SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i choc lekko idzie , mysle zeby ciezar utrzymac a nie zrobic przysiad. Reszta cwiczen juz na pelnej kurvvie . Dolozone w kazdym cwiczeniu o kilka kg . Wykroki robilem w miejscu niestety ale z wiekszym ciezarem , bo bylo w chyj zimno na polu i nie bylo gdzie zrobic chodzonych . Po 20 minut cardio na 15 na orbitreku - pot lecial srogo. Jutro [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-10 18:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AL MMA 7

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] do udziału w zawodach sportowych. Każdy z zawodników jest zobowiązany do posiadania ze sobą ubezpieczenia NNW. Będzie również możliwość wykupienia ubezpieczenia NNW na miejscu zawodów. Techniki dozwolone: 1.Każde uderzenia dłonią i stopą 2.Wszelkie sprowadzenia do parteru za wyjątkiem takich, po których przeciwnik ląduje ewidentnie na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2009-02-06 11:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wstyd nie dość, że kradniesz czyjąś własność intelektualną, to do tego kłamiesz. Słówkiem nie wspomniałaś o miejscu, w którym uzyskałaś pomoc i z którego bezczelnie cały czas kopiowałaś.

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 18336 Data: 2013-04-05 15:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pjerdolona mentalność Krakowa, Rain obrazek trochę nie na miejscu... 2-0 panowie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 21:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak daleko masz Wawę od siebie? Wiesz ja bym chciał być na Twoim miejscu. tzn skończyć w tym roku szkołę bo tak mam jeszcze rok, a właśnie w tym roku u nas będą Hiltona otwierać, a nie ma nic lepszego niż wejść do hotelu na samym początku, bo każdy renomowany hotel teraz kołuję młodą ekipę i wtedy jest najszybsza możliwość awansu. A jak się [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-19 17:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i ta rozpieszczona gruba panna z bogatego domu jej impreza bedzie ZA***ISTA ja pjerdole no pojechalbym i zayebal tam wszystkich na miejscu

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-28 21:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vinci18 to teraz powiedz mi kupiłeś to bo wyszło jako nieznana nowość, czy nie czytałeś składu ? Wolałbym kupić 30 batonow niż gainera z megabola, na pierwszym miejscu w skladzie serwatka w proszku aha Pany oglądajcie to - koniecznie! http://www.pown.it/4849 Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2010-08-01 23:05:43

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-01 23:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6 poprawnych technicznie powtórzeń w przysiadzie. Jak mogłaby wyglądać RAMPA 6? 6 x 40 kg 6 x 50 kg 6 x 60 kg 6 x 70 kg 6 x 80 kg 6 x 100 kg 3 x 115 kg Należy w tym miejscu zaznaczyć, że rampa jest metodą bardzo indywidualną, musimy znać swoje ciało i jego możliwości, by ją stosować. Można stosować rampy dłuższe, rampy krótsze, te z [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-02 21:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i tak tego typa to na miejscu tego drugiego to by dostal taki wpjerdol publiczny ze choj http://www.youtube.com/watch?v=MRpAEeqBjzE&feature=player_embedded http://www.youtube.com/watch?v=4qY_m-nZw1E&feature=player_embedded psychiatryk dozywoscie wita

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 23:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak to w ktorych cw? Ciezko bez netu, wiem o tym dobrze :) Pozdrawiam :) Acha zapomnialam wszystkie zmiany zapisalam, siady zrobie tak jak proponujesz, a wykroki zaczne w miejscu :) DZIEKI :) Jak jeszcze sobie cos przypomne bede pisac :) Mariusz tak mi w glowie te tluszcze utkwily ze sprawdzilam, tylko za cholere nie pamietam ktore dobra a [...]

    Odpowiedzi: 811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-21 13:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że podstawą w ćwiczeniach na klatkę jest mocne spięcie łopatek, a co za tym idzie odwiedzenie barków w tył. W trakcie ruchu czy to wyciskania czy rozpiętek barki są w miejscu jak się przesuwają do przodu spada napięcie w mięśniach klatki piersiowej i ćwiczenie traci na efektywności . Do ławki przylegają 3 miejsca 1) mocno spięte łopatki [...]

    Odpowiedzi: 811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 11:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na dużo szersze - za to jak masz trochę kg więcej to wygląda to super - bo masz wcięcie w talii i więcej mięska do góry i całość bardziej proporcjonalna!! Wierz mi na Twoim miejscu bym tylko pracowała nad rzeźbieniem tego co masz i doskonaleniem a nie redukowała. Ja już bym tych moich 54-55kg nie chciała bo dopiero po fotach widzę jak to źle [...]

    Odpowiedzi: 811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-04 16:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miało poniżej 1000 kcal, dzisiaj przesadziłam znowu z tłuszczami. Średnia wyszła: 1380 kcal 76/61/132 czyli również słabo :) Dzisiaj miała być joga. Pojechałam i na miejscu się okazało, ze nie będzie. Także z aktywności został tylko rower, jakieś 30 minut. Mam nadzieje, że kolejne dni nie będą mi już przynosić żadnych niespodzianek :) [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-14 20:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Typerów - II Edycja

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Gratulacje i tradycyjne sogi. Każdy ze zwycięzców otrzymał po 4 duże punkty. Po pół punktu otrzymali z kolei trzej gracze, którzy uplasowali się ex-aequo na piątym miejscu. W Klasyfikacji Ogólnej na prowadzeniu umocnił się Baca, który kontynuuje wspaniałą serię, punktował już po raz piąty z rzędu. Kilku graczy szykuje się jednak do [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-17 17:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Typerów - II Edycja

    Post
    Piłka Nożna

    [...] i dort, wypychając z niej Bacę, który przecież przez kilka tygodni liderował w konkursie. Rzutem na taśmę do pierwszej dziesiątki przebił się Gronevelt. Chciałbym w tym miejscu serdecznie podziękować wszystkim typerom za 15 Tygodni wspólnej zabawy. Wszystkim Wam należą się gratulacje za walkę do końca i naprawdę dobrą skuteczność typowania. [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-02 21:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] domowa, ser żółty, masło, majonez zupa czosnkowa na wywarze z golonki indyczej + ser żółty A, i przypomniałam sobie. Dostałam swoją wymarzoną pracę, a raczej w wymarzonym miejscu na świecie (juhu) no i musiałam wykonać badania. No i cóż, okazuje się, że chyba mam niedoczynność tarczycy albo zadatki. Wynik miałam 4,79 przy zakresie [...]

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-10 21:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] konkursu dopiero niedawno, już niestety po tym jak wyrzuciłem słoje... Na Orogenix-e również jest już to nowe zabezpieczenie, a nie hologram. edit. Ciekawa sprawa z tym przysłanym Ultra Whey - na etykiecie jest hologram i kod kreskowy, a w innym miejscu słoja naklejony pasek z kodem 2D. oO Zmieniony przez - Enes w dniu 2009-10-12 13:41:25

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-12 13:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki ;) Stillborn pokaz mi w ktorym miejscu na pierwszej stronie jest to napisane

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-22 22:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie odnosnie w Miejscu"Wybrana nagroda" jak chcialbym np 2 rzeczy np kreatyne i ryboze moge wpisac w jednym formularzu kreatyna i ryboza czy mam wysylac odziellnie?

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-19 21:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesto zdarza sie ze sklepy w tym samym miejscu naklejaka swoje kody kreskowe smialo slij ! nie slyszalem aby to w czyms przeszkadzalo - poza samym fizycznym wprowadzaniem do Twojego konta

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 07:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)