SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierogi

  • 3 pierogi jakoś tak biednie wyglądają %

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-20 07:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi DT ilomi

    Post
    Ladies SFD

    No czeeee8-) Miska dzika jak moje pomysły. Pierogi glutenowe.Dobre. Moje:-))%-) Tylko czemu tak mało w miske wchodzi?:-> /SFD/2016/10/19/e22ba8563b4842a3896ee457f8fdd326.jpg /SFD/2016/10/19/a40b8e0669ef45668572b1cdceec5711.jpg Zmieniony przez - ilomi w dniu 2016-10-19 06:38:45

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-19 06:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cukrem niestety, ale przed biegiem nie zaszkodzi) Na bieg: Batony musli własnej roboty (przepis nizej - rewela - polecam) Mieszanka studencka Owoce na punktach odżywczych i pierogi z jagodami lub rosół na 81 km (zobaczymy w jakim stanie będzie żołądek) Pogoda póki co nie jest najgorsza. Pełne zachmurzenie, ale i tak dość ciepło. Muszę [...]

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-16 11:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie zgadać i próbuje nadrobić. Albo mam wrażenie że moja dieta trwaw nieskończoność już i po prostu mnie tk nosi momentami że bym meble w kuchni zjadłą. I marzą mi się pierogi, czekolada, chleb i ser.}:-( A probiotyk też jem, codziennie od kilku miesięcy. Ja biorę biotyk bo taki mi pani w aptece dała ale może przerzucę się na ten Twój ;-) A [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-03 16:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wpadło coś takiego : 1xbatoin ATKINS 300kcal 4xAmino chewies 40kcal 1/2 baton proteinowo,ww,tłuszczowy 2/2 baton proteinowo,ww,tłuszczowy garść orzeszków laskowych dwa pierogi z mąki pełnoziarnistej z piersia z kurczaka w srodku 6.jedno całe jajko reszta białka z jajek gotowane NOTAKA: Trening w godzinach porannych , jutra tak samo z racje [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4860 Data: 2012-12-19 22:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Święta spędziłam u rodziców (nie mają jeszcze internetu dlatego taka cisza była)... Przez święta i po miska była świąteczna, tzn. nie opychałam się słodyczami itp ale wpadły pierogi z kapusta i inne typowe dania świąteczne, kcl nie liczyłam ale nie chodziłam obżarta więc myślę, że na oko te 2000 kcl było...co do treningów to do dziś jeszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 11893 Data: 2013-01-06 19:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak szczuliście ta dziczyzną, że jak zobaczyłem wywieszke, że dziś karkówka z dzika w ofercie to sobie nie od mówiłem. Kasza poszła na bok kark rewela. Samiczka moja wybrała pierogi z jelenia w sosie borowikowym. Też rewela bo normalnie z siedmiu to trzy powinna obstawiać. A tylko jeden mi wpadł... :-D [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-02 15:42:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Orzeciez to mąka zboczencu, pierogi lepi Jestes chory %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-01-30 08:15:21

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-30 08:14:41 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • ja znam kolezke u ktorego matka jak gotuje pierogi na obiad to robi 250szt. on z bratem i starym jedza po 80 na raz a matka 10. ot mocna rodzina. stary 160kg 2m synalkowie po 140kg wzrost tez kolo 2m grubokoscisci tych to na pewno taniej ubrac niz nakarmic

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-30 00:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaraz sie naw******lam mojego ulubionego dania czyli ruskie pierogi

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-10 15:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No wiec tak jestem po reefedzie. Poszły 3 tortille pszenne z piersia warzywami i ketchupem. 2 bulki z szynka z indyka warzywami i ketchupem. Na koniec sławne ostatnio pierogi( 400 g )z biedry serowo truskawkowe (smakiem przebijaja wszystko)) polalem je tylko rozrobionyn slodzikiem, na koniec dojadlem 3 bulki z dzemen. Zjadlem nadprogramowo z 200 g [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-20 21:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] produktach typowo mącznych mi było niedobrze,odstawiałam było ok co też zauważyłam kiedyś,że jedzenie produktów,gdzie jest mąka i coś z nabiału też źle wpływało np naleśniki,pierogi leniwe itp dzisiaj miałam przykład,że może być to nabiał po zjedzeniu zobaczymy,co będzie dalej fakt faktem rezygnuję pamiętam jak pracowałam na co dzień w [...]

