SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    o ****a!!! ja bym ich tam zamordował na miejscu s****iele!

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-10 18:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    joł wróciłem z ryb a ****a czuje sie jak bym, był na kutrze jeszczce nie oge w miejscu ustac h**owo wogóle prawie ie brały tylko za boki albo za ogon sie zachaczały 10 tylko złowiłem, ale tak bujało ze myslałem ze sie pozygam pózniej moze foty wrzuce

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-11 19:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Lisuu dobra masz sylwetke taka plazowa ja na twoim miejscu bym lecial tym planem gdzie cale cialo na 1 treningu robisz zobaczyc efekty po 1 m-cu jak nic nie bedzie to sprawdzic wtedy 2 a jak beda efekty to jeszcze dalej tak z 1,5 m-ca i zmiana ja juz po zabiegu wycieli mi jakis 1cm kwadratowy ramienia prawego i troche skory za uchem mialem [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-22 11:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    lisu ja tez spalony na raka btw na Twoim miejscu nie zadzierałbym z kaderkejtą

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-21 01:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Get Fit by Volferine/Foto str 16

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    92 dzień Jako19 Dzięki , nie mam pojęcia może i masz racje. Dziś na szczęście nie miałem w tym miejscu skurczu Od tego tygodnia idę na nową siłownie ( zmieniam) zaś od 2 maja śmigam z karnetem iż mogę tylko w 1 dniu miesiąca. Jest o jakieś 70% lepsza i dużo maszyn na nogi. Dziś robię sobie wolne od siłowni zakwasy na nogach mam za***iste. Jutro [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-12 19:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Get Fit by Volferine/Foto str 16

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wyglądasz jak żołnierz Twoja budowa zawsze była estetyczna, ale ja na Twoim miejscu zmieniłbym trochę trening tzn dorzuciłbym więcej ciężkich ćwiczeń wielostawowych. pozdro

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-27 16:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Selekcja Żołnierza Polskiego 2

    Post
    Inne dyscypliny

    Czesc Sorry za zaniedbywanie forum. Byłem na dlugo oczekiwanym urlopie Postaram sie to nadrobić. Juz 15 wrzesnia bede na miejscu wiec Porter zacznij negocjowac z zona bo byc moze dluzej bedziemy pic piwero w Szweju Na Selekcje wraz z moim bratem przyjechalem do Tomaszowa dzien wczesniej. Na miejscu poznalem ekipe z ktora sie trzymalem na [...]

    Odpowiedzi: 787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-06 17:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomiary z 11.05 i dzisiaj waga 67/66kg(-1) obw biust100/100(bz) obw pod biust 82/82 bz obw talii w najwęższym miejscu 79/78 (-1) obw na wys pępka 87/86 (-1) obw bioder99/99 bz obw uda 58/58 bz obw łydki 39/38 (-1) ręka biceps 31/31bz Minął miesiąc ,więc podam od początku uzyskane spadki tzn . od 18.o4 waga 68/66 (-2 kg) obw biust 102cm/100 (-2) [...]

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-18 08:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się na walizki 120 i więcej kg na rękę (łączne obciążenie 240 kg, bo walizki są dwie!), miałem zamiar podejść tylko do walizek 90, 100, i co najwyżej 110 kg. Niestety na miejscu była ograniczona liczba ciężarków (20, 10 kg), a każda "goła" walizka miała 50 kg. Tak więc: walizka (50 kg) + 2 krążki po 20 kg = 90 kg; a dwie takie [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-22 09:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek :26 Waga :63 Wzrost :163 wymiary: OBWÓD RĘKI 27 BIUST 90 TALIA 74 BIODRA 89 UDKO 54 PUPA 92 ŁYDKA 36 SZYJA 31 W którym miejscu najszybciej tyjesz :biodra W którym miejscu najszybciej chudniesz : nie ma Uprawiany sport lub inne formy aktywności: treing silowy 3 razy w tyg + aeroby 3 razy w tygodniu Co lubisz jeść na śniadanie: jajka Co lubisz [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2014-01-24 21:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28768407 Oczywiście, że potrzebny jest zdrowy rozsądek. Mówiąc o kompletnych podstawach jako suplementach, na 1 miejscu wymieniłbym właśnie d3+k2 jeśli rozmawialibyśmy o większej grupie osób.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2018-03-25 20:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hm...Muszę parę kwestii sprostować, kiedy już na spokojnie usłyszałem o co cho dokładnie. Cała akcja miała miejsce w odosobnionym dość miejscu, w dróżce idącej do dworca. Po jednej stronie są tory, po drugiej wzniesienie i ulica, dość ruchliwa z reszta. Moja połówka zdążyła się jednak z nim trochę poszarpać, ale ta łajza nie odpuszczała i suma [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 12642 Data: 2010-07-20 10:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel - wycisnąć 150 kg do sylwestra

