miejscu

Szerokiej drogi :-)) http://www.youtube.com/watch?v=fp_TvusL-kU Może kiedyś trochę ogłady nabierzesz, ot, choćby w kwestii poszanowania zasad w miejscu, do którego przyłazisz. Przydaje się w kontaktach z innymi - oczywiście jeśli chce się być osobą szanowaną, a nie panną z fochem ;-]

[...] wiesz do czxego sluzy bialko? Bialko to budulec mięsni ,kox przyszpiesza wchlanianie bialek tak ze szybciej rosniesz... ale bez bialka to z czego urosniesz? Na twoim miejscu najpierw zaglądnol bym do odrzywiania po chocby minimalną wiedzę na temat zywienia w kulturystyce zanim zabierzesz sie za kox ,pomyliles kolejnosci ....njajpierw [...]

z tego co wiem to meta to jedno z najwiekszych civlstw warto od tego zaczynac?...Jak zacczynalem to na ten wzrost mialem 69Kg!I prawie od roku waga stoi w miejscu na 80 kg...

No trzeba było tak napisac Diete pstaraj sie jednak trzymac przynajmnie 10 wskazówek żywieniowych. Na Twoim miejscu zainwestowałbym w: http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Bcaa-opis26242.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html W GT ani Lkarnityny sie nie baw bo szkoda pieniedzy.

Zwiększ podaż białka w diecie.Jako antykatabolik stosowałbym,na Twoim miejscu glutaminę(po wysiłku 5-10g w zależności od Twojej wagi)lub HMB/2g,również w okresie po treningowym.Jeśli białek masz wystarczającą ilość w pożywieniu, możesz zakupić aminokwasy całodzienne i spożywać je przed posiłkami w ilości 5g/porcja.Bedzie potrzebna Ci też [...]

Dobrze przebadaną, bezpieczną dla zdrowych osób formą kreatyny jest monohydrat, również na Twoim miejscu odstawiłbym kreatynę i dla pewności sprawdziłbym, czy zaobserwowane objawy nie mają związku z jakąś dysfunkcją organizmu. Zmieniony przez - ellis w dniu 2008-08-02 12:44:46

[...] mam takie objawy praktycznie po kazdym strzale. Goraczka, zmeczenie, bol miesni i calego ciala, ospalosc i wszystkie inne objawy grypy plus czerwona i bolaca dupa z gulka w miejscu strzalu. Albo sie przyzwyczaj albo odstaw. Po 2-3 dniach ta grypa propowa puszcza ale wtedy akurat przychodzi pora przybic nastepny strzal i znow jest to samo %-) [...]

MINIEK17 rok czasu to dużo nawet na odżywkę, z resztą w mniejszych początkowo dawkach może i bym spróbował gdybym był na twoim miejscu...

ludzie nie panikujcie Pare miesiecy pozniej nie robi roznicy. To nie jest tak ze witaminy sa dobre do 31.12.2006 a juz 01.01.2007 trzeba wyrzucic. Jesli bylo w szczelnym opakowaniu i w suchym miejscu to nie ma sie co bac.

TCM Olimpa wychodzi dobrze cenowo i jakościowo. Możesz spróbować. Ale na Twoimi miejscu i tak bym dozbierał i wziął sobie jakis CellPump itp... różnica w cenie nie jest porażająca a będziesz spał spokojnie.

albo zbliznowacenie w miejscu gdzie były założone szwy

logicznie było by najpierw robic masę potem się redukować, ale w Twoim przypadku redukcja chyba jest jak najbardziej na miejscu, ,mozesz spróbowac takze tego ; http://www.sfd.pl/temat259206/ (dawalem arta wiec sie reklamuje )...chcesz przerobic tluszcz w miesnie, tak sie zrobic nie da niestety, dobrym rozwiązaniem byla by dieta ketonowa, ale na [...]

Jak wyliczysz "o" kaloryczne dodajesz na początek 200-300 kalorii i obserwujesz postępy. Jeśli stoisz w miejscu powiedzmy 2 tygodnie to znów dodajesz. Pozdrawiam

To mnie zaskoczyłeś, nie słyszałem jeszcze o czymś takim. Ja na twoim miejscu pociagnął bym cykl do końca, aczkolwiek nie namawiam cię do tego, zrobisz jak uważasz. Robisz cykl na samym epi, czy jeszcze jakiś inny środek?

scitecha wzialbym :-)) na drugim miejscu trec,czekolada albo czeko-sezam

Ja bym teraz rewanz chcial na miejscu Goloty i ja bym tam na takiej ****icy ciezkiej wpadl ze porozp*****lal leb temu cieciuchowi

no coz banan i tu sie nie zgadzam o ile kobieta brala jakeis wczesniej to i tak odpada : alri venom german american jet fuel jezeli zaczyna przygode ze spalaczami to tse wydaje sie idealny, jezeli kolejny to banan ma tu racje, scorch i tight bedzie na miejscu Zmieniony przez - koksmaciek w dniu 2008-11-17 23:05:27

panterrka porównywanie kwasu linolowego do spalacza termogenicznego z m.in yohimbiną hcl w składzie jest zupełnie nie na miejscu f1 - niech kupi zwykłego tighta (nie 'hardcore' ) bedzie na pewno zadowolona, 2kaps dziennie , aero, szama i bedzie na pewno zadowolona

na Twoim miejscu dałbym dzienny jadlospis do oceny w dziale odzywianie bo cos mi sie wydaje ze bedzie co poprawiac, Nie martw się o mój jadłospis. Temat założyłem z zapytaniem o serek.

W owijkach rękawica nie powinna być luźna ani za ciasna. Po prostu wszystko powinno być na swoim miejscu a Twoja dłoń nawet przy długim "boksowaniu" nie powinna odczuwać rękawicy np. słaby dopływ krwi. Zresztą i tak głównym zabezpieczeniem przed ruchem dłoni w rękawicy jest rzep przy nadgarstku.