[...] moja pierwsza styczność z sarmami docelowo chce zrobić : 1-2 10mg osta (żeby sprawdzić jak reaguje organizm) 3-8/9 20mg osta 2-14/16 15mg MK 677 Do tego osłonkowo kupiłem NAC, Sylimaryne i lecytyne. W pn idę robić badania - hormony + wątroba. W jakich godzinach to brać? coś jeszcze z osłonek? Zmieniony przez - Bertas w dniu 2023-11-03 13:09:25
[...] jak reaguje organizm) 3-8/9 20mg osta 2-14/16 15mg MK 677 Do tego osłonkowo kupiłem NAC, Sylimaryne i lecytyne. W pn idę robić badania - hormony + wątroba. W jakich godzinach to brać? coś jeszcze z osłonek? Zmieniony przez - Bertas w dniu 2023-11-03 13:09:25 Ktoś coś podpowie? Ostaryne rano a wieczorem mk czy na odwrót lepiej? Przyszły mi [...]
[...] a właśnie jakoś tydzien temu odebrałem ursocam i tam 100tab 250mg za 80 zl . Jak jest opcja to zawsze lepiej apteke A gdzie w aptece jest tudca? Bo Ursocam to udca a nie tudca. Nie wiem czy to duża różnica ale słyszałem, że tudca lepsze Btw ile Ursocamu dajecie dziennie? 250mg czy więcej trzeba? W przypadku gdy leci również heparegen i nac?
[...] nie tudca. Nie wiem czy to duża różnica ale słyszałem, że tudca lepsze Btw ile Ursocamu dajecie dziennie? 250mg czy więcej trzeba? W przypadku gdy leci również heparegen i nac? Kwas Tudca czyli tauroursodeoksycholowy jest lepszy od od ursodeoksycholowego bo ten pierwszy jest wytwarzany naturalnie i w większej ilości od pozostałych kwasów a [...]
Ja daje zawsze po 2tab a więc 500mg ed Jak mam oste+ Mk , osłonkowo kupiłem nac, lecytyne i sylimaryne to dokładać do tego coś jeszcze ? Badania porobiłem wszystkie, ogólnie w normach wszystko tylko bilirubina w górnej granicy 1,23 (norma 0,2 -1,2) ale nie wiem czy to nie była kwestia jedzenia dzień wcześniej %-). Za 2 tyg powtórzę badania żeby [...]
Ja daje zawsze po 2tab a więc 500mg ed Jak mam oste+ Mk , osłonkowo kupiłem nac, lecytyne i sylimaryne to dokładać do tego coś jeszcze ? Badania porobiłem wszystkie, ogólnie w normach wszystko tylko bilirubina w górnej granicy 1,23 (norma 0,2 -1,2) ale nie wiem czy to nie była kwestia jedzenia dzień wcześniej %-). Za 2 tyg powtórzę badania żeby [...]
Co sądzicie o produktach neogenica, chodzi głównie o ostaryne? Cykl 12 tyg na redukcje z ostaryny 1-3 tyg 10mg 4-12 tyg 20mg Badania przed i po i do tego osłonkowo 2x 800mg Nac 2x liv 52 ds 2x sylimaryna Czy sama ostaryna da rade utrzymać mięśnie? Co najlepiej zastosować po zakończeniu cyklu na ostarynie zeby mięśnie nie spadły jak wyjdę z bilansu [...]
[...] 11-34) , alt 22 (0 - 45) , bilirubine 1,37 (0,2-1,2) ggtp 55,2 (0 -55) po 5 tyg mam : ast 47, alt 58, bilirubine 0,57 ggtp 22,7. Więc chyba nie najgorzej @-) Osłonkowo jest nac, sylimaryna i lecytyna. Mniej więcej w połowie stycznia mam badania okresowe i zastanawiam się ile jeszcze mogę brać oste, żeby AST i ALT wróciły do normy. Jak z 2 tyg [...]
[...] 11-34) , alt 22 (0 - 45) , bilirubine 1,37 (0,2-1,2) ggtp 55,2 (0 -55) po 5 tyg mam : ast 47, alt 58, bilirubine 0,57 ggtp 22,7. Więc chyba nie najgorzej @-) Osłonkowo jest nac, sylimaryna i lecytyna. Mniej więcej w połowie stycznia mam badania okresowe i zastanawiam się ile jeszcze mogę brać oste, żeby AST i ALT wróciły do normy. Jak z 2 tyg [...]
[...] 11-34) , alt 22 (0 - 45) , bilirubine 1,37 (0,2-1,2) ggtp 55,2 (0 -55) po 5 tyg mam : ast 47, alt 58, bilirubine 0,57 ggtp 22,7. Więc chyba nie najgorzej @-) Osłonkowo jest nac, sylimaryna i lecytyna. Mniej więcej w połowie stycznia mam badania okresowe i zastanawiam się ile jeszcze mogę brać oste, żeby AST i ALT wróciły do normy. Jak z 2 tyg [...]
Osłonowo leci NAC i ostropest. Byłem gotowy na supresje testa. Po cyklu zamierzam zrobić badania, jeżeli konieczny będzie odblok to będę go robił, jeżeli FSH i LH nie będą ruszone to poczekam aż organizm sam powróci do normy. Odblok nie będzie potrzebny , jeśli byłby to jaki jest sens stosowania sarmów solo skoro I tak musiałbyś męczyć się z [...]
rad fajnie wszedł, tylko wydaje mi sie że u mnie bardziej weszła siła i nabicie podczas rada niz sam mięsień ale masa miesniowa cos tam tez weszło a skutki u mnie to tylko pare razy mocniej mi sie krecilo w glowie ale nie wiem czy to bezposredni skutek radu. Do tego brałem tez NAC na wątrobe bo słyszałem ze mocno obciaza Zmieniony przez - helatra [...]
NAC-a stosujecie cały czas czy jakieś przerwy robicie? Bo ja zajadam od 2 lat, a ostatnio gdzieś wyczytałem, że należy robić przerwy. Leci 2x 600mg ed + Liv52 - 2 tabsy.
NAC tudca liv52 Dodałbym tylko ostropest z dobrą standaryzacją na sylimarynę i wszystkie powyżej w odpowiednio wysokich dawkach robią dużo dobrego dla wątroby. Nie koniecznie na środkach które ją obciążają ale np na masie gdzie idzie dużo kalorii i wątroba ma dużo do przerobienia.
[...] pisac codziennie chyba bez sensu. Obecnie jeszcze Letro 1/3 tabsa 2x w tygodniu. Cabaser pol tabsa na tydzien. 3. Minimlanie miejsca zostaje moze pare mm i styka zeby zaciagnac spust :-) 4. Nie. Kompletnie nic nie boli. Nawet dyskomfortu jak teraz wstałem i macam nie mam. Wg mnie od jakosci towaru to zalezy. NIc nie masuje, nie kombinuje jak [...]
Nowy tydzień, nowy trening, nowy cykl, nowe plany: 14.01.2019r. Czworoboczny, Grzbiet na grubość, lekko Bicepsy i Łydki !!! 1. Ściągnie drążka wyciągu nachwytem szeroko do brody stojąc na przeciwko wyciągu: 15x10kg, 12x15kg, 10x20kg 1. Szrugsy siedząc ze sztangielkami: 15x10kg, 12x15kg, 10x22kg 1. Ściągnie gum jednorącz stojąc: 2x15 2. [...]