Plecy - problem

Ostatnio boli mnie nie bardzo ale trochę kręgosłup. Pracuje zazwyczaj na stojąco + dźwigam .

siemka, na forum nikt Ci nie wywróży co to. Musiałbys się udac do lekarza albo do fizjo i niech obejrzy co się dzieje. Bo tak to ciężko cokolwiek powiedzieć na podstawie zdjęcia co mogło się tam stać. może jakis płyn się zbiera i uwiera na kręgosłup czy cos. sam nie wiem, chyba że Tomqu tutaj zajrzy i powie coś więcej ale przypuszczam że konsultacja z lekarzem byłaby tutaj najbardziej odpowiednia i na miejscu ;)

J.W. takie rzeczy to tylko lekarz albo fizjoterapeuta może ocenić, pewnie będzie potrzebne jakieś usg żeby to rzetelnie zdiagnozować i nie zwlekaj z tym bo może być gorzej

Nic tylko isc do dobrego fizjo, aby Cie obejrzal i zadzialal :)
to najprawdopodobniej poprostu mocno popsinane miensie ktore w wyniku dzialania dysbalansu miensiowego po jednej ze stron sa mocniej ponapinane i daje taki efekt, jaki masz widoczny na foto. Tutaj, jezlei fiozjo potwierdzi moje slowa, to zapewne w wyniku 2-3 zabiegow zniwelkuje calkowicie problem. Dobre porozbijanie tkanki, nieco suchego iglowania, masaz tkanek glebokich i wszystko bedzie na swoim miejscu :)
no chyba,z e to inna struktura jak np tluszczak.

To jest wypukłe? Boli?

Tutaj raczej nie ma specjalnie możliwości na to, aby doszło do jakiegoś urazu. Tego typu opchulizna może wynikać np. z mocno pospinanych mięśni, w tym przypadku prostownik kręgosłupa lub stan zapalny w wyniku jakiegoś mocniejszego otarcia, ale raczej nie w tym miejscu.

Nie pozostaje nic innego, jak wybrać się do fizjoterapeuty, który wykona badanie manualnie, porozluźnia trochę mięśnie i pokaże Tobie odpowiednie ćwiczenia jakie warto wykonywać. Poza tym, podstawą jest rozciąganie i rolowanie mięśni. Polecam poczytać na ten temat.