy na gramy :)

Typowa szklanka ma 250ml czyli analogicznie jest to 250g ... a nie 50g.. Proponuje sie zapoznac ze strona PRZELICZNIK OBJĘTOŚCI NA WAGĘ /masa podawana w gramach/ strona wwww ---> http://puszkkka.spinacz.pl/przelicznik.php3 pozdrawiam

[...] i dł 60mm czyli po 30 mm na każdą strone.) Na hurtowni gdzie ja kupowałem tną na jakie kawałki chcesz. Dodatkowo kupujesz pręt na hantle (np. 25mm ok 10 zł metr) Tutaj masz przelicznik : http://stalexpert.pl/przelicznik Jak masz te krążki i pręt na hantle idziesz do tokarza on bez problemu ci zrobi uchwyty (chodzi mi o część chwytową), następnie [...]

sunReal Oto tak mniej więcej,ilość powtórzeń ,ciężar razy przelicznik: 2 powtórzenia = ciężar razy 1,035 3 powtórzenia = ciężar razy 1,08 4 powtórzenia = ciężar razy 1,115 5 powtórzen = ciężar razy 1,15 6 powtórzen = ciężar razy 1,18 7 powtórzen = ciężar razy 1,22 8 powtórzen = ciężar razy 1,29 10powtórzen = ciężar razy 1,325 Nie jest to [...]

A może mi ktoś chociaż poda jakiś przelicznik, jak to się liczy. Proszę o przelicznik. Z góry dzięki.

[...] miesięcy. Bądźmy szczerzy,jeśli ktoś biega na 1km powyżej 4:30min czy nie jest w stanie podciągnąć się te 5-6 razy znaczy że się zapuścił i musi sporo nadrobić. Autorze. Pytanie o przelicznik punktów z testu na punkty wniesione z matury musisz pytać w szkole-WSOWL. Jeśli takowy przelicznik istnieje to nie jest on podany do opinii publicznej.

na pewno nie jest to przelicznik 1 do 1 różne produkty sypkie mają różną objętość wpisz w google ''przelicznik miar''

wiesz wystarczyło wpisać tylko w wyszukiwarce słowo "przelicznik" http://www.sfd.pl/Przelicznik._Ile_powinienes_barc_na_klate_!!-t309921.html

przelicznik wilksa?

[...] co jakis czas bawilismy sie w ciagniecie wozka jednak teraz dodatkowo dorzucilismy jeszcze to nosidlo ktore ma 60l niby ale wypelnilismy je piaskiem . Nie wiem jaki jest przelicznik tego ale na pewno kilogram mokrego piasku jest ciezszy niz litr wody wiec mysle ze conajmniej 100kg to nosidlo ma . Opona natomiast jest za lekka no ale tylko [...]

Kabo -Gratuluję ,uparłeś się na rekord i jest :)ładny przelicznik siły do masy ciała ponad 150% a jak wszędzie piszą tyle to już dla wybranych :)

[...] czasy to mój na 5km, powinien być porównywany do twojego na 5.75km. mniej więcej gra? wyszłam z załozenia ze jak ja robie 5km w 30 minut, to 30 min/12 minut - x2,5. 300m x 2,5 =750 czy jakiś ścisły umysł mógłby z tego jakiś przelicznik zrobić? Bo ja biolog jestem, tylko proporcją umiem:) Zmieniony przez - Paatik w dniu 2020-04-30 08:19:53

Paatik 5km czas 30'00" - 26'29" Kabo 5km czas 30'00" - 27'18" Paatik wygrywa By zremisować Kabo 5km musi pokonać w - 29'06" no to Paatik piłka po Twojej stronie, bo mi się ten przelicznik podoba :-) chociaż to i tak będzie dla mnie challenge

paawo na Nobla nie liczymy ale Ty też nie licz {{:-( Gdyby istniał przelicznik porównawczy siły i wytrzymałości w poszczególnych bojach to zawodów takich było by od cholery a słyszałeś o takich ? Dlatego walczymy o tytuł Fifarafy %-) wycwiel rzekł że nie zna tutejszych możliwości w przysiadach i martwych ciągach.A przeliczniki wyszły na chlopski [...]

paawo na Nobla nie liczymy ale Ty też nie licz {{:-( Gdyby istniał przelicznik porównawczy siły i wytrzymałości w poszczególnych bojach to zawodów takich było by od cholery a słyszałeś o takich ? Dlatego walczymy o tytuł Fifarafy %-) wycwiel rzekł że nie zna tutejszych możliwości w przysiadach i martwych ciągach.A przeliczniki wyszły na chlopski [...]

Pewnie że przerw nie powinno być .Z taką myślą proponowany był przelicznik : wyciskanie 1;1, przysiady 1: 1,25, martwy 1: 2,5 ( ostatecznie 1:2 ) nad czym mądrala paawo mądrował :-)