miejscu

adamo19666 Wypełniasz ANKIETE w dziale i wtedy rozmawiamy. albo zadajesz pojedyncze pytania w miejscu przeznaczonym do tego. http://www.sfd.pl/TUTAJ_zadajemy_pojedyncze_pytania__cz%C4%99%C5%9B%C4%87_4.-t659042.html

Na twoim miejscu wolałbym ćwiczyć jakieś FBW 3 razy w tygodniu napewno będą lepsze efekty

ad1. Umiejscowić sztangę w takim miejscu by nie spadała. ad2. Dużo mniej to znaczy ile? Na pewno w przednim siada się mniej. A czy dużo mniej to już kwestia względna.

ja na Twoim miejscu wybralbym mete w malych dawkach np.15 mg ale jak tak chcesz suchego to mozesz probowac samym winem, tyle ze nie licz na wiele w takim wypadku

To bylo nie na miejscu Sasiad, rowniez mysle ze jak ktos tu jest z dda to nikt nie lubi mowic o tym na forum, chyba ze na forum ludzi z tym samym problemem.

Nie będziesz mi mówił co jest na miejscu a co nie, powiedziałem ze nie zakumałem i ciach bajera

Ciesze sie ze Cie draznie :) bede mowil, bo akurat smianie sie z DDA ktore jest ogromnym problemem dla ludzi ktorzy maja taki problem jest naprawde nie na miejscu. Jak juz sie do mnie zwracasz to z wielkiej litery, troche kultury.

Za dużo błonnika też nie jest pożądane to utrudnia wchłanianie pierwiastków m.in.magnezu,żelaza,cynku Zadbał bym na Twoim miejscu o warzywa,owoce i nieprzetworzone źródła ww w diecie-a to powinno Ci zapewnić wystarczającą ilość błonnika;-) Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2012-08-07 16:11:43

Jaja smażę na patelni do naleśników tefala nie ma lepszej! Mam też woka z tefala, nbie wyobrażam sobie życia bez tych patelni. A grilla z czystym sumieniem moge polecić russell hobbs. Dobra cena adekwatna do jakości. Na Twoim miejscu wziąłbym coś z mniejszych/średnich. Te duże niestety mają zbyt małą moc w porównaniu do powierzchni grzewczej.

Na Twoim miejscu udał bym się po te informacje na jakieś forum medyczne .

"siema mam ostatnio problem z siłą masa powolutku idzie do przodu a na ławce mi nic siły nie idzie, co proponujecie" 1. Masa STOI w miejscu za mało jesz , i tyle tu nie ma filozofii , uważasz że dużo jedz więcej . 2. siła stoi brak regeneracji , za mało wypoczynku względem wysiłku . zacznij od tych 2 czynników .. co do planu bardzo słaby podział , [...]

Ja na Twoim miejscu odpuściłbym sobie siłownie i wstrzymałbym sie na czas choroby z kretą. Widzisz gdy organizm atakuje jakiś "wirus" najlepszym wyjściem jest odpoczynek, żeby organizm mógł spokojnie wrócić do siebie. Ćwicząc podczas choroby dostarczasz organizmowi dodatkowy wysiłek, który tak jakby osłabiając organizm pomaga [...]

zimne stopy i dłonie hm wygląda mi to na problemy z krążeniem. ale dlaczego puchną nie mam pojęcia. na twoim miejscu wybrałbym się do lekarza.

Masz na mysli jakieś konkretne ćwiczenie? Na twoim miejscu stosowałbym piramidke 12-10-8 z progresem obciążenia lub stałą ilość powtórzeń w zależność od tego jak reagują twoje mieśnie na to konkretne ćwiczenie.

saw dobry stak wg mnie, szkoda sprzedawac, w sumie jakbyś trzymał w suchym miejscu to nic się z nim nie stanie, a sprzedawac za grosze się nie opłaca

Aby utrzymać wagę potrzebuje okolo 3500kcal, wydaje mi sie ze wlasnie tyle jem bo moja waga stoi w miejscu. Na pewno brakuje mi białka w diecie. Mógłbyś polecić jakiś gainer z kreatyną?

mam HES-a stara seria, stan dobry wystarczy odmalować 300zł (tylko do końca tyg, bo mam kupca na miejscu) cena katalogowa to 841zł

Niestety z powodów "technicznych" przekładamy pierwszy trening sekcji na 12 marzec 2007r. godz. 11.00. W tym samym miejscu... Za utrudnienia przepraszamy. Do zobaczenia

jednak w jetfuelu jest tez, inne skaldniki tez podobne wiec nie wiem co lepsze. Ale na twoim miejscu sprobowal bym Lipo6.

nei wiem czy powinienem tu pisac czy nie ale prosze o pomoc w ulozeniu cyklu 6 tyg max z 200 tabsow metanabolu ruskiego z gory dziekuje i sory ze moze nie w dobrym miejscu