suplementację białkiem i gainerem możesz zacząć w każdym momencie białko : OLIMP SP 80 , ostrowia ( oba w miare i tanie ) gainer : Monster Mass , Mass XXL , Gain Bolic , Vitalmax gainer 1 i 2 ... dużo tego poszukaj
Dextroza zbedna, a nawet szkodliwa, uszkadza trzustke. Z gainerów polecam Monster Mass, Mutant mass, Mass XXL, magnum 8000.Niezapomnij o witaminach odpowiednim treningu regeneracji a w szczegolnosci o DIECIE!!!pozdrawiam
Macie racje chłopaki, ale z drugiej strony BX ma bardzo dobre produkty, (cp, monster, prolongatum). Może wyszli z założenia że nie trzeba zmieniać czegoś co i tak jest dobre.
nie stwierdzono zeby b 12 mogla byc toksyczna monster: producent pisze ze w jednym tabsie amsz 10 000% dzinnego zapotrzbowania wiec sproboj kosztuje chyba ok 25 zl Zmieniony przez - locaj85 w dniu 2006-04-27 23:23:15
miales gainera ok 30% bialka w zawartosci wiec bez zbednych pytan zaufam twojemu wyborowi i podsune kilka pomyslow na alternatywe: monster mass biogenix mass xxl trec gainer mct olimp multipower gainer mutant mass pvl master mass hi-tec kilka z glowy rzucilem a wybor jest naprawde duzy. jakbys bardziej sprecyzowal swoj przypadek to dalbym ze dwa [...]
Mass XXL wg mnie- shit. Za dużo dextro tam sypią, za bardzo zalewa fatem. Ja, z tych które stosowałem bardzo mogę polecić monster mass z bx. Wg mnie jeden z lepszych gainerów. Master mass z hi teca też daje rade, ale to już nie jest to samo. Ale oczywiście zgadzam się z przedmówcami, ze gainer to tylko uzupełnienie diety
w mass xxl nie ma dextrozy. moze sypales za duze porcje. moze potrzebujesz bulka(50/50 bialek i weglowodanow) a nie gainera? monster mass ma wieksza ilosc bialka czyli jest dedykowany do osob z ciut wolniejsza przemiana.
No jak zamiast jedzenia to gainer do uzupelnienia . Ja polecam Mass XXL or Monster Mass ale to juz zalezy jaki konkretnie od braków w diecie Zmieniony przez - galazka55 w dniu 2008-05-10 18:24:31
hehe jak juz kupiłeś to jedz 2 x po 8kap dzienie rano i przed treningiem 45min monster mass pomiedzy posiłkami i sugeruje wziasc do serca slowa przedmówcy
ja stosuję monster mass obecnie i nie narzekam, w 100g prochu 25g białka i 65 węgli (z czego bodajże 13 to cukry). Wanilia podpier.dala nieco lekarstwem, ale ujdzie. Truskawka syntetyczna i bez rewelacji, ale też nie wywołuje odruchu wymiotnego.
Real Gains. i te co podał Don Pawson. czyli dymatize i spólka. z Polskich swg poelcam i monster massa. reszta cukier i białka, z nich activita, trec, kaizen spoko jeszce. zdr.