[...] witaminy i minerały pomoże to nam zregenerować się jak najszybciej na następny trening, a aminokwasy bcaa i glutamina ochronią nasze mięśnie! Ja tu widzę same plusy począwszy od odbudowy>nadbudowy>regeneracji, a to wszystko w jednym szejku! Tym samym jesteśmy pewni, że trening nie poszedł na marne, a do następnego zdążymy się [...]
Ogromne plusy płynące z tego (tak mi sie zdaje), oczywiście poprawa wytrzymałości, sylwetki, strata zbędnego tłuszczu no i co jest ważne poprawa koncetracji (przy ćwiczeniach ogólnorozwojowych, a najlepiej na powietrzu, mózg się dotlenia, lepiej pracuje), a co za tym idzie polepszenie wyników. Z tego co się orientuje to wielu dawnych kulturystów [...]
Kabo nie będę ukrywał, że dyskusja jest zażarta ale są i plusy. Bardzo dużo informacji przeszło przez te kilka stron i chociaż każdy ma odpowiedź na część pytań. Chcesz to pytaj, komentuj, nikt Ci nie zabrania. Wiem, że nikt mi nie zabrania natomiast widzę że moje sugestie nie padają na podatny grunt więc nie wiem czy jest sens. Napiszę jeszcze [...]
To i ja dodam pare słów z Newsweek'a 24/2002. Oni ostrzegają przed nadużywaniem wszelkich ziół wtym czosnku Nawet ciekawe: Plusy: * działa bakteriobójczo, niszczy także liczne drobnoustroje, drożdże, grzyby i wirusy * obniża ciśnienie krwi i poziom cholesterolu Minusy: * osłabia terapię lekami stosowanymi u zakażonych HIV * u niektórych [...]
Cała moda paleo (jak każda dieta ma swoje plusy i minusy) już jakiś czas temu poszła do lamusa, mało co kto nadal "jest" na paleo. Był szał ciał, ale ucichło. To z obserwacji. Moim zdaniem samo założenie paleo nie jest złe, ma jakiś sens(chociażby wielkim plusem jest rezygnacja z cukrów rafiowych, tłuszczy trans) Ale problem tkwi w tym, że [...]
Cała moda paleo (jak każda dieta ma swoje plusy i minusy) już jakiś czas temu poszła do lamusa, mało co kto nadal "jest" na paleo. Był szał ciał, ale ucichło. To z obserwacji. Moim zdaniem samo założenie paleo nie jest złe, ma jakiś sens(chociażby wielkim plusem jest rezygnacja z cukrów rafiowych, tłuszczy trans) Ale problem tkwi w tym, że [...]
Witam serdecznie zgłaszam się do konkursu. Poniżej moja praca. Porównanie, niechelatowanych minerałów, z chelatowanymi - plusy i minusy Podwaliny wiedzy o chelatach położył szwajcarski chemik Werner Alfred 1866 - 1919 profesor na uniwersytecie w Zurychu, który w 1913 roku otrzymal Nagrodę Nobla. Był on twórcą teorii wartościowości i [...]
Witam! Poniżej prezentuję moją pracę konkursową. Życzę miłej lektury i pozdrawiam. ***Porównanie, niechelatowanych minerałów, z chelatowanymi - plusy i minusy*** Jesteśmy sportowcami. Właściwie nieważne czy dopiero zaczynamy naszą przygodę ze sportem i właśnie pierwszy raz poszliśmy na siłownię, czy też uczęszczamy tam regularnie od ładnych kilku [...]
Porównanie niechelatowanych minerałów z chelatowanymi - plusy i minusy Żeby zrozumieć różnice między minerałami w postaci chelatów i ich nieorganicznymi formami warto poznać, czym są substancje chelacyjne. Są to substancje odznaczające się zdolnością do chemicznego wiązania się (z greckiego: chele – szpon, szczypce kraba) z [...]
