madzia - ten planowany start to w NAC czy IFBB? PCA w UK, bo do figure w NPC jestem za cienka, za mala (w sensie mam za malo masy miesniowej). Madzia dałabyś radę w NPC . W tym roku szału takiego nie było , w zeszłym roku też . W sensie u nas nie wiem jak zagranicą
ja polecam NAC, biore teraz i jestem zadowolony. dawki tury zacznij od 60mg i nie kombinuj z dawkami, bo zejscie jak i zwiekszenie powoduje dziwne stany emocjonalne, taka moja jak i innych opinia. to, ze kosmetyk zgadza sie jak ktos wali 100mg trenu 100mg mastera 100mg propa ed to juz wszystko dla niego bedzie kosmetykiem. jednak przez 8 tyg na [...]
Ten doktorek mógł od razu Ci wypisać reckę na hepe, jeśli nie ogarniesz jej w aptece to daj NAC w dawce 1200-1600mg wg mnie regeneruje wątrobę równie dobrze jak hepa.
Tak,będę robił wszystkie możliwe badania po cyklu. Okaże się w trakcie co tak naprawdę siedzi w tym ph, wydaje mi się że jestem w miarę zabezpieczony jeśli chodzi o osłonki na wątrobę: NAC + Ostropest + liv52, ale wiara może okazać się zgubna.czas pokaże. Dzięki :p
Na podstawie informacji które znalazłem w internecie, rozpisałem sobie wstępnie cykl w ten sposób: 2-20 letro XX mg ed 1-12 prop 100mg e2d 12-18 cypio 300mg e5d (lub e4d?) 12-18 oxa 20mg ed 3 i 11tydz HCG 5000iu - 1000iu e5d 18tydz HCG 5000iu - 500iu e2d 21-25 Clomid 50mg ed Profilaktyka: Omega3 D3 + K2 Saw Palmetto ZMA Acard 75mg NAC Q10 Proszę [...]
Dziękuję za informacje. A jeśli chciałbym takie rozwiązanie: Dni nietreningowe: GreenTea, Curcuma, Piperyna, Tyrosine - 1x po posiłku porcje, ALA tam gdzie dużo węgli (przed? po?) , NAC na czczo plus Lecytyna, Witaminy, Omega3 w ciągu dnia odpowiednio; Dni treningowe: tak samo jak wyżej plus czy jest sens brania Spiruliny/Garciny/Coleus przed lub [...]
[...] sens brania Spiruliny/Garciny/Coleus przed lub po treningu? Czy może to piperyna, curcuma, greentea, tyrosina powinna być przed albo po treningu? Jak to jest dokładnie? osobiscie bym nie stosowal miskow ze znacznym dzialaniem antyoksydacyjnym okolotreningowo. zielona hertbata, pipoeryna, tyrozynamoga byc przed silka by podkrecic termogeneze
Też dobra opcja, ale po propie 4 tyg bez testa ? Chcę spróbować nowych środków, tak więc cypio chcę wykorzystać, a ten antek tak faktycznie zrobi stagnacje ? Cypio i rozbujana deca nie przebiją mocy ? W sumie można dodać tą iniekcyjną metę.. A co do wątroby to wiem, że m-drol u większości ryje flaki fest, ale ja wcinałem już z 4 razy m-drola i [...]
a jeszcze mialbym pytanko odnosnie zabezpieczenia watroby w trakcie brania tej metki i po niej. czy mogloby tak byc, ze w trakcie NAC + lecytyna/sylimarol, a po metce hepa? i jak dawkowanie hepa?
Ewelina Wiek: 27 lat Waga: 60 kg Wzrost: 173 cm Witam! W przeciągu ostatnich 8 miesięcy schudłam 16 kg, a obecnie pracuję nad budowaniem suchej masy mięśniowej... Staż na siłowni 5 miesięcy... Dieta węglowodanowo - białkowa z małą ilością tłuszczy. Zero słodyczy, zero cukrów prostych, zero tolerancji dla odpuszczania... Trening 4 raz w tygodniu + [...]
Wrzuciłem narazie: 75mg propa e2d 20mg tury Od niedzieli podbijam ture do 30mg a później zobaczymy jak mi będzie szło. Czy wystarczy do tego 3x500 NAC i 3x70 symilaryny? Jak będę chciał z propa wejść na cypio to jak to zrobic?
No ale co z tego, ze prowadzi?? Raszek, nie przesadzaj, to bardziej impreza promujaca/show niz nie wiadomo jak powazne zawody, wiec nie ma co psioczyc. Poza tym impreza pokrywa sie z zawodami NAC, wiec pewnie troche zawodnikow tam sie pojawi.
[...] niemalze idealnie , alat 145 a byl 3000 i 670 ostatnio , asat tez troche za duzy ale ogolnie to rewelacja uwarzam , dzieki wszystkim co mi dali dobre rady Lecialo troche inaczej niz DMQ podpowiadales ale i tak efekt elegancki Ostropest 1 g plus herbatka na noc Kwas TMG 1g NAC 1g Kwas ALA 500 mg Wyciag z mniszka 300 mg Hepa nie mialem jak [...]
[...] mówi, że takie sparingi Ci nic nie dadzą i tylko sobie i komuś możesz zrobić krzywdę, a Ty dalej swoje. To nie jest Fight Club. A jak chcesz sobie taki zrobić, to nie znaczy, że na ulicy będą jakieś zasady. Równie dobrze mogłeś sam *******nąć kolesia zanim on Cie uderzył. Wiedziałeś pewnie, że mają złe zamiary. Jak sobie podczas takiej [...]
Akurat zmniejszenie nasilenia trądziku związane może być z tym, że NAC korzystnie wpływa na poziom glutationu, a obniżony poziom glutationu wiazany jest właśnie z trądzikiem (jako jeden z wielu czynników). Nie ma to nic wspólnego z "oczyszczaniem", które jak wspomniałem jest wymysłem marketingowym i nie ma co powielać tego mitu na forach [...]