miejscu

[...] zrobisz krzywdę, ale jeszcze pozarażasz kolegów. Ja robie tak: kiedy czuje sie już troche lepiej, robie sobie trening w domu. Lekki. Brzuszki, pompki, kangurki, sprint w miejscu,drążek, troche ćwiczeń z workiem bułgarskim. Jak czuje, ze już wszystko OK - robie sobie 6 min. Spartana. I dopiero następnego dnia ide na trening. No, ale ja jestem [...]

[...] 2. 20 sek podskoków do góry z prostych nóg,; 10 sek przerwy; 20 sek podskoków w górę z prostych nóg; 10 sek przerwy 3. 20 sek trójkąty (Podpór przodem, ręce zostaja na miejscu i skaczemy obonóż max w lewo powrót do środka i max w prawo). 10 sek przerwy, 20 sek trójkąty. 10 sek przerwy 4. 20 sek krokodylki (leżymy na brzuchu, wstajemy wyskok [...]

[...] moja dieta wygląda podobnie do Twojej. Ja biorę Thermo Speed Extreme, wcześniej stosowalem Thermo Shape: 2 capsy na czczo przed śniadaniem i 2 capsy przed treningiem. Na Twoim miejscu dorzuciłbym jeszcze aeroby, chleb zastąpił ryżem i zrobił 5 posiłków spożywanych co 3 godziny, chyba, że kładziesz się spać po dobranocce i musisz zjeść przed 19 :)

Hm.. musisz sie zastanowić czy wolsiz style uderzane czy tez chwytane a jesli chcesz trenowac przekrojowo to bym wybrał na Twoim miejscu bjj + trening pod kątem vale tudo, ponieważ trenujac muay thai bedziesz trenowac uderzenia a osobno bjj to sam parter, natomisat na treningu pod katem vale tudo bedziesz mial połaczone uderzenia z przejsciem do [...]

wyszla pomylka, naposim mial byc na 2giem miejscu, widzisz ze jest puste, a ty nie dales mi mozliwosci edytowania, wiec... aha do tego ze pajac mnie robil to sie zgodze :)

problem polega na tym że jeżeli nawet nie zawiera celowo, to wytwarzany w tym samym miejscu może zawierać śladowe jego ilości ( to tak jak z orzeszkami ziemnymi w słodyczach) Temat jest ciekawy tak czy inaczej

Monter mass z biogenixa vitalmax 2 mass xxl nad tymi trzeba gainerkami zastanawial bym sie na Twoim miejscu cena i jakosc bardzo przyzwoita:)

No napewno obicazaja zołądek i wydaje mi sie ze w niemałym stopniu... Ja bym na Twoim miejscu poczekał troche jeszcze i powoli zaczał eksperymentowas itd... Zdrowia ;)

ten przed treningowy jeszcze ok ale zjadłbym go ok półtrej godziny przed treningiem ze względu na owsiane, one są ciężkostrawne. szejk po treningowey nie na miejscu

PW to b. dobry suplement. jesli kasa nie gra roli, to na twoim miejscu bym sie nie wahała a twoje "przezycia" z tribulusem sa dla mnie dość zaskakujące, że sie tak wyrażę

[...] że w drugą stronę też jest źle - za duży członek może sprawiać ból.Stosunek to nie tylko, że się brutalnie wyrażę wsadzanie i wyciąganie, więc rozmiar nie jest na pierwszym miejscu :) i macie rację też z tym, jeśli jakaś kobieta patrzy tylko na to, to lepiej ją sobie od razu odpuścić. Nie przejmuj się tym, tylko ćwicz uważność w łóżku - jak [...]

To tak jak ja :) Biorę tydzień czasu rano 2 Treca (z zieloną herbatą), a przed treningiem 2 Olimpa (z zieloną herbatą i l-karnityną), na razie waga w miejscu, 5 dni trzymałem dietę ale niestety weekend był "ciężki" ale widzę że rozstępny zbledły, więc działanie na jędroność skóry już widać.

Przyczyn może byc wiele, na Twoim miejscu poszedłbym z rodzicami do lekarza. Może to byc na tle nerwowym - masz presję na wynik, boisz się zawalic itp - rezultat - "przydusza" Cię Może to byc , co gorsze astma, alergia itp. - po prostu przebadaj się. Bieganie 6 razy w tygodniu po 40 minut w wieku 13 lat jest średnim pomysłem. Rośniesz [...]

Co do norm - nie zgadzam się... Tak normy są zarówno dla 17 letnich podlotków naszpikowanych HGH testem i t3, jak i dla 85letnich babek; uspokajanie "sportowca" twierdzeniem "masz w normie" jest nie na miejscu...

Tak jak poprzednicy, mięcha za tym za bardzo nie zrobisz, ale siła powinna masakrycznie skoczyć, wiem z doświadczenia. Z tym że 160 mało osób ściśnie sądzę, że prawda, większość osób 90 nie ściśnie. Na twoim miejscu kupiłbym albo 70 i 90, albo jeśli czujesz się mocny to 90 i 115. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2011-05-04 22:26:34

yyyyyyy. nie:). troche z apozno sa treningi w tym miejscu ktore znalazlam.

"w miejscu widocznego wzgrubienia widoczna przepuklina powięziowa dl ok 9.3 mm, z wypuklaniem się mięśnia w badaniu dynamicznym" nie przypominam sobie, co dziwniejsze, na obu rękach występuje symetrycznie

Tą metę ciężko będzie przebić Ja bym na Twoim miejscu zrobił most, 6 tyg na teso 250 mg ew, dał chwilę odpocząć organizmowi, a po tych 6 tyg poleciał bym tego propa i npp. Po moście: 1-10 prop 200 mg e2d 1-10 npp 100-200 mg e2d (zwiększając co tydzień o 50 mg ew, aż dojdziesz do tych 200 mg e2d)

[...] - w Twoim wieku przy odpowiedniej diecie i tak produkcja testo jest na max poziomie i ZMA powiniene traktować jako uzupełnienie diety w magnez, cynk i wit B6 ja bym na Twoim miejscu raczej zainwestował w preparat witaminowo - mineralny, zawierający wszystko co potrzeba, oczywiście możesz obok niego używać ZMA ale dawki rzędu 1-2 kaps dziennie w [...]

Wstaw pelna ankiete. Rozpisz ten cykl dokladnie. I na twoim miejscu zadnych piramidek bym nie robil. Jedynie co to na koniec tapering z enana. np dawka tescia ta sama ale zamiast co 5 dni wbijasz co 7 dni a 2 ostatnie strzaly co 10 dni. A w jakim celu chcesz uzyc arimidexu?