Ludzie everybody kaman do sfd fightclubu zapisac sie mozna w topicu mafia sfd badz porostu wpisujac sobie w podpisie takie cos jak mamy my. SFD FIGHT CLUB Mr. Anderson. Suprise... to see me?
Pobudka, trening, praca, wypiska. Dziś kończyła się rywalizacja w dziale Odchudzanie ;) Dlatego tez pokusze się o małe podsumowanie po 18 dniach z Koniem, w ktorym oczywiście licze na Wasze głosy znaleźć możecie je pod wypiską ;) Oprócz tego: dziś doszły suple ze sklepu SFD 2x WPC Protein ECONO 80 (czekolada/wanilia) 1x Tested Burner 2x BCAA Xtra [...]
13.12 Dt Niedziela.., zamyka się 2 tydzień. Od jutra w dni treningowe kcal z węgli up. Powoli wkręcam się w trening. Jakieś 2/3 godziny po sesji dopada mnie takie zmęczenie.., Po pierwszym posiłku.. ratowałem się dziś mocną kawą i snickersem i pomogło:-)) Trening: Na treningu czułem się zregenerowany i z siłami do działania, We wszystkich trzech [...]
Jest przod, to jeszcze zdjecie z tylu 8 tygodni przed Mr.O /SFD/Images/2015/7/26/c748421707c745f1b0770966f700a3cd.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-07-26 13:18:09