pieczone ziemniaki

Te ziemniaki są gotowane czy pieczone jakoś?

[...] sposoby i produkty na panierke? Czy jecie tylko mieso bez panierki? Naprawde interesujące Panierka to bułka tarta czyli zródło ww. czyli odpada w gre wchodzi np miesa pieczone soute, gotowane etc ale bez panierki 2. Czym zastepujecie (jesli zastepujecie) takie dodatki do mies i ryb jak ziemniaki, ryz, makaron? Nie ma miejsca na [...]

wlasnie wpierniczylem ziemniaki pieczone i pol litra kefiru szkoda ze domowe ale pycha bylytroche zostalo za dwie godziki zrobie drugi rzut.

[...] z masłem i jakims serem i warzywa oraz płatki owsiane, czasem jajka. W dzień kasze, orzechy owoce i na wieczór obiad jakies mięso, ziemniaki, ryż, warzywa lub wczoraj były pieczone pierogi z wołowiną. Nie wpisuje tego bo pewnie jest w cały świat rozjechane, dziś po wytrzymce: białko olimp plus kasza gryczana 50g. Kolejny problem to bardzo mała, [...]

Zależy jakie ziemniaki i jaki ryż i jak wygląda posiłek. Zarówno tłuszcze jak i warzywa, czy białko powoduje spadek ig. Duzo tez zależy jak ziemniaki są podane ( gotowane czy pieczone w mundurkach) generalnie jeśli wliczysz w bilans i raz na jakiś czas wymienisz posiłki nie powinno sie nic złego dziać. Wage kontroluj i będzie dobrze.

[...] 10h na nogach w pracy i ostatkiem sil prace domowe ;-) Miska 1. jajowa na masle z cheddarem, 2 wafle, truskawki 2. koktajl ryz, izolat, maliny, mleko koko 3. ziemniaki pieczone, kurzy cyc, szpinak, orzechy brzaylijskie 4. salatka z poledwiczka wieprzowa, omlet marchewkowo-owsiany +owoce 2 017,2 kcal b: 147,4 g (29,2%) w: 205,4 g (40,7%) [...]

[...] /SFD/Images/2016/7/12/15b38e7a10364aa585e784b642af22a5.jpg /SFD/Images/2016/7/12/9acbb2c4dc8e4a4fbc682814e5d87717.jpg Cheat meal Pizza, ziemniaki pieczone z rozmarynem, ciastka milka, sunbites, pierogi ruskie, kruche ciasto z owocami /SFD/Images/2016/7/12/54502004a7ff43668dfc973ec768e435.jpg [...]

[...] we wrocławiu :-( sprawdze dziś w tesco %-) I jak łowy? %-) Jajecznica + wafle paprykowe /SFD/2017/3/22/eb3b3a0301e2400e82ea53c5233490d4.jpg Kurczak duszony z pieczarkami i papryką, ziemniaki pieczone, brokuły + jabłko + jogurt + czekolada 85% /SFD/2017/3/22/15e7c589037c464c86a817275b45d84a.jpg Zmieniony przez - melo15 w dniu 2017-03-22 21:54:27

Pieczona golonka z indyka, udko z kurczaka, ziemniaki, surówki /SFD/2017/4/2/d1379446053a48dd8218d69647498576.jpg Pieczone udko z kurczaka + tosty + owoce + wafle + jogurt /SFD/2017/4/2/dd4a9d0212354627bc19ba818760ab34.jpg Zmieniony przez - melo15 w dniu 2017-04-02 22:14:13

[...] Kanapki z pastą z tuńczyka /SFD/2019/4/29/cb02c485759543d58f1e81c5498fb05f.jpg Polędwiczki w sosie koperkowym /SFD/2019/4/29/5eb4f07d741047e29fd0ceb474dbb742.jpg Burger i ziemniaki pieczone /SFD/2019/4/29/fca58ad518cf4eaf8a298b639393f488.jpg Zmieniony przez - melo15 w dniu 2019-04-29 18:56:41

