miejscu

Rozszyfrowałeś mnie Kebul ;-D Tymczasem Pianka Znalazłem w pobliżu 2XU A:1 Active Nie wiem czy będzie opcja przymierzenia na miejscu, XXL to taki spory supermarket sportowy Moje wymiary to -wzrost - 180cm -waga - 85kg -klatka - 105cm Jaki rozmiar mógłby być najodpowiedniejszy dla mnie? Tabela rozmiarów [...]

Nie wiem, jak Wy potraficie tak kręcić w miejscu, szczerze podziwiam. Ja sprzedałem swój trenażer, w zimę będę jeździć na przełaju po lesie ;)

[...] ;-D O jakim lesie mowa? O podmiejskim parku w Gdyni? }:-( Przyjacielu, pracę kończę gdy zaczyna zmierzchać. Jeśli chcę poprawić wyniki na rowerze, muszę trenować kręcąc w miejscu, bo nie bardzo wyobrażam sobie jazdę z latarką. Ograniczyć również muszę bieganie ze względu na warunki atmosferyczne i liczę na to że trenażer przełoży mi się na tę [...]

[...] producenci że sztywność podeszwy to xxx W zysku, jakby tak było nikt na Kona nie jeździłby w butach do triathlonu tylko wszyscy mieli by klasyczne buty kolarskie. Na twoim miejscu poczekałbym z pomiarem do wiosny jeśli teraz masz go w trenażerze, natomiast w buty kolarskie bym zainwestował już teraz. Zmieniony przez - pirlo2122 w dniu [...]

[...] i cena niższa. Zastanawiałem się nad 2XU ale tu musiałbym Waszej opinii zasięgnąć. W kwestii trenażera. Dokładam na pedał jak dokładam. Trenażer stoi cały czas w tym samym miejscu, linki od przełożeń oporu nie dotykam (podobno zwiększają się opory jak jest mocniej wygięta), przed każdym treningiem sprawdzam kalibrację, co kilka dni ciśnienie w [...]

[...] takim. Zresztą nigdy tego nie robiłem. Z innej bajki. Udało mi się w końcu poprawnie zaimportować dane z trenażera do serwisu movescount, będe miał teraz wszystko w jednym miejscu. Udało mi się pozbyć danych dotyczących prędkości i dystansu przesyłanych przez TR. Marcelu, mógłbyś mi sprawdzić na swoim trenażerze jaką moc wygenerujesz kręcąc [...]

[...] test 8 min w koncowym rezultacie daje praktycznie to samo, wiem bo testowalem sie na 2 sposoby i nawet z testu 20min mialem lepszy wynik delikatnie niz z 2x8min. Ja na twoim miejscu widzialbym czy trenazer pokazuje poprawnie po tetnie tzn. jade poweidzmy dzisiaj 200W na tetnie x i jak pozniej to samo 200W robie na tetnie 1/2x to znaczy ze cos nie [...]

[...] 6do1 repsa poszły już z jedną przerwą gdzieś tam w środku, bo zaczęły mi się odciski kleić. Nie wiem czy znacie to uczucie %-) Trzy podeszły krwią, ale wciąż siedzą na swoim miejscu. Z rwaniami zmieściłem się w 17'10, 198 repsów weszło w ok 14'10. Sporo jeszcze do urwania, ale temperatura wewnątrz (23 stopnie) robi swoje %-) [...]

[...] 6do1 repsa poszły już z jedną przerwą gdzieś tam w środku, bo zaczęły mi się odciski kleić. Nie wiem czy znacie to uczucie %-) Trzy podeszły krwią, ale wciąż siedzą na swoim miejscu. Z rwaniami zmieściłem się w 17'10, 198 repsów weszło w ok 14'10. Sporo jeszcze do urwania, ale temperatura wewnątrz (23 stopnie) robi swoje %-) Dobry wynik! :) [...]

