mr sfd

hehehe a moze chodzcie powymyslamy tez wlsne historyjki... kazdy nowy gromiak dostawal dwa magazynki w plecy i jeden na klate(ofcoz bez zadnej kamizelki) jak nawet nie krzyknal to przeszedl test z ocena 2 SFD FIGHT CLUB Mr. Anderson. Suprise... to see me?

podczas cwiczen podwodnych jeden z przyszlych gromiakow zderzyl sie z kurskiem i spowodowal zatoniecie okretu za co wiadomo dostal jeden dzien paki i wydalenie z selekcji. kilka wypadkow zdazylo sie takze podczas prob abordazu lecacego smiglowca wielu przyszlym gromiakom nie udalo sie otworzyc spadochronow tuz nad helikopterem kilku tez nie [...]

[...] to wątpię żeby u nich "wszyscy wiedzieli..." tam są jeszcze większe młotki niż u nas, a u nas tłumaczyłem czym jest doping w MMA w tym temacie: http://www.sfd.pl/temat278935/ i tak są tacy, do których nie docierają pewne rzeczy, bo "przecież są kontrole", "... bo przecież zawodnik X wygląda gorzej niż zawodnik [...]

[...] , a jeszcze lepiej , zeby powiedzial to sam arnold - zdobywca 5x mr olimia i czlowiek uwazany za kulturyste wszechczasow . Doradca w dziale Sporty Extremalne http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne - Dział mafii Xtreme Sports " Życie jem jak Milkę , Bo wiem że jestem lśnieniem I oka mgnieniem że będę [...]

[...] ze mleko zawiera estrogeny i to duże ilości - od dłuższego czasu piszę, że go nie używam i nie jest najlepszym rozwiązaniem jego spożywanie. Sami przeczytajcie, miłej lektury... http://spichlerz.blox.pl/2009/12/Estrogeny-a-pokarm.html http://www.sfd.pl/Mleko_-_bia%C5%82y_morderca-t633300.html Zmieniony przez - K_Malecki w dniu 2011-07-19 13:27:53

1. Ja np korzystam obecnie tylko z sfd, ale jak chcesz moze być xxl, czy mr big, proch wypada ekonomiczniej 2. Jak już to tylko 3g przed treningiem, próbować mozesz. 3. Podczas redukcji spokojnie 5g dziennie okołotreningowo starczy 4. Flexit, animal flex, kolagen, cissus jedynie na allegro, spore dawki O3 co do stawów zadbaj o dobre buty. Jak na [...]

NABBA Mr. Universe 1978 (Nubret 2 miejsce, Fox zwycięzcą) /SFD/2019/1/28/435b87b61d734b40b32b0cdc101f61c6.jpg

tak, to były zawody Mr. America 1975 - tutaj pełna wersja fotki /SFD/Images/2016/1/9/51ffbb3afe1942c19503d1b4e654b6cd.png

[...] z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<

IFBB Mr. World 1970 /SFD/2016/12/26/187c8e5a088e41ebb7e45950b740d354.jpg

Rzeczywiście świetnie :)-jeszcze bym dołożył zestaw E,zestaw F itp a brzuch jeszcze dodatkowo co najmniej 3 x dziennie.:) I na sam początek będziesz miał dwa razy cięższy i bardziej objętościowy trening niż kulturyści biorący udział w Mr Olympia z lat 60' :) No dobrze a tak na poważnie-trening bez sensu,znów zapominamy o najważniejszej [...]

lol ponad 40??? to mozna powiedzmy cala twarz uznac za punkt witalny troche przegiete z kad to amsz z akupunktry?? bede typa walil w zlaczenia sie kosci na bank trafie a w szczene zawsze dziala bardzo proste czlwowiek ma 4 punkty witalne na glowie 1: podbrudek 2: skron*2 3: potylica i juz a te punkt witalne to se mozna w dupe wsadzic nauczysz sie [...]

i bardzo dobrze niekomentowac tylko dawac sogi kurna mac bo mi az 5 brakuje widzicie chyba ze znam na pamiec wszystkie 4 punkty witalne czlowieka nonie?? na udowodnienie bzdur w tych punktach chistoryjka z zycia jak bylem mlody i glupi trenowalem kyokoshinke i tam wlasnie jedna z technik to blo bodajze tetsui (piesc mlot) uderzenie wlasnie na [...]

cicho tam bo cie zdegraduje hehehehe SZEFU<---harhar SFD FIGHT CLUB Mr. Anderson. Suprise... to see me?

hehehe ja tez jestem boss i mam wiecej wyludzonych sogow w tym dziale jak sie przykladasz??;) SFD FIGHT CLUB Mr. Anderson. Suprise... to see me?

[...] trenowal go jakis mr Olimpia ktory gowno wiedzial o boksie... naturalny polciezki/ cruiser, ze zlymi metodami treningowymi.. jakim cudem Holy zaszedl tam gdzie zaszedl niewlasciwie trenujac ? jakim cudem klinczowahttp://www.sfd.pl/Temat/Odpowiedz?tid=1055667&id=127l Tysona? wdawal sie w wymiany z Bowem? z Moorem w narozniku by ich zabil tak?

dopuki nie ma rekawic nikt sie por ylach nieklepie i nikt specjalnie nie karze sie okladac... ale lepiej walic na garde kopa niz na rece wysuniente bo wtedy cwicza dwie osoby ale ludzie ruznie robia jak niechca miec siniakow to np wala kopniecia na wysuniete rece ale to jest wtedy sztuka dla sztuki. cza byc twardym a nie mientkim :P SFD FIGHT CLUB [...]

no a dzisiaj 100 razy w stojacy materac prawy z obrotu heh kompletnie nieprzydany moim zdaniem cios ale... a reszte treningu ten sam cios w parach :) SFD FIGHT CLUB Mr. Anderson. Suprise... to see me?

to zalezy o treningach thaia nic nie wiem ale u nas najgorszy jest poczatek wtedy w zasadzie co chwila. bieganie ci sie przyda ale nie jest to konieczne tylko musisz sie liczyc z faktem ze kto nie maszeruje ten umiera jak bedziesz sie czul gdy podczas biegu np zlapie cie kolka a 30 minut treningu to rozgrzewka w biegu zreszta podpytaj sie kumpla [...]

dasz rade spadki wszyscy mieli w koncu lato przyszlo ja tez musze zmienic profil dobrze ze mi przypomniales :P SFD FIGHT CLUB Mr. Anderson. Suprise... to see me?