[...] naczelnym czasopisma jest Kaicho Hoosain Narker z Republiki Południowej Afryki . Czasopismo jest wydawane 2 razy do roku w przyszłości będzie wydawanie co kwartał . Zainteresowanych zapraszamy do odwiedzenia wersji elektronicznej czasopisma : http://www.ashihara.co.za/pics/ShugyoshaK4L.pdf info. POAK http://www.ashihara-karate.afr.pl
Dodałam wszystkie posiłki z danego dnia do ulubionych, a potem wrzuciłam je do innego dnia. Na ekranie wszystko jest OK, na wydruku do pdf kicha. Używam Mozilli. Zmieniony przez - martasi w dniu 2011-04-26 23:48:01
[...] robić przysiady. Nie mam rehabilitatora, sam rehabilituję się w domu z ksiązki: "Podstawy rehabilitacji po artroskopowej rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego .pdf" Lakarz powiedzial mi, ze po prostu dłużej bedzie trwał okres dochodzenia do zdrowia bez rehabilitatora, ale da radę. Na ten okres już mogę skakać na jednej nodze. [...]
[...] do tak banalnego uproszczenia jakim jest spożycie tł nasyconych. Poproszę jakieś badania i teksty naukowe/akademickie. Myślę że ten link wszystko wyjaśni. Warto przeczytać całe. http://www.uwm.edu.pl/wnz/v3/fck_files/text/2.pdf Tu jak komuś mało ;] http://www.uwm.edu.pl/wnz/v3/?page=76 Zmieniony przez - Cobraf w dniu 2009-01-25 15:40:44
Bardzo fajny link moim zdaniem Króciutkie i treściwe kompendium wiedzy na temat kilku sztuk broni http://leav-www.army.mil/threats/products/weg/Chap-01.PDF Kolejne Chap-02, 03 itd. to już pojazdy itd. SFD FIGHT CLUB "Z...j się a nie daj się"
[...] zakresie do niszczenia techniki bojowej przeciwnika: RPO Trzmiel Link do opisu: http://members.rogers.com/dm13/weaponary/shmelrocket.htm (nie chce mi sie tłumaczyć) Oraz link do tego jakie kretynizmy można wypisywac o broni: http://www.army.mil.pl/strona_pl/publicystyka/wl/wl06_03/s24.pdf SFD FIGHT CLUB "Z...j się a nie daj się"
[...] pseudo fbw w domowych warunkach. ABS 2 to już wedle twojego wyboru. Mi osobiście przypadł do gustu trening z Bullet Proof Abs(jak jesteś zainteresowany to są w sieci pdf-y ale tylko po angielsku), książki Pavla Tsatsouline o treningu brzucha, też typowo siłowe podejście, żadnych spięć po 50 w serii itp. W ogóle bardzo podchodzi mi ten [...]
W razie jakiś wątpliwości , pytań odnośnie przepisów , podaję link do strony federacji WUAP http://wuap-powerlifting.com/images/rulebook/Rule-Book-rev-2.2.pdf
Kompletny zestaw Callan Method zawiera 2 płyty cd-rom a w nich : - 175 lekcje w plikach *.mp3 o NAJWYŻSZEJ JAKOŚCI - wszystkie książki w formacie pdf + oprogramowanie do ich odczytania - pełna gramatyka załączona do lekcji - testy egzaminacyjne FCE ( First Certyficat in English ) z lat wcześniejszych - pliki mp3 z lektoratem do nauki i stworzenia [...]