[...] CONCLUSION: Long-term supplementation with CLA-FFA or CLA-triacylglycerol reduces BFM in healthy overweight adults. pełen tekst: http://www.ajcn.org/content/79/6/1118.full.pdf Osoby biorące udział w powyższej próbie, nie były zobowiązane do stosowania się do jakichkolwiek zaleceń żywieniowych czy zwiększania aktywności. Zanotowano spadek [...]
[...] droga. Dla przykladu zwolennik diet nisko www,wlasciciel gazety Optymalnik i strony dobradieta.pl Pan mgr inż.Witold Jarmołowicz znajacy sie na rzeczy napisal artukuł. wersja w pdf http://www.danwit.pl/artykuly/dlaczego-sportowcy-wola-glukoze.pdf Zmieniony przez - nrw w dniu 2010-05-15 17:59:39 Zmieniony przez - nrw w dniu 2010-05-15 18:01:54
[...] dostępności wolnych kwasów tłuszczowych, magazynowania i oksydacji kwasów tłuszczowych: http://www.acad.ro/sectii2002/proceedingsChemistry/doc2007-2/art07Tirgoviste.pdf http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16155759 Im więcej zjedliśmy węglowodanów prostych (np. glukoza) - tym większy poziom glukozy -> tym większe uwalnianie insuliny -> co [...]
[...] do wysiłku (do całkowitego zmęczenia) grupy fish oil, safflower oil, olive oil beef tallow coś na styl. http://ajpendo.physiology.org/content/279/2/E293.full.pdf choć i tu jest błąd według mnie. Za dużo białka na diecie T, a białka nie można zmagazynować. Plus magiczny tłuszcz Olej kukurydziany HF feeding resulted in an increased [...]
[...] które pokazuje że TT jednak może działać(chodzi o podniesienie poziomu androgenów) - http://ac.els-cdn.com.ezproxy1.apus.edu/S0944711307002838/1-s2.0-S0944711307002838-main.pdf?_tid=6c012b8c-27e7-11e3-ba0a-00000aab0f6b&acdnat=1380336245_426421d369e5e78096401a35900d3efb tutaj passy potrzebne do zobaczenia tego badania user: denise oestreich [...]
Dosyć ciekawe badania odnośnie sarkoidozy przeprowadzono w Holandii: http://www.ildcare.eu/Downloads/proefschriften/proefschriften_2006/Boots_ch08.pdf http://www.ildcare.eu/downloads/proefschriften/proefschriften_2006/boots_ch09.pdf Ogólnie wykazano, że u pacjentów z sarkoidozą występuje zmniejszona obrona antyoksydacyjna (m.in. niskie poziomy [...]
Dla odmiany coś bardziej związanego z boksem; i nie tylko John Brown's "Boxing Manual" http://rapidshare.com/files/88276919/John_Brown_s_Boxing_Manual.pdf.html Ross Enamait "Medicine Ball Training" http://rapidshare.com/files/88277546/Ross_Enamait_-_Medicine_Ball_Training.pdf.html Ross Enamait "The Boxer'S Guide To [...]
Ulotka dla pacjenta: http://www.blaufarma.pl/download/izotek_ulotka.pdf Strefa niskich cen: http://www.blau-farma.com.pl/index.php?w=-1 U mnie na śląsku: Izotek 10mg: 109 zł Izotek 20mg: 132 zł ~~~~~~~~ Co warto wiedzieć o trądziku Trądzik jest częstą chorobą - występuje u ponad 80% młodzieży wraz z rozpoczęciem dojrzewania. Choroba zaczyna [...]
Jeszcze wyniki I dnia zawodów - http://pzkfits.pl/wp-content/uploads/2016/04/2016-Kielce-KomKon-Sobota.pdf Zmieniony przez - Banan w dniu 2016-04-23 20:28:11
[...] http://hotfile.com/dl/89419828/5b6c9b4/policja.zip.html Jakieś inne pytania i odp: http://hotfile.com/dl/89421210/f167c4d/13013664-Policja-Test-Wiedzy-Pytania-i-odpowiedzi.pdf.html http://hotfile.com/dl/89421521/60d184a/13247811-Policja-Test-Wiedzy-2008.pdf.html Ustawa o Policji [...]
[...] NMDAR appear to have bidirectional effects on GSK3β. Inhibition of GSK3β is another signaling event that contributes to NMDARprotection against apoptosis.'' żródło - https://louisville.edu/kscirc/faculty-laboratory-websites/laboratory-of-neurosignalling/pdf/HetmanKharebavaCTMC.pdf Zmieniony przez - mokremajtk w dniu 2013-09-23 22:52:37
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] książka nie na jeden raz, a taka do któej trzeba wracać, żeby coś z niej wyciągnąć. Oprócz tego teraz nie kupuje żadnych książek bo dostałem "dostawę" solidnego materiału w pdfie i trochę zajmie przebrnięcie przez to. Dostałem takie perełki jak; Conscious_Coaching_The_Art_and_Science_of_Building.pdf _Scientific_princ(b-ok.org).pdf Juggernaut [...]
Animal to firma robiaca suplementy. Linki do oryginalow (livin'->Pics): http://www.animalpak.com/sub/PDF/ShutTheFUp.pdf http://www.animalpak.com/sub/PDF/GoHardOrGoHome.pdf http://www.animalpak.com/sub/PDF/SuckItUp.pdf http://www.animalpak.com/sub/PDF/GetOutOfMyFace.pdf http://www.animalpak.com/sub/PDF/ImNotHereToTalk.pdf [...]
[...] nie bedzie/ najbardziej chyba znana krytyka ancela autorstwa ravnskova http://www.nmsociety.org/App_Themes/Images/AboutFat/The%20Questionable%20Role%20of%20Saturated.pdf a tutaj publikacje dotyczace badan prowadzonych przez whi http://archinte.ama-assn.org/cgi/content/full/168/14/1500 http://jama.ama-assn.org/content/295/1/39.long [...]
wyniki pierwszego dnia zawodów na stronie PZKFiTS: TUTAJ (fitness plażowe mężczyzn, bikini seniorek, kulturystyka klasyczna TUTAJ (fitness dzieci) Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-10-29 22:29:02
[...] innego, to prawda, ale ten trening jest niesamowicie uniwersalny i widać, że te cztery lata na stanfordzie, to był dobry pomysł. Do autora postu: Lepiej dałbyś link do pliku pdf, bo tam są rysunki, kluczowe według mnie do zrozumienia poprawnej techniki wykonywania ćwiczeń. Ja nie mam już tego treningu na kompie, jakbym miał, to bym wkleił. Tak [...]