SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • [...] przed niedzielnym konkursem indywidualnym w niemieckim Hinterzarten. Polak skoczył 103 m i notą 130,4 punkty objął prowadzenie w serii kwalifikacyjnej. Na drugim miejscu uplasował się Norweg Tom Hilde, który lądował na 105,5 m. Trzeci był natomiast Fin Kalle Keituri. Tuż za pierwszą trójką znaleźli się Krzysztof Miętus oraz Maciej [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5438 Data: 2010-08-07 12:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    oba mocne, ja nie jestem zwolennikiem geranium i raczej nie stosuję, ale gdybym miał wybierać to na swoim miejscu wziąłbym jack3d, bo ma prosty i przejrzysty skład. Na Twoim miejscu, zw względu na wpływ 1,3 na poziom niektórych hormonów i enzymów - wstrzymałbym z zakupem w/w produktów.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2011-04-26 15:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na swój sposób trochę inny :) a co do jedzenia, to aktualnie wygląda to mniej więcej tak. dzisiaj dzień był odrobine odchylony z racji startu w biegu na 5 km. Na co dzień w miejscu posiłku przed startem oraz po starcie pojawiają się przekąski w postaci owoców bądź warzyw (ew. jakaś kanapka z twarogiem/jajkiem), obiad jest w okolicach 15-16 i [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3640 Data: 2012-06-02 20:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I jeszcze jedno, jak chcesz latwiej, wpisz w miske te warzywa, ale daj wage 1g, wtedy one nie zmienia rozpiski, a wszystko bedziesz miala w jednym miejscu :-)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3640 Data: 2012-06-10 14:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszykówka - rzuty za 3 punkty

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] przyjętymi zasadami, tzn. jeśli jestes prawo ręczy to stopa prawa wysunięta o pół stopy przed lewa, piłka na pół palcach, piłka nad głową .tutaj każdy trzyma w innym miejscu co skutkuje innym wygladem rzutu , co nie znaczy ze ten rzut jest zly, moi znajomy z druzyny na przykład, kazdy ma troche inna technike ale to nie znaczy , że rzuca [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10960 Data: 2012-12-17 23:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Affliction rezygnuje z Tima Sylvii

    Post
    Scena MMA i K-1

    Oto ostatni ranking zawodników MMA bez podziału na organizacje http://www.fight24.pl/?p=2511#more-2511 Jak widać w wadze ciężkiej na 8 miejscu znajduje się Tim Sylvia pokonany przez "dziadzie" Mercera w ciągu 9 sekund, na aż 4 miejscu Andrei Arlovski pokonany przez "amatorskiego boksera" Bretta Rogersa w ciągu 22 sekund. [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6273 Data: 2009-06-20 18:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jest tabun trenerów którzy szkolą zawodników tak jak robiło się to 30 lat temu a robią to tylko dlatego że nikt im nie wytłumaczył że w sporcie czas nie zatrzymał się w miejscu. Myśle że jakiś zdrowy kompromis jest tu na miejscu. Nikt nie chce mieć trenera, z jednej strony mola książkowego, z drugiej buca nie znającego motoryki ruchu. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4111 Data: 2008-09-20 16:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na twoim miejscu poćwiczyłbym trochę bez kreatyny. Białko możesz zakupić wedle braków oczywiście. Wszelkie suplementy opierają się na prawidłowej diecie, także to na pierwszym miejscu musisz mieć rozpisane.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2012-08-28 09:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięso z robakami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na Twoim miejscu nakopał bym do dupy gościowi który sprzedał Ci niezbadane mięso. Jeżeli mięso leżało jakiś czas w miejscu do którego mogły się dostać muchy robacznice to robaki nie są groźne. Ale jeśli to nie od muchy to może być nie fajnie, bo nie wszystkie musiały zginąć http://www.igya.pl/ciekawostki_parazytologiczne/pasozyty_wewnatrz_nas.html

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10718 Data: 2009-07-03 15:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USG?!

    Post
    Doping

    [...] "wykonać rozmaz") lub automatycznie (za pomocą komputerowych czytników - analizatorów). Jak przebiega badanie? Po wejściu do gabinetu siadamy na wskazanym miejscu i podwijamy rękaw na ręce, z której będziemy mieli pobieraną krew. Najczęściej do tego badania wykorzystuje się żyłę w zgięciu łokciowym, ale można też pobrać krew z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7944 Data: 2005-08-18 09:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase 60 kg trening rano

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owocowe rób je samemu - jogurt naturalny + owoc i masz prawdziwy owocowy, a nie ten syf sklepowy. Chleb żytni też uważaj na jakość, patrz w skład. To co jest na pierwszym miejscu podane jest użyte w największej ilości - wybieraj najlepiej taki gdzie na pierwszym miejscu jest mąka żytnia razowa. Taki chleb ciężko jest dostać za dobrą cenę. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2012-08-14 08:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieprzyk!?;]

