pączki

Tak być może tam gdzie poszła to idzie powoli , nie wiem czym to jest spowodowane ale czasami paczki idą do 3 dni

Znowu prostowniki nie były do końca świeże ,wczoraj cały czas nosiłem paczki i czułem to w plecach ,dlatego ostatnie 2 serie tylko po 4 powtórzenia. Samopoczucie przed: Dobre Wrażenia po treningu: Dobre Posiłek przed: nic ciekawego Posiłek po: mnóstwo będzie mięcha Piątek MC 10x50 6x80 6x100 140x5,5,4,4 Martwy ciąg na prostych nogach 10x60 [...]

Szit i tyle, mieliśmy podobną historię w firmie, jeden z kierowców, wiadomego wyznania wyrzucił pasażerkę za karmienie piersią. Takich od razu pakowałbym w paczki i odsyłał do tego "raju" z którego przybyli...

nie rozumiem ludzi ktorzy pala regularnie i nie hoduja, od 4 liceum mialem cale stuydia zasade, czylui z dobre 5 lat - pale tylko to co wyhoduje :D nie dosc ze na zdrowie mi to wyszlo (100% natura, pod siebie nie bede gowien dodawal) to jeszcze kop lepszy niz te mieszanki ,nasiona sciagane najpierw z holand a jak zaczeli trzepac paczki bo sie [...]

Yebać pączki, chyba ze zobią z mięsem %-) ZERO paskudnych tłustych słodkich kulek z ciasta oblanych wodą z cukrem.

paczki to bardzo dobre zrodlo weglowodanow zlozonych, antyoksydantow,bcaa i kreatyny %-) a jak z marmoladą to dodatkowo.....marmolady! %-)

ja już do tego czasu między innymi wtrąbiłem 4 paczki ryżu :p, kiedyś jadałem po 6

witam z rana! jak zamawiam za pobraniem, to płace przy odbiorze paczki, tak?

[...] że na następnym treningu wreszcie się do niej dorwę :-D 2. 2 razy usłyszałem dzisiaj, że dobrze wykonuję ćwiczenia- morale wzrosły ;-p Jutro tłusty czwartek- faworki + pączki- po obiedzie kończy się dieta a zaczyna zabawa :-D Co do wagi, nie wiem czy w piątek będzie do przyrównania, bo wczoraj byłem oddać dobre pół kilo krwi ;-p no ale [...]

Nie, nie ta część Polski :-P To była tylko jednorazowa robota, nie praca na co dzień, także powoli dodaję. Tam był 1 widłak, którym tylko przenosili palety jak skończyliśmy je pakować :-P wszystkie paczki upchane jak puzzle musieliśmy sami zdejmować, przenosić na palety, układać :-P Swoją drogą, wczoraj w łóżku wpadłem na pomysł, jak poradzić [...]

a mi paczka przyszła. dobrze że tata akurat wjeżdzał bo ja tego kuriera nie widziałem. myślałem że będzie dzwonił albo coś. a tu tata wchodzi i pyta czemu nie wyszedłem bo jakiś kurier z paczką do mnie. Już myślałem że nie ma paczki... ale tata jednak ogarnął sytuację fotki wstawię zaraz w tamtym temacie o stole.

kcal juz jest na plusie i to sporo nie widze ulania tylko tak jak by wody wskoczyło troche ale to tez chyba wmawiam sobie, po tej redukcji chyba dostałem dar ze moge wiecej jeść %-) czysto jem nawet teraz na masie jedyny cheat jaki wrzucam to te ciasteczka pól paczki do posiłku po treningowego ;-] [...]

$ paczki na te 8 tygodni powinny mi styknąć... Kurva, zaś 60dych trza wydać

ja czekam na 3 paczki :D Malinowa keanu nie jest gejem- to rozpuszczone ploty, przez zawistnych facetów

13. Tomasz Nowicki - M jak pisałem : nie ma rozmiarów M S lub L musi wybrać lub niestety bez tanka czekamy na kolejne zgłoszenia :-)) w środę wysyłam listę nazwisk do organizatora i na siłownię Calypso, a rozmiary koszulek do sklepu SFD w celu wysyłki paczki

Dzis powinny zostac wyslane paczki. Pamietajcie zeby zrobic relacje w postaci jakichs zdjec lub filmiku, oraz ocene odzywek po ich przetestowaniu.

Wagary dzisiaj były z okazji tłustego czwartku Zixy żryj te pączki bo masa spada

a tam zara pączki- drozdzówki z makiem

wiesz to było takie troche dziwne, bo paląc sobie fajke wymyslilem w pewnej minucie ze nie pale wiecej, wywalilem kiepa a reszte paczki wyżuciłem do kosza i po sprawie, troche sie pomeczyłem, ale wtedy wole miałem ogromną i nie wiem skąd mnie tek nagle na to wzieło, z browarem to samo w jednym dniu. dziwne nie?!

ha a ja tez jestem w domu! bo przeciez nie mieszkam w szopie Saddddd w dodatku od treningu minelo poltorej godzinki a tu dalej te 37,6 pffff Aeroby no w sumei byly jak sie liczy ze po treningu uciekałem przed burzą okolo kilometr musialem biec no i moze tez ma znacznie ze po łorkałcie zjadlem dwie paczki ryzu(200g) i piers z kuraka wielką jak [...]