mr sfd

4,5 tygodnia przed Mr. Olympia 2020 /SFD/2020/11/18/d0964e3e23784b0ca5f8773610bad2f3.jpg

BCAA: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_TST-opis2878.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_Pro_4200-opis1569.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Xtreme_BCAA_5000_powder-opis26045.html [...]

Kreatyny mono: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Kreatyna-opis970.html http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Creapure-opis1657.html [...]

skupilbym sie na 3 produktach glownie:-) kreatyna 3g dziennie beta alanina 3-6g dziennie bcaa 10-20g w dni treningowe i styka;-) Kreatyny mono: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html [...]

3 tygodnie przed Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/9/1/c9f5654756624aa783712bedef7feae9.jpg /SFD/Images/2015/9/1/590d573145d5488f8cab9b3e03c5f406.jpg /SFD/Images/2015/9/1/a258cea0d7fe451e88b1ee7e341dfd23.jpg

lub BA+aakg/cytrulina+kofa INNE: BA http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Beta_alanine_Powder-opis26975.html http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Beta_alanin-opis27029.html http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_Beta-Alanine-opis27324.html Caffeine [...]

Wiek : 16 Odchudzanie w wieku dojrzewania - Skalar - Psonic - Tancerka25 http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html poczytaj. Pozatym to ze niemasz dostepu do silowni wcale nie oznaca ze nie da sie cwiczyc, zawsze istnieje cos takiego jak trening domatora. Miesnie wspomagaja spalanie tluszczu a bcaa ich ochrone na [...]

WPC 1. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html 2. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html 3. http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_95-opis28736.html MIXY 1. http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html 2. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Complete_Protein_Plus_-opis26694.html 3. [...]

Kreatyny mono: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Kreatyna-opis970.html http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Creapure-opis1657.html [...]

Są foty Doroty-wejdz na link dropboxa na 1 str-jest cała kategoria z eliminacji. Troche spostrzeżeń i wrażeń z zawodów Amaeur Mr Olympia w Pradze: Wyjechaliśmy z Arturem Ślicznym (z działu przygotowania do zawodów) oraz z Tomkiem Lechem i jego sympatyczna ekipą o godz 8:30 w kierunku Pragi. Na miejscu byliśmy ok 16:00,jak zwykle gps nie miał [...]

2,5 tygodnia przed Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/9/2/4764c7460f634be0a0236c3d44c1e026.jpg /SFD/Images/2015/9/3/2784e5ba151f42f8ab3e6c9adff12c0c.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-09-03 15:06:47

4 dni przed Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/9/15/f2d67540486442769e13ff57a8c694e9.jpg /SFD/Images/2015/9/15/002eea537af94603b11faf308510ec7a.jpg

No to jadę z tematem, dopiero teraz trochę czasu mam, ale w końcu mogę coś skleić. Weekend, a w zasadzie cały tydzień pełen wrażeń i emocji. Moje pierwsze zawody od ponad 2 lat, jak pamiętacie odwołali mi zawody tydzień przed. Teraz też była nerwówka czy się odbędą, ale to już wiecie, że tak. Stresu było trochę, ale też stresowałem się [...]

MIŁO MI POINFORMOWAĆ O PIERWSZYCH OFICJALNYCH SPONSORACH ZAWODÓW, SĄ TO: SKLEP SFD (www.sfd.pl/sklep) Gksuple.PL WROCŁAW ATLETA ŁÓDŹ dystrybutor na Polskę 4 firm (Vitalmax, Mr.Big, Big Zone i Pumpfood) Na bieżąco będę informował o kolejnych firmach, które mam nadzieję, dołączą jak co roku do grona sponsorów największych wirtualnych zawodów [...]

Witam wszystkich forumowiczów w imieniu Roberta Piotrkowicza. Dziękuję za gorące poparcie jakie okazało Robertowi prawie całe forum SFD po jego występie na Mr. Olympia. W związku z wejściem na rynek polski firmy Nutrytec sponsorującej i wspierającej Roberta w jego karierze zawodowej planujemy zarówno rozszerzoną współpracę z prasą branżową, jak [...]

116,5 kg - 3 tygodnie przed Tampa Pro 2015, 9 tygodni przed Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/7/25/03ee6a53a00d41ad8c08501c54978ce0.jpg

Jestem bardzo zadowolony z mojego występu na zawodach Texas Pro w zeszłym tygodniu w San Antonio. Uważam, że forma, którą przygotowałem była bez zarzutu. Udało mi się w zasadzie wyeliminować wszystkie niedociągnięcia, za które byłem krytykowany w poprzednich zawodach. Osiągnąłem dobry wynik i pokonałem dwóch zawodników: Michaela Locketta i Stefana [...]

Mr. Olympia 1975 /SFD/Images/2015/9/15/10752f8e834c401eb2edfec66e42cdcb.jpg /SFD/Images/2015/9/15/51745e1a10dc4571860da45874e5a0d6.jpg /SFD/Images/2015/9/15/2b70f915844a4102bdcfdd60317c0aea.jpg /SFD/Images/2015/9/15/8308275a99bc4fb28a5b541fc6f2ae6b.jpg

8 tygodni przed Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/7/25/29fdd1013e304213943d71b98b3e940b.jpg

losowanie numerów startowych przed Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/9/17/de9cda95693d4ce9add782aec9361239.jpg