SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • jak zabezpieczyć stawy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] masz klopoty ze stawami to dobra jest witamina B12 (z tego co sie orientuje wszystkie witaminki z gupy B dobrze wplywaja na odbudowe tkanek) i glukozamina. Ja na Twoim miejscu zaopatrzylbym sie w tran i jakis zestaw witamin i minerałow - np. Centrum. ;) aha no i mam takie pytanko drogi jest Animal Flex? orientuje sie ktos? moze wlasnie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2723 Data: 2011-07-20 09:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłowna w com-com zone

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    [...] - bez auta ani rusz (koniec swiata) - z autem , super bo przynajmniej jest gdzie zaparkowac a to dla mnie wazne! - bardzo fajny caly budynek - fajna niedroga restauracja na miejscu mozna super posilek potreningowy zaladowac - duza przestronna szatnia - duze przestronne prysznice - MALO LUDZI - srednio sprzetu - sprzet nóweczki - niektore maszyny [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2010-01-02 12:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wazne

    Post
    Doping

    Osocze poszlo. Czy masz cieplejsza w tym miejscu? Nie bij w to samo miejsce zmien kopyto. Co do nogi, ciepla kapiel, bardzo ciepla najlepiej z sola morska jak masz, potem sproboj wycisnac i zdezenfekuj. Jak po 2dniach nie przejdzie to zapraszam na priv.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2015-02-22 18:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SMAKI!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Nieciekawie sie dzieje. Na Twoim miejscu bym zadal zamiany produktu przez fabryke Olimp, pewnie cala partia jest zle oznaczona

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2004-05-15 02:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] No to ja spróbuję, żebyś przynajmniej zaczął szukać od właściwej strony. Reguła numer 1: jeżeli masz nadwagę, to NIE MA czegoś takiego jak spalanie tłuszczu w jednym miejscu. Musisz zabrać się za kompleksowe odchudzanie, czyli 1) ustalić dietę, 2) zacząć trening aerobowy oraz 3) zacząć trening siłowy. W takiej właśnie kolejności. Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2005-05-19 20:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamana zby

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    dobrze ze nie wyskakuje na 1 miejscu w googlach przy zapytaniach np o dziwna wydzieline z pochwy albo czerwony krostki na penisie %-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2014-04-08 22:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacra + Cell Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja na Twoim miejscu zaczalbym od zwyklej kreatyny... Massacre polaczylbym z jakas forma kreatyny - wyjdzie Cie ekonomiczniej DT na czczo kreatyna, przed treningiem massacra albo przed massacra, po kreatyna DNT na czczo massacra badz kreatyna Cell Pump DT na czczo, przed , po treningu - wybierz sobie dwie pory DNT na czczo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2009-05-28 19:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać ??

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    ze względu na mięso kebab wygrywa, sporo się pojawia też hamburgerowni co robią na miejscu, tylko nie taki z budy ale w lokalu dobrym.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2014-06-08 20:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów?

    Post
    Trening w domu

    jak idzie Ci siła w ćwiczeniach a masa stoi znaczy że dieta jest do dupy jeśli masa idzie a siłowo stoisz w miejscu znaczy ze trening jest do dupy jeśli ani masa ani siła to już wszystko jest źle a jeśli chodzisz wiecznie zmęczony,na nic nie masz siły i zmuszasz się do treningów to kuleje regeneracja(co moze mieć również przełozenie na wynii [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2011-08-05 00:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pozbyć się "oponki"

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie istnieje spalanie tłuszczu w jednym miejscu, to ciągły proces, który odbywa się na całym ciele. Aeroby są? Dieta dopięta jest? Redukujesz, masujesz? Nic nie wiemy. Aeroby - nie Dieta - nie Redukcja, masaż - nie Tylko ćwiczenia te co wypisałem powyżej. Klatka piersiowa - 3 razy w tygodniu pn, śr, pt Biceps, triceps - 2 razy w tygodniu wt, czw [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2013-04-25 20:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o 2 środki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym na twoim miejscu połączył glutaminę, kreatynę i taurynę.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2004-10-19 18:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,5kg bialka szukam

    Post
    Odżywki i suplementy

    1,5 bialego czeka w ustalonym miejscu, wysylaj kase

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2004-11-10 23:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnie iran na******la zdrowo i fakt faktem ,ze czuc lekkie zgrubienie w miejscu gdzie sie wali przez pare dni,ale takie delikatne i wiecej zero negatywnych odczuc ,a dziala fajnie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2011-06-08 10:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpisac cykl

    Post
    Doping

    [...] min 2 do 2.5 grama białka na kg masy ciała na dzień dobry daj tłuszczy 1 gram na kg i ze 3-4 gr węgli na kg i tak zacznij jeść i obserwuj co sie bedzie działo,bedzie stało w miejscu podbijasz węgle bedzie za bardzo podlewac ucinasz węgle lub dokładasz aero.Tutaj nie ma czarów kcal na plus masa kcal na minus redukcja,kcal na zero mozna balansowac [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2014-03-12 22:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODZYWKI I NARKOTYKI

    Post
    Odżywki i suplementy

    Metka a potem na miejscu dostajesz pytanie które kolano przestrzelić Trzeba wiedzieć co do kogo można powiedzieć ! Jeden koleś u nas obrabiał dupę i robił wałki swojemu "przyjacielowi" ... zgadnij jak ta historia się skończyła ... Potem widzisz plakaty, ogłoszenia ... zaginął xx, wiek 25l, poruszał się bmw ... pac-man ... nie pag-man

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3434 Data: 2003-01-21 21:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy do dobre obciazenie ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie wiem jak ze srednica. Na twoim miejscu kupilbym te drugie bo masz tam tez male ciezarki i bedziesz mogl robic progresje

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2009-05-18 07:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siniaki rzadko pojawiają się w miejscu urazu. Mając uraz kolana miałem siną stopę, po urazie klatki siny biceps. Krew spływa i tam gdzie zostanie pojawia się zasinienie, tobie z nadgarstka spłynęła na łokieć. Jeśli coś niepokoi udaj się do lekarza

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2016-08-20 10:40:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • PRZYBRANIE NA MASIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    wrzuć ankietę działu jeżeli oczekujesz konkretnej pomocy a tak na marginesie to na twoim miejscu z braniem hmb dałbym sobie spokój

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2011-02-15 18:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ich "skladowania". nie jest to wiec magiczny proszek na porost mięśni ktory trzeba spozyc bezposrednio po przygotowaniu :-) wiec na spokojnie, sam przygotowuje sobie bialko w szejku i zabieram je do pracy zeby wypic podczas przerwy. Uwazac tylko trzeba podczas upalow by nie zostawic szejka w miejscu naslonecznionym, cieplym i wszystko bedzie ok.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2020-02-24 14:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nic mu się nie stanie, pod warunkiem ze w ciepłym miejscu gdzieć przy kaloryferze nie bedziesz trzymał, a w latio nie wystawiał na wysokie temperatury, na mleku mzoe się popsuć, sfermentować i zrobi boom jak kijowy szejker :-D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2020-02-24 20:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)