ogry 1: ZNOWU ATAK A ODPOWIEDZI BRAK! BRAWO! jezeli masz kolana koslawe wykonujac przysiad same sie zjezdzaja do srodka,dlaczegoponiewaz: -cały aparat ruchowy bierny ,czyli:torebka stawowa,wiezadła,powierzchnie stawowe sa "przerobione" czyli patologiczne,po stronie bocznej sa przykurczone,postronie zewn sa rozciagniete PISALEM CI ZE [...]
Interesuje się w ogóle ktoś tym tematem? To co robią nasi komandosi i jakie mają wyszkolenie to coś co zasługuje na prawdziwy podziw... Polecam obejrzeć szkolenia u Instruktora Zero. Pamięć ruchowa wyćwiczona w strzelaniu to prawdziwa perfekcja i miód dla moich oczu. No i podobno sam GROM wystrzeliwuje więcej pocisków w miesiąc niż cale wojsko [...]
[...] robi regularnie siady, martwy i płaską na spokojnie będzie miał lepsze wyniki w tych ćwiczeniach niż chłopak, który tego nie robi. Nie chodzi tylko o samą siłę i moc, ale i pamięć mięsniową, naukę ekonomi ruchu itd. W street workoucie duża waga jest niewskazana, w cwiczeniach siłowych każdy dodatkowy kg mięsni może polepszyć naszą siłę [...]
O totototototo %-) kocie ruchy zostały, pamięć mięśniowa tylko ten slow motion %-) Powroty po prostu bolą, bo nie jest się takim jak na ostatnim treningu %-)
[...] wyklęci ... żołnierze przeklęci ... „Naród, który nie szanuje swej przeszłości nie zasługuje na szacunek teraźniejszości i nie ma prawa do przyszłości” "Naród, który traci pamięć przestaje być Narodem – staje się jedynie zbiorem ludzi, czasowo zajmujących dane terytorium" "Naród, który nie zna swojej historii - traci swoją tożsamość" a nas tak [...]
[...] rozgrywano dwie kategorie wagowe (lightweight i heavyweight).Tak jak teraz w przypadku mężczyzn mamy open i 212 (do 96 kg). Jednak sam podział na kategorie trwał o ile mnie pamięć nie myli 5 lat. Potem było ponownie rozgrywane tylko open. Dla mnie kobieca kulturystyka zakończyła się na startach Lendy Murray, jej następczyni - Kim Chizevsky już [...]
A oto moja laweczka sam spawalem malowalem itd. wyszla bez problemu oczywiscie piec lat na pace swoje zrobilo bo wymiary na pamiec jej znam heh oceniajcie waga calosci 35 kg.
eXdosusss podoba mi się to i chyba zrobię takie samo plus tego że łatwo zrobić nie trzeba bawić się w wycinanie i łatwo obić anubis84 po prostu jesteś wielki! Dzięki na dniach zabieram się do pracy i podzielę się efektem hehe. BTW znasz na pamięć wszystkie strony ?
[...] lata temu mocno się zapuściłem. Komputer, pizza gierki itp. Wziąłem się za siebie w ciągu roku zjechałem z brzucha 10cm samymi treningami. Ale... Jest coś takiego jak pamięć tłuszczowa/mięśniowa itp. I tych komórek tłuszczowych tam jest więcej niż u takiej osoby co się nie zapuściła. Jeżeli ktoś raz się zapuścił to ma większy problem niż [...]
poliole - dawno nie odgrzebywalem tematu ale jesli mnie pamiec nie zawodzi - maja mniejszy nosnik kaloryczny niz ww ale jednak maja ale sprawa siedziala w mojej glowie baaaaaardzo dawno temu ;-) Zmieniony przez - Biniu w dniu 2014-05-30 07:34:25 Biniu - zgadza się, mają mniejszy, niektóre zdecydowanie mniejszy. Na przykład taki erytrytol, [...]
Jak spojżec na jego dawną formę to przemiana nie dziwi. Pamięc mięśniowa pozostaje mike_18, nie bądź śmieszny. Polscy "zawodowcy" to zupełnie inna liga Zmieniony przez - Binkiel88 w dniu 2009-06-11 21:22:45
No juz jest wyje.bany ciężko. Pamięć mięsniowa...hehehe ale musi byc na strasznej bombie. Może wbił hormon jeszcze przed zaczęciem tego bloga i efekty teraz widać... co by nie bral to towar musi byc pierwsza klasa.
czemon nie porownujmy kevina do kaia na przyklad ktory jest od paru lat on i jest w szczytowej formie. W szczytowej formie ciezko cos dolozyc. A u kevina dziala pamiec miesniowa, nie bił koksu od wielu miesiecy.
[...] jego akcencie. Tylko chodzi mi o to że on tak naprawde nie zna angielskiego. Czyta co ma napisane na kartce po rosyjsku. Kapiszi? a ty mi tutaj z jakimiś terminami z wikipedi. Naczytałeś się czy studiowałeś filologie ang? Z moim angielskim nie jest źle, lepiej niż z polskim. Tylko że ja nie uczę się mądrych słów na pamięć żeby ładnie wyglądało...