[...] u Was, dużo śniegu? Śniegu właściwie nie ma. Jest lód. W dzień słonecznie, lekki mrozek, ale lód zaczyna płynąć. Wieczorem to co zaczęło płynąć zamarza i zostaje na swoim miejscu. A że grunt mało nasiąkliwy (skały), to codziennie wygląda to tak samo, prawie tak samo. Znaczy mniej śniegu, więcej lodu. Warunki do biegania kiepskie w obuwiu jakim [...]

[...] przyjemniejsze to niż przemykanie pomiędzy TIR-ami na E16 Półtorej godziny w tlenie /SFD/2018/8/28/ed67734804fc4093b267d08d78a3bae4.jpg Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 8/28/2018 9:30:24 PM Biegać nie może, dźwigać nie może to se chociaż popedałuje. Pal licho że w miejscu. Prawidłowo :-) Ja z niecierpliwością czekam na wypiski z pływania;-)

[...] i poszedłem do roboty tak by czas się zgadzał, ale by trening zrobić nim wszyscy zasną. Dwie godziny na trenażerze. Jeszcze nie zdażyło mi się tyle czasu spędzić kręcąc w miejscu. Nowe siodło z dziurą na klejnoty sprawdzilo się. 3.X - Znaczy się dziś. Wypiłem z 10 kaw. Pogoda pod psem. Rozpocząłem suplementację asparginem, bo mi skurcze nie [...]

[...] też jestem przekonany. Wiem też, że podobnie do Ciebie, sama w zawodach za szybko nie wystartuje. Nieśmiałe z was robocopy czy co, nie wiem. Oj tam zaraz nieśmiałe.. jakby mi tu na miejscu jakieś WW zorganizowali, to już bym wystartowała.. niestety u mnie każdy wyjazd, to ciężka operacja logistyczna jest póki co.. ale 18.05 to nie tak długo;-)

....w tę i nazad...a już myślałem że masz gdzieś takie trzy równe górki%-) Tez dzis piznąłem. Tylko ze ja praktycznie stałem w miejscu i mózg nie zatrybił żeby nogę wypiąć. Szybko jechałeś ?

Wszelki duch pana boga chwali %-) Jak chcesz podglądać to raczej w innym miejscu - o TU

[...] - Zawodnicy poniżej 18 lat muszą przedłożyć zgodę prawnych opiekunów na start w zawodach. - Uczestnicy przyjeżdżają bezpośrednio na weryfikację, która odbędzie się w miejscu zawodów (Domu Kultury w Żelistrzewie), w godz. od 9:00 do 11:00. - Przy weryfikacji wymagane będą następujące dokumenty: ważna licencja zawodnika, ważna karta [...]

a ten lekarz co tam bedzie na miejscu nie moze wystawiac zaswadczenia ?a i le tak wogole tak przyjemnosc u lekarza za kwitek jesli :->ktos wie

Tylko 6 tygodni. Taka raczej odbudowa po 3-miesięcznym deficycie kalorycznym. Co będzie dalej uzależniam od wyników badań. Zdrowie na 1 miejscu.

[...] bo na lekach nie dosyć, że nasiliły się dolegliwości jelitowe to doszło zamulenie i obolałość mięśni. Jednak ja chcę się tego pozbyć na dobre, dlatego próbuję każdej opcji gdzie tylko jest nadzieja. Ustawkę z tego powodu sobie odpuściłem. Jutro mam na miejscu piknik firmowy i nie wiem czy w ogóle na niego się wybiorę jeżeli będzie źle z kichami.

[...] mogłem się zebrać, żeby coś tu skrobnąć. Ostatnie 2 tygodnie miałem wolne. Z powodu nienajlepszego samopoczucia zrezygnowałem z jakichkolwiek wyjazdów. Ładowałem baterie na miejscu, jeżdząc często nad wodę, odwiedzając rodzinę na wsi, a wieczorami miałem w końcu czas pograć na konsoli. /SFD/2018/8/5/fd18d2c12b094670bc75fd9d7906be47.jpg Jutro [...]