[...] po krakowsku /SFD/2019/5/12/2e1e77d5ff094a51832744553b4823b1.jpg Kanapki z pastą z sera białego /SFD/2019/5/12/cb09846cbf2c4744a9c3d4d78506feda.jpg Polędwiczki wieprzowe w sosie koperkowym, ziemniaki pieczone z rozmarynem, czosnkiem i cytryną /SFD/2019/5/12/d300ba9c74d340ef8db028a06f1e4a73.jpg Zmieniony przez - melo15 w dniu 2019-05-12 17:07:02

[...] dzień wczoraj :-D Pasta rybna /SFD/2019/11/9/ce04c14b80874be0b7ebdb52f6244dd4.jpg Tuńczyk z makaronem i pomidorkami /SFD/2019/11/9/739bc775abfa4330941b7d6f39d17327.jpg Pstrąg pieczony, ziemniaki pieczone z cytryną i czosnkiem, kapusta kiszona /SFD/2019/11/9/2bd188021a6441ebb956eced5859adf1.jpg Zmieniony przez - melo15 w dniu 2019-11-09 08:43:06

pstrąg i ziemniaki pieczone petarda :-)

[...] /SFD/2020/2/27/cf8a2864b83245fd8f5b8501e9567494.jpg Kolacyjny włoski zestaw ;-) /SFD/2020/2/27/d1727e90f0f54ddbbf7da66694b6a7bb.jpg Burger + ziemniaki pieczone /SFD/2020/2/27/9121d658376e4e1d83d7cb6dced953c7.jpg Ze specjalnymi pozdrowieniami dla Krzyża :-D /SFD/2020/2/27/58a16a2b4ca344eea2e75050ea28be1f.jpg Zmieniony przez [...]

kuźwa, a mnie tu za kilo tilapii i ziemniaków ścigano xDD wpadło po treningu: żeberka + ziemniaki pieczone + 800 gr warzyw + kawałek ciasta, bo sobota ^^ jadłabym \-) u mnie dziś indyk @-| Zmieniony przez - Ankaskakanka w dniu 2013-07-28 09:06:41

[...] Zjem tylko jabłka- np. dodam je do placków porannych. Dzisiejszy obiad- nie wiem czy nie za dużo ryby, ale bylabym w stanie zjeść drugie tyle -uwielbiam ryby! Ziemniaki pieczone w oliwie (wymieszane w garnku + przyprawy) Sporo ale następnym razem dam mniej oliwy jeślit o konieczne- też będzie super. Nurtuje mnie kilka rzeczy - CZY moje [...]

Ja używałam dzisiaj już ten nowej i różnica jest diametralna. 09.01 Kroki: 11054 Dieta: ok 1. Naleśniki budyniowe, skyr 2. Zupa meksykańska 3. Dorada, ziemniaki pieczone, pomidory +Banan, knopers mini, kieliszek wina

[...] plank Dieta 110/160/55: 1 383,5 kcal b: 93,8 g w: 132,6 g t: 53,1 g - twarożek z jogurtem, rzodkiewką, ogórkiem, papryką, szczypiorkiem, bułka z ziarnami - ziemniaki pieczone, indyk, warzywa - jw - bigos z młodej kapusty, owsianka z truskawkami + mleko do kawy, sok pomidorowy, woda z cytryną Suple: - letrox, B-complex, therm shape, guarana

[...] z rzodkiewka lub pomidorem + teraz jak pamietam to lyzke oleju lnianego 12.00 zielenina surowa i gotowna z czym tam jest na stanie :czasami tunczyk, czasami jakies warzywa pieczone, czasami krewetki, makaron. Albo zupa owocowa, albo talerzyk serkow, albo pasztet. 15.00 tost z dzemem, albo nic jak jestem zajeta 18.00 obiad, a to bardzo roznie [...]

[...] kurczak. wiem, że w domu jadasz to co ci ugotują ale staraj się też sam udzielać w kuchni, bez tego ani rusz ! W tym posiłku ziemniaki nie mogą być gotowane , jeśli już to pieczone. Staraj się gotować sobie ryże, makarony i kasze. Po treningu potrzebujesz dużo więcej niż napisałeś - tu może być gulasz z kaszą gryczaną i surówką. W 2 posiłku do [...]