pdf

bez takiego chamskiego szarpania, jak to niektórzy z forum mieli w zwyczaju antka masz na myśli sam się interesuję tymi starymi metodami/technikami(w sumie teraz mniej) i tak jak night powiedział, większą część wiedzy zabrali do grobu, ale na szczęście jakieś stare pdf'y można wygrzebać na internecie, między innymi Vicka właśnie

[...] ze dziala jak inne plany a na niektorych nie dziala wcale. http://www.geocities.com/alanmcclure3/hst_faq.html#highrep http://www.hypertrophy-specific.info/iB_html/uploads/HST_Faq_book.pdf http://www.hypertrophy-specific.info/cgi-bin/ib314/ikonboard.cgi?act=ST;f=13;t=4630 Masz i czytaj chlopie. Zmieniony przez - kilobb w dniu 2008-08-18 10:44:27

[...] wynik (lekka do 75kg, ciężka +75kg). Czas 3.52 to dobry czas dla kobiet w kategorii lekkiej :-) Możesz sobie zobaczyć wyniki z akademickich mistrzostw Polski (amatorzy- oczywiście czasem zdarzają się wioślarze pro , 1000m) http://www.ampy.pl/jck1516/files/wyniki/1516_ergometr_m_wyniki.pdf Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2016-07-20 10:26:55

[...] , skakaniem i wolnymi przysiadami. Ale co najlepsze to przegladalem sobie co mam na dysku i trafilem na ciekawy folder jumpingadvantege i znalazlem tam pare dokukmentow pdf i co sie okazalo sa to "ksiazki" ktore normalnie sa sprzedawane po 40 $ w USA wysylkowo a ja mam to na kompie takze mam dluga lekture i jak wyczytam cos czego [...]

[...] do3-4 tygodnia) dal tak okolo 2-3cm na tydzien, ja zrobilem (chyba) 7 tygodni bo niestety pozniej czasu nie mialem i nie mierzylem ostatecznego wyskoku szczegoly tego cwiczenia sa w tym linku niestety jak wszystko po angielsku http://www.theverticalproject.com/TheSingleMostEffectiveExercise1.pdf Zmieniony przez - capus w dniu 2006-01-16 23:11:41

http://rapidshare.com/files/64185603/Weider.pdf ściągnij sobie taką książkę Joe Weidera są tam treningi i dużo cennych informacji :)

everr http://www.olimp-labs.com/konkurs/nowa_punktacja.pdf widocznie jedno poszło w gore drugie w dol będzie trza chyba wysyłać zaraz ;]

Zapraszam do pobrania regulaminu po zmianach http://www.pzkfits.pl/zawody/kif/20090516_krakow/09krakow_r.pdf pozdrawiam yoshy

Start Book - MŚ w Anaheim 2017 http://www.pzpc.pl/public/system/files/articles/6306/2721-StartBook_Anaheim-2.pdf /SFD/2017/11/28/9176719d23a84aecbe7e028efb0b5e2a.jpg

Media Guide - World Championships Anaheim, 2017 http://www.pzpc.pl/public/system/files/articles/6306/2722-MediaGuide_WorldChampionships_2017.pdf

Wyniki KOBIETY - KAT. 58 KG - Grupa B http://www.pzpc.pl/public/system/files/articles/6311/2730-WOMEN_58_kg_Group_B.pdf

KOBIETY - KAT. 48 kg - Grupa A http://www.pzpc.pl/public/system/files/articles/6311/2733-WOMEN_48_kg_Group_A.pdf /SFD/2017/11/30/069e8d7db7d84d73a34a6c2358e7f32f.jpg Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2017-11-30 08:36:54

MĘŻCZYŹNI - KAT. 62 kg Grupa A http://www.pzpc.pl/public/system/files/articles/6311/2728-MEN_62_kg_Group_A.pdf

PROTOKÓŁ - KOBIETY, KAT. 58 KG - GRUPA A http://www.pzpc.pl/public/system/files/articles/6313/2738-WOMEN_58_kg_Group_A.pdf

Wyniki kat.wag. 105 kg. http://www.pzpc.pl/public/system/files/articles/6319/2747-MEN_105_kg_Group_A.pdf

Tu sa pelne wyniki : http://www.azs.katowice.pl/images/stories/wyniki/Wyniki-TS-1Edycja06-07.pdf

[...] jak i cellulit. Swoja droga o cellulicie warto poczytac wiecej niz w gazetach "kobiecych" . Ponizej wklam link. PO POLSKU Ogolnie wszystko jest do zrobienia, tylko trzeba czasu i samozaprcia, bo to nasze zdrowie. :-)) http://www.pum.edu.pl/__data/assets/file/0003/73803/60-01_029-038.pdf Zmieniony przez - merigold44 w dniu 2015-05-31 14:07:12

[...] itd. Jest z czego wybrać. Jak kto ciekawy to tu macie parę interesujących badan https://web.archive.org/web/20150504013406/http://www.toxicology.org/AI/PUB/Tox/2009Tox.pdf Tzn jest ich prawie dwa tysiące ale te dotyczące Kardaryny zaczynają się od nr PS 895. Co ciekawe GW powodujące raka miało szansę być lekiem na raka trzustki (też w [...]

[...] więcej i jest ok. Nie chcę więcej! http://static.abbottnutrition.com/cms-prod/anhi.org/img/14-110th%20AN%20Conf%20Paddon-Jones%20Final-110th%20Abbott%20Nutrition%20Research%20Conference.pdf http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1873806/ https://www.inkling.com/read/medical-physiology-boron-boulpaep-2nd/chapter-62/aging-of-the-human etc.

[...] jesli bierze sie selen, to jod jest konieczny. Pogadaj z lekarzem, podesle Ci zaraz linki do badan. edit: http://online.liebertpub.com/doi/abs/10.1089/thy.2009.0351 http://nuclmed.web.auth.gr/magazine/eng/jan07/8.pdf - tego nie czytałam całego, ale wygląda ciekawie, znalazłam przy okazji:) Zmieniony przez - bubumysz w dniu 2014-05-31 14:14:54