[...] trza byłoby doglębnie uzupełnić) to nie bylabytaka zła bo ostatnio sie zaczelam higiena życia bardziej interesować i zawsze to forum by mi pomogło, ale znowu motanie sie z nauka o tych wszystkich ATP, ADP i uwalnia energii znich... w sumei daloby sie jeszcze przeboleć ale jak patrze na moje oceny z biol to powątpiewam - mam ledwo 2 na koniec [...]
Siema wszystkim, juz dawno mnie tu nei bylo, wicie szkola i te sprawy to teraz nei ma czasu za bardzo i do tego jeszcze ta cholerna nauka i odrabianie zadan, ale narazie daje rade Pozdro dla wszystkich
Znacie jakis dobry suplement zeby w ciagu dnia miec wiecej sily? Bo ja jak juz wroce ze szkoly a potem pojde na silke, to na nic wiecej nie mam sily a jeszcze nauka mnie zawsze czeka Chodzi mi o cos takiego zeby wiecej energi bylo w trakcie dnia
Takiem co dobrze 'nie mam co robic" ja tak nei moge powiedziec bo czeka mnie jeszcze nauka na jutro bo mam kartkowke z fizyki i pare innych zadan jeszcze a nie chce mi sie za nie zabierac
hehe chwila odpoczynku od nauki jak narazie mnie nie bierze spanie miech temu ponad to lecialem 2-3tyg. na tussi po 5tab przed treninigiem to i nauka mi lepiej szla i szybko wchodzilo chyba niedlugo znowu zaczne tak robic 5-)
siemka a ja znowu tylko na hwile juz bylem w miescie jeszcze zostalo mi sprzatanie halupy a potem nauka ten tydzien bedzie koszmarny juz mam 4prace klasowe i jakies sprawdzinay :-/
[...] Dziś w pracy nuda, mało ludzi było, jedynie co to pogadałem z jednym kolesiem i ta rozmowa też dała mi do myślenia, także cały tydzień rozkmin mnie czeka hehe :D a potem to nauka, jedzenie, nauka, jedzenie, trening xD jak wstałem chwile po 6.00 to śniadanie zjadłem o 14 xD (niżej foty wszystkich posiłków) TRENING 1. Martwy ciąg 4s → 5x170kg / [...]
Nauka pilotażu w weekend. Podstawowe zasady latania Start. 1. Naukę rozpoczynasz z komorą ładunkową pełną szczęścia i brakiem doświadczenia. Cały bajer polega na tym, aby nabyć doświadczenia zanim skończy się szczęście. 2. Latanie nie jest niebezpieczne. Niebezpieczne są katastrofy. 3. Każdy start potraktuj opcjonalnie. Lądowanie jest [...]
sorka za maly off ale musze ;) Od mlodych lat czytam i ejstem w temacie rzeczy nie wyjasnionych, i prawda wiele z tych rzeczy to kuglarstwa, i glupoty, ale zakaldajac ze tylko 1% z tych wszysktich spraw to prawda to i tak duzo swiadczy! Nauka konwencjonalna jest strasznie uboka w srodki i zamnieta na nowe poglady. Wg mnie cialo ludzkie stac na [...]
[...] 130g białka a 150g białka? Pewnie, jak będzie trzeba to mogę nawet czerstwy chleb jeść... Najgorsze jest to, ze po węglach robię się szybciej głodna, ale możemy spróbować... Rado, a jak to wyobrażenie wygląda? Ja jestem bardzo przeciętna dziewczyna... Jutro i w niedziele trening A i B, dziś wieczór wyskoczę na cardio. I...nauka, nauka, nauka...
W dzien treningowy rano: 3kabs tauryny po treningu 3 kabs tauryny jezeli twoj trening nie jest wysilkiem wytrzymalosciowym to mozesz przyjac dawke 3kabs przed treningiem dzien bez treningu 3kabs rano i 3kabs w stanie zagrozenia katabolizmem lub gdy chcesz sie w jakis sposob pobudzic np. przed nauka.
Ja efekt pobudzenia zauwazylem jedynie w polaczeniu z kofeina [czesto robilem sobie zestawt 100-80mg kofeiny + 1.5-1g tauryny - bardzo dobrze kopalo i trening mogl byc przeprowadzony intensywnie taki "zestaw" spozywalem czasem tez przed nauka.
[...] na jakąś analizę naukową badań nad tauryną, gdzie autorzy stwierdzili, że tauryna to niezwykle obiecujący składnik pokarmowy, ale niestety - bardzo rzadko badany. Sam nie wiem - dlaczego nauka nie weźmie się solidnie za taurynę. Mam jedno świeże badanie, bardzo ciekawe w kontekście rozwoju masy mięśniowej, które pewnie omówię w jakimś artykule.
O właśnie, opowiem Wam jak wracaliśmy z Niemiec, z roboty. Lecimy(jedziemy ) autostradą, dolatujemy do forda focusa-nauka jazdy, zrównaliśmy z nim, bo nasz kierowca chciał zobaczyć ile tamten jedzie, okazało się 160-170km/h. W sumie nic w tym dziwnego, ale w samochodzie nie było 'ucznia', uczeń jechał przed nami na motocyklu. Najwięcej podchodził [...]
Kto sprawdzi??? Rzesza Niemiecka(Deutsches Reich) - oficjalne określenie niemieckiego państwa narodowego założonego w 1871 roku przez polityka Otto von Bismarcka. Było ono także określane jako Kaiserreich, a po jego upadku jako Druga Rzesza (Zweites Reich). Użycie wyrazu Rzesza w nazwie nawiązywało do Świętego Cesarstwa Rzymskiego Narodu [...]
[...] mi się takie techniki podobają, nie wiem czemu. Mają w sobie "to coś" Mimo wszystko-sztuki walki to dość szerokie zagadnienie, dużo szersze niż prosta nauka ciosów i rzutów. Znajomość słabych puntów ludzkiego ciała na złe nikomu nie wyjdzie-a sądzę, że może pomóc. Czy w Twoim stylu na te punkty wykonuje się nacisk-czy [...]