miejscu

ja bym na Twoim miejscu jeszcze nie bral CP tylko normalny cykl z mono zrobil,bo to dopiero bylby twoj 2 cykl na mono,ale jak masz juz CP to lepiej z mono brac niz bez

z perspektywy czasu i obserwacji wstrzymalbym sie na Twoim miejscu min do 21-25l

nic z tych rzeczy. To na pewno nie pomoże. lepiej powiedz i zastanów się co wywołało ból w kolanie i plecach i dokładnie w którym miejscu. jaki to rodzaj bólu. kiedy boli i czy jest powiązany z jakimś ruchem? opisz dokładnie.

Nie wiem skąd taka koncepcja się urodziła, ale jak w jakimkolwiek ciała przyciśniesz palce do skóry mocniej to powinna się zrobić biała bo po prostu nacisk w tym miejscu "przesuwa" krew po chwili wszystko wraca do normy. Nigdy nie słyszałem o takich testach uciskowych żeby to pokazywało czy masz wody w organizmie za dużo czy za mało. Kojarzę taki [...]

wszystko na miejscu, personel ok, mozna w spokoju robic trening, nie ma duzo bydla, jest przyjemnie :-)

[...] było 4 naszych 2, doszliśmy z kumplami... zrobiło się 4 na 4. Potem doszło jeszcze naszych dwóch, ale młode chłopaki, chudzinki. W każdym razie tamci poszli chyba po ekipe i powiedzieli, że mamy być za pół godziny w tym samym miejscu. Nie przyszli... dziś będzie nas około 10, idziemy ich poszukać To niezgodne z polskim prawem i d****ne. Cześć.

Ogolnie na gorna polowe ciala powinienes moc robic wszystko o ile nie masz dodatkowych problemow. Obejrzyj kulturystow na wozkach - gdybym byl na twoim miejscu zlapalbym bakcyla na kulturystyke( I tak zlapalem :) Oczywiscie musisz poddac sie zabiegowi, przejsc rehabilitacje I odczekac do pelnej regeneracjiTrening kulturystyczny wzmacnia miesnie, [...]

Ale tak przed treningiem też? Węgle przydadzą się na trening, a wolno przyswajające się białko z mleka też będzie bardzo na miejscu. Pracuje tak, że nie mam czasu i możliwości zjeść porządny przedtreningowy posiłek.

ja bym na Twoim miejscu spróbował połączenie no-shotgun + green magnitude jeśli masz braki albo chcesz podbić kcal to możesz dorzucić białko/gainer. zma moim zdaniem to pic na wode, witaminy ok.

Ramiona w najszerszym miejscu, uda mniej więcej w połowie, łydki w najszerszym, a klatkę na klatce xD

ja kupuję tylko z apteki ( właśnie przez to trzymanie w lodówce) . Dil na pewno hcg w lodówce nie trzyma. Koszta mniejsze a i jaja się ma tylko jedne :-) . Możesz sprawdzić czy działa testem ciążowym. Pytałem w aptece o przetrzymywanie hcg i aptekarka twierdzi że ma być ciągle w lodówce (chłodnym zaciemnionym miejscu )

[...] nie ważne jaki cel, jak dobry towar to wszystko idzie tak jak powinno iść, jeśli się przyłożysz do treningu,diety i odpowiedniej regeneracji:) ale czasem mimo wszelkich starań nie czuje tego poweera a nie można przecież stale podbijać mg. i jestem ciekaw od ilu mg was konkretnie kopie żeby szło do przodu a nie szybko stawało w miejscu.

[...] co w tym może być.. Ja bym dla własnego bezpieczenstwa raczej tego nie brał. Nie wiem jak wyglada oryginalny meso ale sprzedawane na porcje w woreczkach troszke dziwne sie wydaje.. Jak masz 15 lat tak jak w profilu to na Twoim miejscu w ogole bym tego nie ruszył, kofa by Cię na pewno pobudziła wystarczająco a nie odżywki z grubej rury od razu.

tak jak drops napisal - jesli bylo sterylne i lezalo w chlodnym, ciemnym miejscu bij i rosnij ;)

[...] To zbyt wcześnie żeby myślec o jakiś odżywkach, po prostu hajs wywalony w błoto. Co do BCAA, jeżeli aktywnie uprawiasz sport, to możesz małymi krokami zażywać, chociaż na Twoim miejscu bym ich nie brał. Activlab? ile ludzi, tyle opinii, osobiście nie miałem do czynienia. Żeby budować masę w Twoim wieku wystarczy dobre, rozsądne odzywianie się.

na Twoim miejscu bym poczekał, szkoda kasy na razie, wszystko idzie z Twojego organizmu, chyba że masz jakieś braki w diecie to możesz uzupełnić odżywkami, ale w jakieś suple/odżywki zainwestowałbym za jakiś czas.

ja bym robił na Twoim miejscu mase i dopiero za jakiś czas redukcja. 62cm to wcale nie grube,

To zmienia trochę postać rzeczy, ale i tak na twoim miejscu pojechał bym jeszcze z pół roku na sucho, dopracował dietę, popróbował kreatynki, tribulusa itp. i dopiero potem sięgał po koks. Poza tym odradzam metę - są fajniejsze środki. Ale generalnie może być.

Pytam z czystej ciekawości ale domyślam się że waga mniej więcej będzie stała w miejscu i umiarkowanie troche fatu zejdzie. Czy w ogóle to da jakies rezultaty sylwetkowe a może utrzyma tylko teraźniejszy wygląd ?

Niekoniecznie na przemian z masą. Ja bym na Twoim miejscu zrobił kilka planów na siłę(posty podwieszone) z 10-14 dniowymi przerwami między nimi