mieszanka

...cena chyba nie taka rewelacyjna, Czarny co to za białko bo nie chce mi się szukać info, koncentrat, izolat, czy hydrolizat, czy mieszanka, jeśli tak to w jakich proporcjach, czekolada mówisz niezbyt, ja najbardziej ostatnio lubię czekoladę a truskawkę zawsze najmniej, nie sądzisz, że jak na białko serwatkowe ma dość dużo węgli a w sumie niezbyt [...]

zdecydowanie nie laczylbym obu srodkow na raz;-) jak wspomnial domer, jest to dosc wymagajaca mieszanka dla pracy serca i zdecydownaie mozna osiagnac forme bez tego typu miksow

Co do nitra to poelcam nitrobolon 2 . Jedynka słabo działa a 2 ma ładną opinie , hymm cm3 nigdy nie brałem i za dużo się na ten temat nie wypowiem . Nitrobolon to mieszanka kreatyn więc w skład nitra wchodzi jabłczan kreatyny a cm3 to jabłczan . Skoro nie masz diety to radze Ci na ten cykl ją stosować , bo będzie mało efektywny i po cyklu wszystko [...]

Jak celem masa to daruj sobie spalacz. Poza tym moim zdaniem mieszanka spalacz+ booster NO to kiepski pomysł ze względu na serducho

jesli masz wszystko ustawione ze o tej porze tyle takiego biala i ww to chyba mozna sobie to wymieszac, druga sprawa ze balbym sie zmieszac ostrowii z carbo bo to mogla by byc mieszanka wybuchowa a ja mam delikatnie podniebienie

słaby - przecież to tylko glukoza + kreatyna - reszta ilości znikoma wiec taka mieszanka nie jest dla Ciebie przynajmniej zła

Bardzo kontujzogenna mieszanka treningowa.

patrz w skład, by było min 82% tłuszczu mlecznego. masło extra, gdy nazwa jest inna możesz podejrzewać, że jest to mieszanka. pzdr/

A mieszanka odpowiednich protein przed snem..nie wspomaga wydzielania przez przysadke mózgową Hgh?

[...] na treningach , co na pewno pomoze a po cyklu kreatynowym polecam, czystego no-boostera (bez kreatyny) np. chocby samo a-akg (np.nytric z efx, no-x3 z universala itd) lub mieszanka na podniesienie poziomu wlasnego testosteronu (o ile masz wiecej niz 22-23 lata, bo jak jestes mlodszy to jakiejs duzej roznicy nie zauwazysz) np. polaczenie [...]

Dieta 7.00 - mleko 3,2% + musli (własna mieszanka) 9.30 - kanapki na bogato 11.15 - przed treningowy banan/ jogurt/ inne 12.00 - trening 13.00 - zaraz po treningu białko+mleko 14.00 - pierś kurczaka + ryż + warzywa/ ryba / inne 17.00 - przekąska 20.00 - jajecznica z 4jajek + chleb pełnoziarnisty z masłem, serem gouda, sałata, pomidor 22.00 - [...]

Dziś zjadłem 7.00 - mleko 3,2% + musli (własna mieszanka) 9.30 - kanapki na bogato 11.15 - banan 12.00 - trening 13.00 - białko+mleko 14.00 - pierś kurczaka + ryż + marchewka,groszek,brokuły 17.00 - chałwa 20.00 - 3 jajka gotowane + chleb pełnoziarnisty z masłem, serem gouda, sałata, pomidor 22.00 - serek wiejski

[...] poczytaj podwieszone posty.. Co do Carbo, czy monowodzianu to właściwie wszystko jedno kieruj się raczej ceną.. Dobre Carbo np. Biogenixu a kreatzna Vitalmaxa.. Co do biaka najtańsza będzie ostrovia.. MOże też być extensor albo mieszanka SP80 olimpa.. ale pamiętaj, że diteta to PODSTAWA pzdr. Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2005-08-15 13:19:48

wszystkie wymienione to najwyższa półka wybierz te, które bardziej Ci pasuje /izolat, mieszanka.../

[...] z koncentratu serwatki." 100 g zawiera: Białko 80 g Węglowodany: 5,75 g Tłuszcz: 5,41 g Skład: : koncentrat białka serwatkowego 80% hydrolizat białka serwatkowego 76% izolat białka serwatkowego 90 % Czy ta mieszanka proporcji cos daje tak naprawde.A moze to taki chwyt ? pozdro Zmieniony przez - Gumis777 w dniu 2005-03-14 02:37:35

[...] cos w rodzaju izotonika rowniez z aminkami i substancjami wytrzymalosciowymi ( sizeon,volumaize) + po treningu juz mozna sie bawic w produkty antykataboliczne, witaminy mineraly, wegle( mieszanka prostych i zlozonych) i porcja proteiny . Tylko ze to wyjdzie zdecydowanie drozej anizeli 1 opcja. Zmieniony przez - MaTFiL w dniu 2010-12-23 11:29:25

Nie określi się tego idealnie, ale moim zdaniem mieszanka mezo/ekto.

hah sory jestem troche ciemny w takich slangach na silowni stack co to dokladnie znaczy jakas mieszanka czy pare supli ? Zmieniony przez - HyperBeast w dniu 2015-12-15 01:29:47

z tego co pamiętam to mieszanka firmowa więc nie wiem imo możesz brać.Przecież to tylko porcja potreningowa.

ja tez napisze co biorę- robie HST, dziś zaczynam 5-ki i jem bialko ostrovia WPC wymieszane z sojavitem na noc, po silce profi whey mass olimpu również z mieszanką (jedna miarka ostrovii sojavitu i 3-4 miarki profi)rano w dni treningowe też jem profi . Cały czas biorę kreatynę olimpu w proszku, mono, z tym że dawkuje po ok. 5 gram dziennie (0,03 [...]