SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • Ja na twoim miejscu znalazłbym androloga i ewentualnie kminił w kierunku kuracji zastępczej na plastrach, implancie albo testo aptece w leczniczej dawce. Od syfu piwnicznego = braku wiedzy co i w jakich wielkościach jest zapodawane trzymaj się z dala, od dawek i cykli stosowanych na tym forum napewno też. Jakie leki stosujesz, jakie choroby [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2016-12-31 21:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy - problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] albo do fizjo i niech obejrzy co się dzieje. Bo tak to ciężko cokolwiek powiedzieć na podstawie zdjęcia co mogło się tam stać. może jakis płyn się zbiera i uwiera na kręgosłup czy cos. sam nie wiem, chyba że Tomqu tutaj zajrzy i powie coś więcej ale przypuszczam że konsultacja z lekarzem byłaby tutaj najbardziej odpowiednia i na miejscu ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2022-05-26 23:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy - problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] opchulizna może wynikać np. z mocno pospinanych mięśni, w tym przypadku prostownik kręgosłupa lub stan zapalny w wyniku jakiegoś mocniejszego otarcia, ale raczej nie w tym miejscu. Nie pozostaje nic innego, jak wybrać się do fizjoterapeuty, który wykona badanie manualnie, porozluźnia trochę mięśnie i pokaże Tobie odpowiednie ćwiczenia jakie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2022-06-04 15:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile mogę podnosić

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no ja bym na twoim miejscu podnosił tyle, żeby nie zrobić sobie krzywdy czyli: poprawna technika, poprawna rozgrzewka, poprawny trening, może być na dużych ciężarach i nic ci się nie stanie. Braknie któregokolwiek z czynników - ryzykujesz Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-11-23 13:28:40

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2014-11-23 13:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból głowy po Tribulus

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementacji Allnutrition Tribulus Testosterone Booster i zobaczyć czy ból głowy minie, jeżeli tak no to masz przyczynę a mianowicie suplement czyli jakiś jego składnik tak na Ciebie może działać. Jeżeli głowa dalej będzie bolała to przyczyny musisz szukać w innym miejscu :) To będzie najprostszy sposób żeby sprawdzić od czego to się dzieje ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2021-11-23 12:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPOZYCJA DO ADMINÓW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nikomu sie nigdy nie chce szukac lepiej jak jest to na miejscu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2006-04-09 11:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pod koniec grudnia to ledwo półtora miesiąca...póki co na twoim miejscu i przy opisanych przez ciebie dolegliwościach,nie brałbym nawet pod uwagę żeby dawać się pokroić

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2013-02-14 16:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dolne mięśnie brzucha

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    schudnij :D bo tu nie chodzi o dolne miesnie brzucha tylko o tluszcz ktory sie odklada w tym miejscu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 430 Data: 2013-03-18 22:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pol roku

    Post
    Doping

    wiadomo, ale jak pyta czy wbic przeterminowane leki to chyba nie ma za duzo siana wiec na jego miejscu bym wbijal. a jak Cie stac to wiadomo, ze lepiej kupic swieza.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2009-07-05 22:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przybrac na masie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Na pewno na pierwszym miejscu odpowiednio dobrane odżywianie, potem treningi na siłowni

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 455 Data: 2017-06-23 22:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wpłynie to na: aminogram, zawartości poszczególnych frakcji białek, makroelementy (zaw. laktozy,tłuszczu,%białka), cenę białka. Ja zawsze przy wyborze białka na pierwszym miejscu brałem surowiec, a potem przeliczyaem którego białka wyjdzie mi najtaniej za kilogram, warto żeby była to sprawdzona firma z europy ze względu na to że mamy bardziej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2016-06-01 01:34:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cwicze 5 miesiecy, odpowiedzcie na pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] atakować konkretne aktony konkretnego mięśnia - przeciwieństwo do ćwiczeń złożonych. A to że robisz 15 powtórzeń zamiast 5 wcale nie wpłynie na bardziej efektywne spalanie tłuszczu. A wręcz 5 powtórzeń będzie skuteczniejsze. Na to czy tyjesz czy chudniesz wpływa przede wszystkim to co jesz, na drugim miejscu hormony, stres, ćwiczenia aerobowe.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2008-12-25 17:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy.

    Post
    Doping

    Nie mam jakiejś diety ale staram się jeśc poprostu okolo 2k kalori. Czasem zdaży się że przekrocze a czasem braknie. Miesiąc temu przez dwa tygodie jadłem 2,5 tysiąca kalorii przez co moja waga wzrosła o 5 kg. Jak zszedłem do mniejwiecej tych 2 tysięcy kalorii waga stoi w miejscu. Zmieniony przez - 4live. w dniu 2020-11-10 12:11:19

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2020-11-10 12:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam.jestem juz w trakcie cyklu.wedlug wskazowek dorzucilem jeszcze bolda,wina i propa,mam pytanie dotyczace winka,bo pierwszy raz je bije-czy zgrubienie pod skora w miejscu strzala jest normalne?w sumie mam je caly czas bo wale co drugi dzien

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2014-06-16 16:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Southampton - siłka

    Post
    Polacy za granicą

    [...] sie na poczatku lipca albo sierpnia (zalezy kiedy wystawia mi nowy dowod) a potem szukanie jakiegos zajecia- jako ze bede tam mial malo znajomych chcialem sie wziać za siebie - na suplementy nie chce wydawac na razie kasy wiec pytalem o te kurczaki zeby sobie diete skroic jak juz bede na miejscu to sie odezwe (o ile bede miał dostep do netu)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2007-06-12 16:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka ?

    Post
    Trening dla początkujących

    chcial pomoc proste co nie tez chciał napisac swoja wypowiedz ze byłes pierwszy to sie ciesz bo na jego miejscu tez bys napisał !!!dobra temat zakonczony autor sie dowiedzial ze Dieta na początek !!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2008-07-13 11:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol kregoslupa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    wszyscy powtarzaja ciagle to samo.. "IDZ DO LEKARZA". PS. nastepnym razem sprecyzuj bardziej pytanie (np. w ktorym miejscu, od kiedy itp itd).

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2013-04-03 18:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest dobra, jak byla w suchym miejscu i dobrze zamknieta. Jak nie ma grudek to jest git

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2018-02-07 19:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowa dieta-do jakich sportów?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zycia tez tylko ze wtedy te diety roznia sie proporcjami bialko/tluszcze/wegle ile bilak na kg masy ciala znalazlem cos takiego Kategoria I - sporty w których na pierwszym miejscu jest siła, następnie szybkość, a na końcu wytrzymałość (gimnastyka sportowa, kulturystyka, podnoszenie ciężarów). 2g białka/kg na dzień Kategoria II - sporty, które [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2008-03-16 14:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • termin waznosci

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja na dniach dostane białeczko co do kwietnia bylo i sie cholernie ciesze bo za free obecnie testuje bialko po bracie co przelezalo rok w coprawda dobrym miejscu.. ale balem sie tego 1razu, 2tygs jade to i 0skutkow ubocznych a waga jakos tam rosnie sobie Jakby co to kupujcie Weidery - nieprzeterminowują się chyba wcale

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2005-05-24 17:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)