miejscu

Jeżeli dieta będzie ok do teog właściwy trening i dużo snu to na efekty nie bedziesz musiał długo czekać. Aczkolwiek jeśli waga będzie stała w miejscu dodawaj stopniowo kcal. Grunt to samozapracie i nie poddawanie się po niepowodzeniach. Pozdr.

[...] Powinieneś tak właśnie zacząć, bo zaczynając od ciężarów w tym wieku możesz zahamować wzrost i nie urośniesz. Ja na Twoim miejscu zacząłbym ćwiczyć właśnie z własnym ciałem, a po dwóch, trzech latach takiego treningu dopiero przerzucił się "profesjonalnie" na ciężary. Wiadomo możesz coś tam [...]

[...] Pozatym że są w kalendarzu PZKFiTS niemożna znaleść żadnych inormacji. W KiF i SDW też nic nie napisali Może jest tu ktoś z Piotrkowa (niema jaikiś plakatów w mieście/miejscu zawodów). Chętnie bym przyjechał jako kibic ale nawet niewiadomo o której się zaczynają? o której weryfikacja ?? Przecież to już za tydzień!! Michail - ty też nic [...]

[...] meta. Dawki dobierz pod siebie. Jezeli to tylko 8 tygodni to nie baw sie w szkolne dawki. Ocxywiscie po powrocie do kraju wracaj na bąbe %-) Cykl bezsensu po co mu dwa srodki na kick?druga sprawa enan 8tyg krotko a trzecia nie wiem czy na miejscu autora chcialbys ryzykowac zblokowaniem i pozniejszymi problemami zeby wrocic do odpowiedniego stanu?

Mam nadzieje ze krótkie strzeszczenie zdazen wam sie podobało,będąc tam na miejscu nie mogłem wytrzymac ze smiechu! ..::>>Jeśli moja wypowiedz jest satysfakcjonująca nagródz ją SOG`iem<<::.. YaVoR

[...] sie za długo i bierz to co większe i tańsze. Mimo że firma jest niekochana (ogólnie też nie polecam) za beznadziejne wynalazki typu Testosterol czy Biosterol ja na Twoim miejscu kupiłbym na Allegro Gainer 737 Megabola za 46,90 - 3kg. Wybacz, że to powiem ale jesteś tak cienki, że priorytetem przy zakupie gainera powinien być stosunek [...]

http://www.allegro.pl/item434686144_najtaniej_gryf_prosty_gwintowany_215cm.html np ta,, popatrz na allegro. wcale nie musi być grubszy,, olimpijki są grubsze tylko w miejscu gdzie sie ciezary nakłada a część chwytana też ma około 30 mm wiec to raczej chodzi o wytrzymałosc, a nie grubość. Zmieniony przez - paker87 w dniu 2008-09-16 12:40:57

Ja bym na twoim miejscu masowal powoli wbil jeszcze 5 kg i dopiero wtedy redukowal :) Bo takto niewiele ci zostanie

[...] tłuszczy , a nie węgli . Ponieważ węglowodany jeszcze bardziej Ci podkręcaja metabolizm , tyle ode mnie . A i żeby nie było że nie na temat to zamiast gainera na twoim miejscu zainwestowałbym kasę w białko ,jakieś WPC zda egzamin http://www.sfd.pl/sklep/Koncentraty_WPC-k162.html Możesz to spożywać jako posiłek do tego jakieś wafle ryżowe z [...]

Witam Pana Michaila;) wiem że to pytanie które teraz zadam nie bedzie na miejscu do tego tematu,ale nie odpisuje mi Pan na e-maile wiec musze sprobowac innej metody;) może zapytam czy jest Pan w ogóle zaiteresowany tym co napisałam w wiadomości do Pana?

MaTEO zrobił wyszukiwarkę w widocznym miejscu, pewnie się okrutnie zmęczył, odobno po takim wysiłku pogotowie GO zabrało, teraz musiał sobie wziąść miesiąc urlopu, a potem jeszcze osiem tygodni zwolnienia lekarskiego, powinien pojawić się około Bożego Narodzenia, a jak się poszczęści to nawet tę zmianę wprowadzi

jedynie pozostaje kalistenika/trening w warunkach domowych, aby utrzymac to co sie udalo wypracowac co do kuchni, zobaczysz na miejscu co masz dostepne, wtedy mozesz jesc to co zawsze na co dzien tutaj;-)

moim zdaniem 15mg ed bedzie za duzo do odbloku , serio...5-10mg dałbym max na twoim miejscu Zmieniony przez - ttiiggrree w dniu 2007-04-01 10:38:57

A to czemu zadne mleko? I czemu zieminaki wyrzucic? Zreszta takie pojedyncze porady sa nie na miejscu w przypadku gdzie cala dieta jest do wymiany

A Ty co taki gorliwy? Towar jest wart tyle ile ktoś za niego daje detal w pl to parenascie złotych,taniej wychodzi klepac na miejscu niz kursowac do egiptu raz na kwartał.

[...] fakt że dzięki startowi można się dostać do ekipy powołanej na Arnold {{:-( Prawdą jest że zawodnicy którzy byli na ostatnich Arnold Classic w Bench Press Raw , spotkali na miejscu zawodników z innych krajów którzy.....nie przechodzili żadnych eliminacji , tylko po prostu przylecieli na zawody i w dniu startu uiścili stosowną opłatę . Czyli z [...]

Zawody jeszcze trwają.... XPC to nie WPA i nie mają protokołów online... Akurat po śniadaniu i pozalatwianiu kilki tematów w Siedlcach będę na miejscu to zobacze czy organizator wywiesił listy startowe na caly dzień i ogólnie będę miał porównanie organizacyjne :)

Zawody jeszcze trwają.... XPC to nie WPA i nie mają protokołów online... Akurat po śniadaniu i pozalatwianiu kilki tematów w Siedlcach będę na miejscu to zobacze czy organizator wywiesił listy startowe na caly dzień i ogólnie będę miał porównanie organizacyjne :) Super Czekamy na Twoje porównanie...ja też będę miał relacje od kilku zawodników.

Na miejscu były wywieszone tabele Rekordów.....szkoda że nie było ich wcześniej na stronie wydarzenia. /SFD/2019/12/1/85da253233aa4b2a8bbfd25f845ef378.jpg /SFD/2019/12/1/7ef607078562430ab5a9e4bc9f83f631.jpg /SFD/2019/12/1/ef45c11902a943f5806489ddc1c8a879.jpg

Ok, a jeżeli jednak (OBY NIE!!!!!) buty pękną w tym miejscu i zwrócę je na reklamacje i jej nie przyjmą? Czy wgl. mają prawo nie przyjąć??