    Post
    Po 35 roku życia

    Panowie więcej wiary :) ja zamierzam w grudniu zaliczyć ćwiarę na ławce a teraz tylko 210 jest po odpoczynku :) z takim podejściem będziecie stać w miejscu podejscie to jest na drugim miejscu,a na pierwszym?????????????????????? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/430e3eee4e0d45fb997bba1fe48501ff.jpg Zmieniony przez - czung_men w dniu 2014-08-27 [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-26 23:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik - Fitola

    Post
    Ladies SFD

    było/jest Obwód w biuście : 98/97 Obwód pod biustem : 86/87 Obwód talii w najwęższym miejscu : 79,5/77 Obwód na wysokości pępka : 90/89 Obwód bioder : 102/100 Obwód uda w najszerszym miejscu: 62/prawe-61,5 lewe-60 Obwód łydki : 39/40 Więc jak widać szał :D Nie no żartuje, szału nie ma :D Czy sama zauważyłam jakąś poprawę.. Na zdjęciach żadnej. A [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7462 Data: 2013-09-14 22:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2006/2007

    Post
    Piłka Nożna

    [...] w Champions League. Pozostałe ekipy wydają się prezentować dość wyrównany poziom i każdy z tych klubów ma szansę na zakończenie swojego udziału w fazie grupowej na drugim miejscu, które także premiuje awansem. Zapewne żaden zespołów nie zadowoli się trzecią lokatą, dającym udział w 1/16 Coppa UEFA, gdyż poza silnym Arsenalem, pozostałe drużyny [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-11 16:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temu dostalem pilka podczas meczu prosto w palec, przemiescil sie dokladnie w tym miejsu co tobie. Pozatym widac roznice w polozeniu palca (patrzac na dlon kciuk odstaje w miejscu zaznaczonym przez ciebie) Po kontuzji mialem gips przez tydzien nic nie pomoglo ksztalt palca zostal nienaturalny, i teaz raz w miesiacu sobie cos w niego robie boli [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-31 12:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do porawy,oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmmm ja bym na twoim miejscu ( i jestem tez na twoim miejscu bo tez mam 15 lat ) nie robił bym martwego ciągu w wieku 15 lat... szkoda kręgosłupa w tak młodym wieku... to tyle odemnie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2006-04-11 19:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ma w MMA racji bylo - zejdziesz z glowu dol pod ciosem, dostaniesz z kolana w pape. Odchylisz sie do tylu przed ciosme, mozesz zostac obalonu. Stanie statyczne w miejscu i ladowanie poteznych kopow chowajac sie za garda, doprowadzi do tego ze dostaniesz strzala na twarz. W MMA najlepiej sprawdza sie przede wszystkim mobilnosci, praca [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-09 22:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z genami - foty 1,4,5

    Post
    Galeria Zdjęć

    10 lat temu mialem tego typu tv wtedy mozna bylo reklamowac ale teraz? zdjecia sie robi zawsze w tym samym miejscu zeby swiatlo bylo takie same a ze mam tam na przeciwko lustro a przypinki niesa moja mocna strona to robie wlasnie w ty miejscu, jak watpisz w moje slowa wplac mi stowke to ci udowodnie z tym lustrem plecy na slowo uwierz ze sa [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 13:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] najlepiej spisała się Anna Jesień (AZS AWF Warszawa) zajmując drugie miejsce w biegu na 400 m ppł z czasem 54,76. Triumfowała Melaine Walker z Jamajki - 53,73. Na szóstym miejscu ukończył bieg na 800 m Marcin Lewandowski (Ósemka Police) - 1.45,84. Wszystkie miejsca na podium zajęli biegacze afrykańscy, a zwyciężył Asbel Kiprop (Kenia) - [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-03 12:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)