[...] idzie lato itd.Wbrew pozorą każdy tak mówi tylko nikt nie uświadamia sobie że go też może coś takiego spotkać w przyszłych lata.Najgorsze jest to że jak sie wydepilujesz to potem szybko odrastają....Jest to sprawa indywidualna każdego człowieka jeśli czujesz że lepiej byś sie poczuł to zrób to ale pamiętaj wszystko ma swoje plusy i minusy...
[...] swiatowej pilkarzy ze czolwki - byc zawodnikiem slynnego Realu, specjalnie napisalem bycie zawodnikiem nie granie - na gre w reprezentacji i tak pewnie nie mial wiekszych szans poprsotu mamy terazlepszych bramkarzy a wiec ma to swoje plusy i jak na zawodnika juz w pewnym wieku moze miec znaczenie ale o amibcjach w takim wypadku nie ma mowy
Mam nadzieje,ze dadzą mu grać w Pucharze Króla w lidze oby jeden mecz zagrał... noo i poznanie takich piłkarzy jak Raul, Van Nisterooy, Robinho, ma swoje plusy, bedzie miał bogata liste kontaktów telefonicznych No i moze wystapi w Goal 3
[...] powoli zaczynam się cieszyć tym że Wisła K. zagra w LE . Tutaj szybciej odnajdzie się z takim poziomem gry . Można też bardziej pomarzyć o awansie aniżeli z grupy LM . Same plusy hehe choć pan Cupiał na pewno tak nie uważa Jeszcze jak Legia dołączy do Wisły K. to chyba będę szczęśliwy czekam na mecz . Zmieniony przez - Chilavert w dniu [...]
Wczoraj byłem zirytowany a dzisiaj powoli zaczynam się cieszyć tym że Wisła K. zagra w LE . Tutaj szybciej odnajdzie się z takim poziomem gry . Można też bardziej pomarzyć o awansie aniżeli z grupy LM . Same plusy hehe mimo wszystko LE to nie to samo co LM,nie ten klimat,nie te emocje.
[...] zajrzycie w oczy????Co do startów to przez wiele lat byłem czolowym zawodnikiem i ( nie kręci mnie tego typu rywalizacja choć nie neguje tego typu zawodów bo maja swoje plusy)Co do przepisów to ( tzw. mostek mozna dokladnie zrobić duży zachowując pośladki na ławce i stopy na pomoście jak ktoś zaznaczył tylko wyciskanie z nogami w górze może [...]
wzor 6. Omega-3 Omega-3 - nienasycone kwasy tluszczowe, niestety nie sa one wytwarzane przez nasz organizm w nieodpowiednich ilosciach, dlatego musza byc dostarczane z zewnatrz. Szczególnie waznymi dla naszego zdrowia kwasami nalezacymi do grupy omega-3 sa: EPA (kwas eikozapentaenowy)i DHA (kwas dokozaheksaenowy).W pozywieniu w odpowiednich [...]
[...] Wolowina wieprzowina sporadycznie tez jest ok, baranina inne ptactwo, procz kury, - ges, indyk kaczka. Tylko wiedzisz z tym tluszczem i weglami, lepiej od razu wiecej tluszczu mniej wegli wtedy organizm przestawia sie na spalanie tluszczu to ma swoje plusy, ale jak chcesz. Co do kalorycznosci przy twoim wzroscie to 2800 na poczatek bedzie ok.
wokncu do mnie doszly probki. narazie wypilem dwie, wanilia i truskawka - jak dla mnie bomba. rozpuszczalnosc +, nie pieni sie +, smak nie jest ani za slodki ani jakis zamalo slodki jest super +, a te 3 plusy = nastepne bialko jakie kupie bedzie wlasnie z tej serii jutro sproboje kolejne dwie wiec tez napisze jak smakuja.
08.08.18 Nieśmiało, na malutkich obciążeniach, bardziej na roztrenowanie, bo od pon. urlop, ale poszło OHP: 20 x 10 30 x 5 40 8s x 5p MC 60 x 5 75 x 5 90 8s x 5p Wiosło: 42 3s x 10p Tak krótkiego treningu dawno nie miałem:-D Nie chcę wyrokować, ale widzę plusy takiego treningu...zobaczymy.