miejscu

jezeli trzymasz ja w suchym miejscu to przez dlugi okres czasu jest zdatna do uzytku no i jesli nie jest zbrylona to jest ok

Ja bym na twoim miejscu najpierw zrobił redukcje i pozbył się bebzona. W innym wypadku jeszcze bardziej go zalejesz i później już tak łatwo się opony nie pozbędziesz. Poza tym na pewno i innych części ciała nie masz aż tak chudych jak piszesz, skoro ważysz 77 kg przy wzroście 174.

[...] Zmieniony przez - M-ka w dniu 2016-06-25 11:44:46 Witam serdecznie. No własnie..... mi zalezy najbardziej na zdrowiu, zdrowym żołądku, a wygląd i sylwetka na drugim miejscu. czy według Ciebie wystarczy dobry zestaw witamin i minerałów dostępnych w aptece (np Centrum), czy wymagane by były suplementy stricte dla osób trenujących?

Witam po prostu jest możliwość profesjonalnego pospawania konstrukcji tylko wymiary "mniej więcej" bo korekty bym robił na miejscu już z długościami a tak projekt od 0 by startował. Co do uchwytów możliwości jest dużo bo to nie gotowce więc z jednej maszyny można zrobić solidny "hammer high row" Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2016-09-14 [...]

Ewentualnie nie dajesz się zaleczyć kontuzji jeśli cały czas ćwiczysz i nie dajesz bolącemu miejscu się zregenerować.

[...] kto jest w stanie rozpoznac 5-deoxy-5-adenozylokobolamine jako najzwyklejsza witamine B12 Wiara, wiara potrafi uczynic cuda. i to stwierdzenie jest tu jak najbardziej na miejscu bo wchodzac na siłownie po zażyciu 5-deoxy-5-adenozy...czegos tam hmm... a brzmi to rownie tajemniczo jak deca-durabolin, nandrolon itp. czuje sie ogromny przyplyw [...]

Nie, nie zaszkodzi Ci, ale nie ma sensu jej brać jeżeli tak krótko trenujesz. Na Twoim miejscu zainwestowałbym w aminokwasy ew. jakieś białko, a kretę kupił najwcześniej za rok.

Na pierwszy bez sprzętu pewnie. Wszystko powiedzą Ci na miejscu. Tu jest taki ładny temat: http://www.sfd.pl/Boks_-_Co_na_pocz%C4%85tek_-t512135.html

daję 40, u mnie na miejscu jest po 45

[...] gardla i cholernie palilo, spac nie szlo. Zgaga na dluzsza mete nie jest dobrym zjawiskiem bo moze oznaczac uszkodzony refluks zoladkowy, moze prowadzic do wrzodow. na twoim miejscu jak zgaga utrzymuje sie juz dlugo to poszedlbym do lekarza, tez tak zrobilem, przepisal mi jakies tabletki, naprawde niedrogie, lykalem 1 na noc, bylo to jakis czas [...]

[...] ,co może spowodować ,że takie talerze będą wprawiały gryf w lekkie bujanie.....to raczej nie jest pożądany efekt...jeżeli masz więcej takich talerzy ,to już prędzej na twoim miejscu wykombinowałbym inny gryf ,nawet z jakiejś rury i go dopasował do tej średnicy PS te koła mają jeszcze większy potencjał mógłbyś te koło zalać żel betonem ,poczekać [...]

Jeśli masz odpowiednią dietę i trening, to stosowanie kreatyny ma jak najbardziej sens :-) Na Twoim miejscu nie bawiłbym się w cykle, tylko stosował stałą suplementacje monohydratem, 3-5g każdego dnia w porze około treningowej

To jest możliwe. Jak najbardziej. Na twoim miejscu przegłodziłbym się trochę, skoro organizm daje ci sygnał, że tego potrzebuje. Z treningami także bym jakiś czas nie szarżował. Z czasem wszystko się unormuje. Pozdrawiam

Mam pytanko jedno, podczas jedzenia w miejscu gdzie wyrwali zemba zbierają sie czasem resztki jedzenia. Powininem płukac buzie czy nie ?

[...] meta 40 ed podczas cyklu hcg co 5tygodni w dawkach 3 x1666iu w każdym tygodniu> Coś na prolaktynę załatw - cabaser/dostinex norprolak bromergon (w tej kolejności co wypisałem) dodatkowo warto mieć jakieś IA pod ręką co pozwoli na utrzymanie estradiolu w miejscu i tym samym ograniczy retencję. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-11-06 21:21:29

1 CP to rzeczywiście mało ja bym na Twoim miejscu kupił 1 duży CP i 1 mały - wystarczy na porządny cykl ok 8 tyg

Przyczyn może być wiele. Słaba rozgrzewka, wada postawy, problemy z kręgami, zła technika, nie zaleczona kontuzja itp. Nikt Ci nie powie co na 100% jest przyczyną. Ja na Twoim miejscu bym się wybrał do lekarza specjalisty bo w przyszłości może być gorzej i problem wyjdzie przy innych ćwiczeniach jak będziesz targał większe ciężary.

Na tym zerze jestem 3 tyg już, waga stoi w miejscu ale sylwetka też

j/w. na kazdego dziala inaczej z tego tez wzgledu na twoim miejscu nie bral przed samymi zawodami jak nie stosowales wczesniej. najpierw sam musisz wiedziec ile potrzebujesz

a dietę jakąś posiadasz? : ) bo to jest na pierwszym miejscu