ona

Pojdziesz do labu i ona będzie zaznaczać jakie chcesz badania na zleceniu, jak jej podasz tak jak napisałeś to będzie wiedziała

jw, a możesz też spróbowac takiej maści lorinden A ona dobrze działa na takie gówna na twarzy pozdro

tą płytę główną zalicytowałem za 30zł, jest ona w 100% sprawna ?

[...] z oliwek, odtłuszczone jogurty, chude mleko i sery. Chwilę szukania... A teraz serio, nie możesz uzależniać swojej diety od mięsa! Dobra dieta polega na urozmaiceniu! to ona jest dla ciebie nie ty dla niej! bazuj na produktach mlecznych, jajach RYBACH (przez wielu nie docenianych) i mięsie! Pamiętaj! wszystko w nadmiarze jest szkodliwe! [...]

albo gadanie mamy tak jak u mnie ja drugi albo trzeci posiłek dopiero a ona lamentuje

wykonuj mostek przy wyciskaniu - bardziej bedzie pracowala klata, co do pompy to nie zawsze musi ona byc aby miesnie sie rozwijaly

"wykonuj mostek przy wyciskaniu - bardziej bedzie pracowala klata, co do pompy to nie zawsze musi ona byc aby miesnie sie rozwijaly " zastanów się co ty piszesz ? wykonywania mostka bardziej izoluję pracę klatki ? pompa - napływ krwi i szybki transport budulca do mięśni - jest zbędny ?

[...] 180 cm. Staram się jeść jak najbardziej zdrowo, ale tego nie liczę, jem na oko. Najczęściej 1 posiłkiem są płatki owsiane, whey, jakieś owoce, czasami masło orzechowe, nasiona np konopi, kakao, siebie lniane, chia (wybieram jeden z rodzai). Czasem jest to jajecznica z warzywami z dobrym pieczywem. Reszta dnia różnie. Węglowodany : ryż, makaron [...]

[...] 180 cm. Staram się jeść jak najbardziej zdrowo, ale tego nie liczę, jem na oko. Najczęściej 1 posiłkiem są płatki owsiane, whey, jakieś owoce, czasami masło orzechowe, nasiona np konopi, kakao, siebie lniane, chia (wybieram jeden z rodzai). Czasem jest to jajecznica z warzywami z dobrym pieczywem. Reszta dnia różnie. Węglowodany : ryż, makaron [...]

po 1 - jak rozpuscisz krete w wodzie , to wypij ja odrazu po wymieszaniu, ew.chwile po - zadne 2h trzymania !! wtedy stanie sie ona juz niczym nie przydatną kreatyniną po 2 - z tego co napisales rozumiem ,ze bierzezsz kretke rano , pozniej jedziesz na trening...moze lepije byloby przelozyc trening na pozniej? po 3 - dawka po treningu jest [...]

[...] byc 4 serie do oporu z przerwa co 2 min i tak 2 czy 3 razy w tygodniu plus jeszcze jakies cwiczenia zajrzyj do treningu domatora na www.kulturystyka.pl/atlas jesli chodzi o cwiczenia na silce to akurat rozpietku duzo ci tu nie dadzą, waskie wyciskanie owszem, od siebie dodal bym jeszcze bramke bo to ona dziala na miesen w wewnetrznej czesci...

Ławkę sam mam zamiar kupić! Pytałem tutaj USERA z SFD (nie pamietam nicku) sprawdzał ją i nadaje się! ławka dobra! proff wytrzymała :) polecam a co do montażu to ona jest składana :P rozłozysz w pokoju jak ja wniesiesz :p

Dzięki, ale wole się jeszcze upewnić i proszę o odpowiedz kogoś kto ma tą ławkę i żeby powiedział jak ona się składa i do jakich wymiarów, i jeśli ktoś mógłby to ewentualnie żeby wkleił tu fotki złożonej ławki. Nie chce kupić ławki, a potem żeby nie weszła mi do chałupy :P

Dogi sądząc po koszcie przesyłki to sam nie wiem czego mam się spodziewać ! No i właśnie pisać opinie ! I jak ktoś ma te foty jak ona jest złożona, to wklejać :P King wymiary są podane na stronie, ale jak jest rozłożona ! Zmieniony przez - Quatrro w dniu 2007-06-28 20:49:00

anonim15 a mógłbyś powiedzieć jak ona się składa i jeśli masz to wrzucić fotkę złożonej ? Thx z góry

[...] ten problem. Widzę, że jestem 7 cm od ciebie wyższy, więc może będę miał ten problem co ty, albo będę chwytał od zewnętrznej części stojaków :P Zastanawiam się, czy nie kupić tej z oddzielnymi stojakami jak dozbieram jeszcze trochę kasy. Dużo więcej miejsca będzie ona zajmowała na szerokość ? Zmieniony przez - Quatrro w dniu 2007-06-29 18:18:36

ja mam ławke spartan II ona jest rozłozona sam ja skrecasz w domu ale to pozadna i solidna ławka o kosmicznej wytrzymałosci! a rozstawu stojakow nie mozna zmieniac a szkoda bo to troche mało jest ale daje rade ma tylko jeden minus pusta przestrzen miedzy siedziskiem a długim oparciem jak masz ja poziomo ale to tez do przezycia a tak to ławka godna [...]

[...] zatem przekażę, że z jego wyboru Amino 5500 jest ciekawszą opcją niż BCAA. davidooo - ja naprawdę to wszystko rozumiem, jednak jeśli jest opcja amino to pewnie z czegoś tam ona wynika. Nawiasem mówiąc... po coś te Amino5500 są, bo skoro lepszy posiłek czy odżywka (z czym się oczywiście zgadzam), w okolicach treningu BCAA... to w zasadzie jakie [...]

Rezonans miałem w piątek, na razie mam sama płytke z badaniem, opis badania bedzie w najblizszy piatek. W srode mam ćwiczenia z neurologii na studiach i tam jestem umowiony z pania doktor i profesorem, maja obejzec i wstepnie się dowiem co mi dolega. Na moje oko wygląda to na rwe kulszową, albo przepuchline miedzy kręgami L5 i S1. Na zdjęciu RTG [...]

KRZYCZEC, NIE BEDE, ALE MALE ROWINIECIE TEAMTU MUSI NASTAPIC Nie koniecznie tyje się od nadmiaru kalorii. RACJA Kaloria kalorii nie równa. RACJA Te wszystkie twarożki nie są takie złe o ile nie mają zbyt dużo tłuszczu. TU NIE MOGE SIE Z TOBA ZGODZIC, RACZEJ PRZYZNAJE RACJE PALEO, TO ZALEZY OD TYPU DIETY, JESLI KTOS JEST NA DIECIE [...]