Pomyśl skąd organizm weźmie makro żeby odżywić mięśnie, każdego dnia, nie wiem czy to jest zgodne z nauką ale ja sobie to tak tłumaczę, jeśli będziesz jadł tyle makro żeby weszło do każdego mięśnia każdego dnia to będzie dobrze
[...] go jego pozycja. Moje motto brzmi: sztuki walki zaczynają się i kończą na uprzejmości, a maniery muszą być nienaganne. Tego nauczam na sali treningowej. - Nie zawsze chyba nauka ta zostaje odebrana, skoro od czasu do czasu słychać o różnych wybrykach w wykonaniu karateków. - Prawda ta jest rzeczą bardzo przykrą. Neofita karate jest jeszcze za [...]
Na forum Wisły użytkownicy szybko zorientowali się że ktoś założył dwa konta. Sam siebie pytał o Apeiron i odpowiadał. Taki wiejski marketing dla naiwnych. I co?? I pogonili8-) Jeśli ktoś nie wierzy, może sprawdzić }:-((( Praca w ABW,Policji, SG, itp? }:-(}:-(}:-(}:-(}:-(}:-( Dalej robicie ludziom "wodę z mózgu"??? Po czymś takim?????? KLIKNIJ [...]
Coś sprzed roku? OK:) SZKOŁA ZAWYŻAŁA OPŁATY - STUDENCI PŁACILI WIĘCEJ NIŻ POWINNI:)) WARTO KLIKNĄĆ - NIE TYLKO TAKIE NIEPRAWIDŁOWOŚCI STWIERDZONO MOŻESZ "ODWRACAĆ KODA "DO GÓRY OGONEM" FAKTY SĄ OCZYWISTE}:-(KLIKNIJ - FAKTY
Hahahahaha - znają "wiejski" marketing tego przedsięwzięcia, zamiast merytorycznej dyskusji pojawi się masa zadowolonych z jej uslug:-?:-? Zwrócćie uwagę, że stało się tak zaraz po tym, gdy na sugestię kogoś kto broni tej szkoły KLIKNIJ SPÓJRZ ZASTANÓW SIĘ aby pokazać niedociągnięcia przynajmniej z ostatniego roku pojawił się wpis ZAWYŻANIE OPŁAT [...]
[...] pozostaje Ci nei świrować pawiana, pracować nad przygotowaniem fizycznym i poczekać az bedziesz miał dostęp do trenera, nikt bokserem od filmikow na YT i rad kolegów spod sklepu nie został. Szkoda sobie robic zle nawyki których naprawienie zajmie nawet kilkukrotnie dluzej niz nauka od zera. Zmieniony przez - JauCh w dniu 2014-06-30 23:38:41
[...] Jeszcze słowo o bardzo dziwnych poglądach wielu osób trenujących Krav maga , combat 56 - czy tego typu systemy nastawione na samoobronę. Twierdzą oni, że trzymanie gardy (nauka) jest zbędne. Optymistyczne założenie jest takie: atak na ulicy - skuteczna obrona i koniec starcia. Przeciwnik nie jest w stanie kontynuować walki - po co więc garda? [...]
Przecież to są sparingi nauka. Podejdźcie do tego na luzie. Bez dumy i bólu. Nie bój się, że ktoś Cię trafi jeśli Tobie coś nie wyjdzie bo to jest najlepsza forma nauki. Najlepszą obroną jest atak. Cały czas się broniąc nigdy nie wygracie. Zacznij podchodzić do tego na luzie to i strach z czasem minie. Przestań myśleć co on Ci może zrobić a co ty [...]
[...] za dużo będzie tych aminokwasów dla organizmu? Głównie BCAA. Dawkowanie: Leucine Stack do obiadu - 4 - 5 kaps Anticatabolan 2 kaps na czczo 2 kaps przed treningiem 2 kaps przed snem Reanimator 50g po każdym treningu. Kiedyś muszę wypróbować wasze HMB. Pozdrawiam. PS: Przepraszam, że wcześniej nie napisałem, ale nauka jest teraz najważniejsza.
Raz że nie rozumiesz, dwa że mylisz pojęca, trzy ze przekazujesz nieprawdę: ale w dzisiejszych czasach wiekszosc mlodziezy alkohol sporzywa dziennie i napewno nie sa to czerwone wina .. no chyba ze napoje winopodobne najpopularniejszymi trunkami wśrod młodzieży są przede wszystkim piwa. Poza tym to że młodzież nie spożywa czerwonego wina do obiadu [...]
[...] nie ma tak rozbudowanego parteru jak bjj ale też sambiści po przejściu do mma szybko nadganiają braki w wyszkoleniu. powiedziałbym, że porównywalnie szybciej przychodzi nauka podstaw skutecznego kulania niż skutecznego bicia i przewracania. w Polsce i w ogóle na zachód od Dniepru nie ma co w ogóle się zastanawiać oczywiście, tylko bjj tym [...]
No oczywiscie:) Jeszzce chory na głowe niejestem żeby pzreszkadzało mi to wkazdym dniu:) kwestia tylko ze wyznaje zasade że nauka w domu tylko przed sprawdzianem i czasami mi treningi beda skracac ten jednodniowy czas na nauke xD Ale co tam kolejny miesiąc opłacony!!
[...] innym. Pomogę Państwu w: - nauce i doskonaleniu pływania - treningu w siłowni (wytrzymałościowy, siłowy i aerobowy) - bieganiu, jogging i cross - wspinaczka skałkowa - nauka i doskonale jazdy na snowboardzie i na nartach - bieganiu połączonym z treningiem siłowym Jeżeli chcesz nauczyć się nowej formy ruchu, poprawić swoją kondycję fizyczną [...]