SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nazwy ćwiczeń

  • [...] robić. Była u fizjoterapeuty... I jak na razie mam zakaz schylania się, ćwiczeń siłowych :-| Tak pokrótce, szybciutko napisze, co pani powiedziała, mogę przekręcić jakieś nazwy i coś. To spłaszcza mi się lordoza, za bardzo wysuwam głowę do przodu i mogę mieć wdowi garb, chyba jakiś krążek się lekko przesuną i miałam strasznie napięte [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-22 07:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzenie sposobu odżywiania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] " - pisałam już, że: Dzienne zapotrzebowanie. Dwa różne wyliczenia: TDEE = 2000kcal (bez ćwiczeń aerobowych). Podstawowa przemiana materii - 1340kcal. i inne nie pamiętam nazwy uzależnione od intensywności aerobów 26 (niższy przedział) x waga =1534 kcal. Czy to może być tyle? Ile należy odjąć zapotrzebowania energetycznego do redukcji? [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4312 Data: 2013-11-20 07:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Średniowieczne sztuki walki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Caprio cos tam kombinuje jakby z mata leo,ale nie wychodzi chłopakowi Ja sam kiedys mialem okazje obejrzec ciekawy film dokumentalny o sztuce walki z Indii(nie pamietam nazwy),padło tam stwierdzenie,ze jest ona starsza niz kung fu,nie wnikałem,troche mnie to zaskoczylo.Hindusi na filmie walczyli w niskiej pozycji,charakterystycznie...kurcze [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 13315 Data: 2003-05-28 20:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] został wynaleziony jako środek dla astmatyków działający rozkurczowo na oskrzela. Czym jest DMHA? DMHA lub dimethylhexylamine jest związkiem stymulującym, który posiada inne nazwy, takie jak 2-aminoisoheptane lub octodrine. Jeśli chodzi o 2-aminoisoheptane, posiada dwie formy chemiczne: 2-amino-6-methylheptane 2-amino-5-methylheptane W [...]

    Odpowiedzi: 5395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-02 17:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coś tam na nich widać, trudno było znaleźć dobre miejsce do nagrywania. W kwestii mojej techniki wykonywania ćwiczeń nie musicie być już takie wyrozumiałe. Filmik maja nazwy w razie gdyby nie dało się rozpoznać, co ja właściwie robię. https://www.youtube.com/watch?v=xczfEJwCDgc https://www.youtube.com/watch?v=vkLZ1YVfZYI [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 10675 Data: 2017-01-09 20:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na "mase"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Strasznie zagmotwany ten twoj plan, pogubilem sie, ciezko nawet stwierdzic kiedy jakie partie robisz Czemu robisz biceps/triceps 2x w tygodniu?? I to jeszcze po treningu innej partii przed nimi, ie widze sensu w takim zabiegu, a poza tym nazwy niektorych cwiczen daja duzo do zastanowienia Zmieniony przez - diablos666 w dniu 2009-11-04 15:12:21