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] się przekształcić w coś złośliwego i właśnie dlatego powinno się je usuwać. Można się niepokoić gdy zaczyna swędzieć, zmienia kolor, zaczyna krwawić lub rosnąć. jeśli jest w miejscu szczególnie narażonym na drażnienie (na szyi pociera go kołnierzyk, lub w miejscu gumki majtek) wtedy powinno sie go szybko usunąć, gdyz to zwiększa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7749 Data: 2004-08-19 10:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT padme

    Post
    Ladies SFD

    @@Paula, Eveline - dzięki. dorzucam w takim razie +100 bez podziału na DT i NDT. (czyli do 2400), bo pomiarowo to raczej wszystko stoi w miejscu (dołączam tabelkę) /SFD/2016/7/25/b26288869a7b470d8f6a4b38d6f27497.png @Lucky - serio niestety, zjadam całą torebkę na raz. Mało tego z ryżem brązowym jest tak, że nawet po ugotowaniu jest go strasznie [...]

    Odpowiedzi: 581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-25 16:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT padme

    Post
    Ladies SFD

    ech Padme, ja bym na Twoim miejscu skonsultowała to z innym fizjoterapeutą, podpytaj na forum, czy ktoś poleca kogoś w Twojej miejscowości też bym się nie zgodziła z takim werdyktem, ale z drugiej strony trzeba mieć pewność, co możesz ćwiczyć a czego nie

    Odpowiedzi: 581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-11 11:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT padme

    Post
    Ladies SFD

    Pomysł z konsultacją z kimś innym jest jak najbardziej na miejscu. Nigdy zresztą nie warto bazować na diagnozie pojednyczego lekarza/terapeuty.

    Odpowiedzi: 581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-11 11:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT padme

    Post
    Ladies SFD

    [...] na turniej golfa, kawał drogi, później ponad 5 godzinna rozgrywka. nowe dla mnie pole, trudne i wymagające, które brutalnie zweryfikowało brak umiejętności. o zajętym miejscu szkoda nawet gadać, ale nie spodziewałam się cudów przy prawie zerowej ilości treningów. w sytuacji, gdy na 10 uderzeń wychodzą 2-3 a reszta to niekształtne kołacze, [...]

    Odpowiedzi: 581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-31 21:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT padme

    Post
    Ladies SFD

    przysłowie, nie wiem czy staropolskie, ale mówi jak się nie ma w głowie, to ma się w nogach. pomyliłam radośnie termin usg, bo się na miejscu okazało że jest jutro, nie dziś. a mnie sms zmylił, bo nie spojrzałam na termin. więc dziś - przejechałam się na próżno. ale jutro - wiadomo. nightingal, asia - usg zrobię, jasne. ale kicam na tej nodze jak [...]

    Odpowiedzi: 581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-06 20:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT padme

    Post
    Ladies SFD

    [...] tak mi sie wydaje) i naprawdę spore ilości żarcia pochłaniam. i choć od miesiąca nie liczę, wymiary i waga, chociaż od wieków ich nie wrzucałam, zdają się stać w miejscu. nie zależy mi na zrzucaniu z czegokolwiek, już dawno wychodzę z przekonania, iż zeby gdzieś urosło, trzeba jeść - dużo i wartościowo, z czym problemu akurat nie mam. [...]

    Odpowiedzi: 581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-15 18:18:24 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • DT padme

    Post
    Ladies SFD

    [...] będę jeszcze to próbowała zmienić, żeby bardziej mięśnie klaty poczuć a mniej ten nieszczęsny biceps. - po push press odezwało mi się kłucie w kręgosłupie w tym samym miejscu gdzie mnie dwa dni temu po zbieraniu sztangi na garbie kłuło. nie jakoś extra mocno, ale chyba trzeba bardziej uważać. - testowałam kółko na brzuch. po obejrzeniu [...]

    Odpowiedzi: 581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-11 21:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT padme

    Post
    Ladies SFD

    [...] odpoczynku zrobić 2 ostatnie powtórzenia. to przeklęte 32,5 to dla mnie jakaś bariera nie do przeskoczenia. moja 'genialna' rozpiska zakłada za 2 tygodnie 35 x5, ale patrząc z dzisiejszej perspektywy, to coraz słabiej to widzę. mam wrażenie, że o ile sylwetka jakoś się tam kształtuje lepiej lub gorzej, tak siła jak stała tak stoi w miejscu.

    Odpowiedzi: 581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-26 21:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)