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 22:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w przedszkolu w kuchni wtedy jeszcze był wyparzacz więc i dźwiganie było (prawie jak MC ) teraz to mają zmywarkę z wyparzaczem gotować lepiej się też nauczyłam m.in pierogi leniwe Praca ulicę od domu od 7-15 od pon-pt za takim systemem pracy tęsknię na sali też z dzieciakami 6miesięcy pracowałam,ale to było zastępstwo fajnie jak takie [...]

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 12:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    U mnie terror... grubo pod 15tys kcal pojedzone ... %-) Krokiety, żur, barszcz z uszkami, pierogi, kapusty, placków, czekolady, ciastek pierników w opór %-) :-D juz + 4kg xd Tu na zdjęciach tylko część ... xd /SFD/2016/12/24/53ee14eac60140cfa7f451c3fefcba07.jpg /SFD/2016/12/24/1ce0f47c0a2748649484ba6f2e6823df.jpg Zmieniony przez - wojtekztr w [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-24 20:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ile tych pierogów tam było?? Z kilogram? %-) 1,3kg xd Powiem wam tak... myślałem że pierogi z Biedronki to są sztosy ze swojskiej chaty... ale po spróbowaniu pierogów z Tesco zmieniam zdanie - są petarda !!! 5 razy więcej nadzienia i w ogóle w smaku są takie mleczne jakby zawierały tłuszcz, a fatu to zaledwie 0.8g :-) Dziś próbuję z wiśniami i [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-17 15:22:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] max 200 Reszta mnie nie interesuje, czy to będzie tłuszczy raz 40 czy 110. Co do jakości produktów to uważam że jem dosyć czysto bo największym "syfem" u mnie są aktualnie pierogi i płatki, bo reszta to normalne produkty jak: mięsa, ziemniaki, skrobia, warzywa, owoce itd. Więc może i jem sporo ale uważam że z głową... ;-) Zresztą ja zawsze [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-18 16:58:54 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    nie widzę wpiski o Manekinie to jednak słaby coś ten czit :) ost zdjęcie to te pierogi?co to dokładnie

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-31 12:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] makaron durum z sosem, pomidorowym i mięsem mielonym. Od jutra wracam do liczenia. Cel na najbliższe dni: wyeliminować zupełnie białą mąkę (znaleźć lejdisowe przepisy na np. pierogi), ograniczyć kawę z mlekiem, do jednej z łyżką-dwoma mleka (ew.pić kawę bez mleka) Wtorek=trening biegowy Zmieniony przez - bouillabaisse w dniu 2014-01-28 17:33:12

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 11451 Data: 2014-01-27 23:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 jajka, cebula, pieczarki, soczewica plus 2 kanapeczki z domowego chleba z pesto i camembertem, kilka laskowych i nerkowców na deser). Latte, koktajl z owoców, zupa, pierogi z mięsem, wieczorem pistacje i niestety wpada kilka ciastek. Wypiski z siłowni: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d71d91123ab5412082123ce3e83a8e0d.jpg Przysiady - plan to robić [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 11451 Data: 2014-01-29 23:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro rusza test. Dzis dzien byl troche luzniejszy od jutra rygor i niema opuszczania treningow!! (oby ) Dzis posilki o godzinach: 10/12/13/18 Posiłek I: Pierogi ruskie + śmietana Posiłek II: Kotlety z łopatki mielonej 300g + 4kaps.GOLD OMEGA 3 SPORT Posiłek III: Kotlety z łopatki mielonej 300g + 4 kaps.GOLD OMEGA 3 SPORT Posiłek IV: Kanapki i [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-16 00:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)