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4034 Data: 2009-11-04 15:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzenie sposobu odżywiania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest posiłkiem potreningowym, czyli może zabraknąć mi kcal do dziennego zapotrzebowania. Dzienne zapotrzebowanie. Dwa różne wyliczenia: TDEE = 2000kcal i inne nie pamiętam nazwy uzależnione od intensywności aerobów 26 (niższy przedział) x waga =1534 kcal. I na które powinnam patrzeć? to ok. 5000 kcal różnicy. mogę załączyć swoje zdjęcie do [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4312 Data: 2013-11-18 22:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KETTLEBELL - trening i doznania ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zczepic wszystkie 4 kettle.. to jest razem 99 kg wyciskanie ich podobne cwiczenia jak wyzej wiadome mniejsza ilosc ruchow... c) cwiczenia specjalistyczne czyli te wszystkie nazwy po angielsku jak i wszelkiego rodzaju ''żonglowanie'' - zobacz filmik na youtubie z takim ruskim typem taka smieszna melodyjka leci - [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-21 15:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to najwyższej jakości produkt typu "POST WORKOUT", zawierający substancje aktywne i odżywcze niezbędne dla właściwej regeneracji po ciężkim treningu. Podaj nazwy 5 aktywnych i unikatowych kompleksów wchodzących w skład preparatu i opisz krótko ich funkcje: Odpowiedź: a) ANABOLIC POST WORKOUT LEUCI-BCAA MATRIX Matrix [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 19:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to najwyższej jakości produkt typu "POST WORKOUT", zawierający substancje aktywne i odżywcze niezbędne dla właściwej regeneracji po ciężkim treningu. Podaj nazwy 5 aktywnych i unikatowych kompleksów wchodzących w skład preparatu i opisz krótko ich funkcje: - POST WORKOUT GLYCAMINO LOAD MATRIX Naukowo opracowany kompleks [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 21:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to najwyższej jakości produkt typu "POST WORKOUT", zawierający substancje aktywne i odżywcze niezbędne dla właściwej regeneracji po ciężkim treningu. Podaj nazwy 5 aktywnych i unikatowych kompleksów wchodzących w skład preparatu i opisz krótko ich funkcje: ANABOLIC POST WORKOUT PRO-PEPTIDE MATRIX Matrix wolnych aminokwasów, [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 15:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to najwyższej jakości produkt typu "POST WORKOUT", zawierający substancje aktywne i odżywcze niezbędne dla właściwej regeneracji po ciężkim treningu. Podaj nazwy 5 aktywnych i unikatowych kompleksów wchodzących w skład preparatu i opisz krótko ich funkcje: 3a) ANABOLIC POST WORKOUT LEUCI-BCAA MATRIX Matrix aminokwasów w [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 15:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to najwyższej jakości produkt typu "POST WORKOUT", zawierający substancje aktywne i odżywcze niezbędne dla właściwej regeneracji po ciężkim treningu. Podaj nazwy 5 aktywnych i unikatowych kompleksów wchodzących w skład preparatu i opisz krótko ich funkcje: - ANABOLIC POST WORKOUT PRO-PEPTIDE MATRIX: To unikatowy, naukowo [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-11 20:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to najwyższej jakości produkt typu "POST WORKOUT", zawierający substancje aktywne i odżywcze niezbędne dla właściwej regeneracji po ciężkim treningu. Podaj nazwy 5 aktywnych i unikatowych kompleksów wchodzących w skład preparatu i opisz krótko ich funkcje: *ANABOLIC POST WORKOUT LEUCI-BCAA MATRIX Matrix najsilniejszych, [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 17:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to najwyższej jakości produkt typu "POST WORKOUT", zawierający substancje aktywne i odżywcze niezbędne dla właściwej regeneracji po ciężkim treningu. Podaj nazwy 5 aktywnych i unikatowych kompleksów wchodzących w skład preparatu i opisz krótko ich funkcje: a)ANABOLIC POST WORKOUT LEUCI-BCAA MATRIX Matrix najsilniejszych, [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 16:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to najwyższej jakości produkt typu "POST WORKOUT", zawierający substancje aktywne i odżywcze niezbędne dla właściwej regeneracji po ciężkim treningu. Podaj nazwy 5 aktywnych i unikatowych kompleksów wchodzących w skład preparatu i opisz krótko ich funkcje: ODP: - POST WORKOUT GLYCAMINO LOAD MATRIX Naukowo opracowany kompleks [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-14 22:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to najwyższej jakości produkt typu "POST WORKOUT", zawierający substancje aktywne i odżywcze niezbędne dla właściwej regeneracji po ciężkim treningu. Podaj nazwy 5 aktywnych i unikatowych kompleksów wchodzących w skład preparatu i opisz krótko ich funkcje: .ANABOLIC POST WORKOUT LEUCI-BCAA MATRIX Matrix najsilniejszych, [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 15:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to najwyższej jakości produkt typu "POST WORKOUT", zawierający substancje aktywne i odżywcze niezbędne dla właściwej regeneracji po ciężkim treningu. Podaj nazwy 5 aktywnych i unikatowych kompleksów wchodzących w skład preparatu i opisz krótko ich funkcje: - ANABOLIC POST WORKOUT LEUCI-BCAA MATRIX - Matrix najsilniejszych, [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 16:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to najwyższej jakości produkt typu "POST WORKOUT", zawierający substancje aktywne i odżywcze niezbędne dla właściwej regeneracji po ciężkim treningu. Podaj nazwy 5 aktywnych i unikatowych kompleksów wchodzących w skład preparatu i opisz krótko ich funkcje: . ANABOLIC POST WORKOUT LEUCI-BCAA MATRIX Matrix najsilniejszych, [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 18:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to najwyższej jakości produkt typu "POST WORKOUT", zawierający substancje aktywne i odżywcze niezbędne dla właściwej regeneracji po ciężkim treningu. Podaj nazwy 5 aktywnych i unikatowych kompleksów wchodzących w skład preparatu i opisz krótko ich funkcje: - ANABOLIC POST WORKOUT LEUCI-BCAA MATRIX - Matrix najsilniejszych, [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-29 11:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)