[...] ciała i nie zrobi się nic, do czego ludzkie ciało nie jest dostosowane. Co jest naukowego w jiu-jitsu? Jeśli nie założysz precyzyjnie dźwigni nie wyłamiesz stawu, i to jest nauka, anatomia i fizyka jednocześnie:) I to jest używanie ludzkiego ciała do chwytów, bo jeśli zawodnik nie zrobi tego w naukowy-czytaj:zgodny z prawami fizyki i anatomii [...]
YOGI-BEAR:zacznę zwracać na niego uwagę w momencie kiedy chociaż 10 procent populacji go poprze gdyż nauka nauka i jeszcze raz nauka za każdym razem odkrywa nam swoje nowe tajemnice 1. Zdecydowanie więcej niż 10% populacji tego kraju wp....la hamburgery. Czy to znaczy, że nauka mówiąca o śmieciowej ich wartości jest w błędzie, bo "rynek ma [...]
[...] powodują,że jak niepłynnie dociskasz gaz i niepłynnie manewrujesz kierownicą to wpadasz w poślizg i obraca auto.Gdy to miałem w miarę opanowane zaczęła się nauka wychodzenia z poślizgów i kontrola nad autem,slalomy itd.Potem przejazdy na torze na czas.Nauka super,w sumie zabawa też,bo wielką mi to sprawiało frajdę,ale po każdej [...]
Bull, anabolX: macie moze jakies info jak wyglada nauka po Stimulancie? Ale taka konkretna - zeby siasc do notatek na kilka godzin. Jak z koncentracja? Mam kumpla ktory, powiedzmy lubi eksperymentowac. Bral duzo roznych rzeczy, nie koniecznie full legal i mowil mi ze mial chec na wszystko, poza nauka
[...] porządnie się nie wyspać. Dzisiaj więc jest dzień lenia. Ale zrobiłam sobie podsumowanie realizacji celów z 2016 roku i wyznaczyłam cele i postanowienia na 2017. 2016: - nauka podciągania- zaliczone max. 4 (cel chociaż jeden :P) Co prawda już się nie podciągnę ale to nie istotne :P - nauka stania na głowie- zaliczone - 20 książek- [...]
Już jestem. Wypis trochę później, niż zwykle, ale dziś niestety jestem zawalony nauką i najpierw musiałem się z nią uporać. ============================================================================================== Poprzedni trening klatki i bicepsów - str. 18 - http://www.sfd.pl/temat298736-strona18 WYPIS Z TRENINGU: KLATKA: 1. Wyciskanie [...]
[...] ważne. Mierzę tylko dlatego, że zapewne większość śledzących test to interesuje i łatwiej, patrząc na wymiary przed/po będzie można ocenić, co można zdziałać na takim stuffie. Dla mnie liczy się to, co widzę w lustrze. Idę zrobić sobie kolację i spadam przed TV, bo jestem strasznie z***any po dzisiejszym dniu. Siłownia i nauka = gleba. Pozdr.
[...] Zupełnie inna jazda, chyba mi się bardziej podoba, więc treningów będzie sporo. Muszę tylko go ustawić, bo coś mnie kolana bolą po jeździe. Dzisiaj basen teamowy, dalej nauka delfina. Takie tam zabawy z nogami na 3,2,1 ruchy rąk, nauka symetrycznego przenoszenia rąk, czucia wody, mobilności bioder. Poza tym, oprócz górala, mam drugie [...]
[...] miesiąca i oczy mi się otworzyły na zagadnienie jakim jest boks. Tylko trening w klubie pod okiem trenera, ze sparingpartnerem da efekty. Nauka boksu w domu ma tyle sensu co nauka tenisa w domu... Nauka dystansu, timing, rotacje, uniki - nie nauczysz się tego sam... Boks to sport kontaktowy, wymaga partnera - tak jak pływanie wymaga wody. Tak [...]
kurfa topornie mi ta nauka idzie, musiałem se zrobić przerwe na obiad i kompa na chwile :/ ale to nie dziwne jak się przez 2 miesiące zapomniało co to słowo - nauka mam do wykucia 8 stron A4 pojęci wydarzeń i nazwisk i tak mam nieźle skrócone notatki, bo niektórzy się uczą takich na ponad 20 stron nie wiem na co xD i się boją, że te moje nie [...]
[...] go do ekskluzywnego Saint Francis Xarier College, gdzie był już prawdziwym idolem dla swych rówieśników. Miał duże powodzenie u dziewcząt. Treningi pociągały go bardziej niż nauka, jednak nie miał z nią kłopotów. Był bardzo ambitny, brał udział w wielu konkursach m.in. bokserskich i zawsze zwyciężał. Zawsze i wszędzie musiał być najlepszy. [...]
[...] 8x 40kg, 6x 55kg, 4x 65kg, 2x3x 75kg podejścia RAW Potem kilka serii w kostiumie do przysiadów i bandażach - pierwszy sprzętowy trening przysiadów. Nauka ruchu w sprzęcie, nauka wiązania - same nowości! Super, bardzo mi się spodobało 8-)Odciski zdecydowanie mniejsze niż po pierwszych przymiarkach - ubranka się dopasowują:-) I jeszcze [...]
[...] od ziewania nie zwichnęłam. Jednak nie rozumiem współczesnej sztuki i nie rusza mnie to wcale. Zgodnie uznaliśmy, że następnym razem idziemy na jakiś koncert. W niedzielę nauka pełną parą, a w ramach przerwy godzinny 'trening' (w domu, bo siłownia w niedzielę zamknięta) z wykorzystaniem karimaty, 5 kg hantli i cc. Nawet się nieźle zmęczyłam tą [...]
Poradnik dla początkującego adepta Crossfit, czyli 13 pierwszych kroków z Jaśkiem Kalipą UWAGA Uznałem, że nie będę bawił się w tłumaczenie nazw ćwiczeń bo w przypadku CF nic dobrego z tego nie wychodzi. Posługuje się nazewnictwem oficjalnym i jednoznacznych dla świata Crossfitu co skutkuje kilkoma śmiesznymi zdaniami jak „dzisiaj robimy [...]
[...] . Na Kendo zdecydowanie nie będziesz uczył się Iaido. To dwie różne sztuki aczkolwiek jak chce się osiągnąć mistrzostwo w sztuce miecza (japońskiego) zalecana jest nauka obu. W Iaido się nie walczy. Sama idea Iaido "wyklucza" walkę (teoretycznie zabijasz przeciwnika zanim zdąży wyciągnąć miecz) ale o tym to poczytaj jakieś [...]