miejscu

małe podsumowanie miesiąca masa na minus około 1kg jak widać na foto waga tylko około1kg spadła a dużo wyraźniej się to rysuje dla porównania w tym samym świetle, w tym samym miejscu tym samym aparatem, w tym wypadł tydzień urlopu nad morzem i pare ostatnich cheatów tam było ale od 3 tyg nic nie podjadałem i trenowałem mocno, także przemiana można [...]

[...] o zgadze to już dawno zapomniałem przy ponad 100mg orali + jeszcze clen i t3... zrobie badania na tym staku osłonowym i wrzucę bo sam jestem ciekaw wyniku ogólnie na pierwszym miejscu stawiał bym ornitynę tyle ze dawki minimum 2gr ed Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-10-11 22:34:21 Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-10-11 22:39:20

[...] ), że mogłem i powinienem dorzucić więcej mięsa przez rok czasu gdyby normalnie miał fat w diecie. Nie wiem co mnie podkusiło, jakoś nie zalewałem się mocno, waga stala w miejscu a ja ubijałem wszystko na węglach średnich i wysokim białku. Co do ruchania to też nie miałem problemów, ale chęci przed zawodami zerowe. Szczerze to 1,5 miecha bez [...]

Kochani, pamiętajcie, że 10.10 (włącznie) upływa termin wrzucania filmików. DObrze byłoby, gdyby wrzucane ni ebyły maxy - nie oszukujmy się, tu nie zawsze technika jst na I miejscu ;-)

Zobacz ten link o przysiadach i któryś z rysunków, że kolana powinny zostać w jednym miejscu a biodra idą w tył : http://www.sfd.pl/PRZYSIAD_W_TRÓJBOJU_-_Prawie_WSZYSTKO_o_._._.-t124143.html A jeśli chodzi o filmik z wyciskania zawsze opuszczaj do końca i nie wyciągaj tak nóg. Wpadnij do mnie. (foty)

[...] Nie. Chyba, że używasz, to wtedy już inna para kaloszy... Zupełnie innych technik używasz w walce, innych w formach i innych w temawashiwari. W rozbiciach na pierwszym miejscu stawia się technikę, później utwardzanie i siłę. O utwardzaniu do walki pojęcie mam, o to się nie martw Jeżeli masz jeszcze jakieś wątpliwości co do mojej osoby, lub [...]

[...] z nich daje. Jeśli Wasze JKD ma taką niechęć do ewolucji, a jego adepci są zapatrzeni ślepo w osobę, która już nie żyje, to logiczne jest tylko to, że Wasze JKD stoi w miejscu. Yang32 może i masz rację, nie Tobie jednak oceniać co by zrobił dobry zawodnik BJJ 200 lat temu, ani nie mi. Skoro fighterzy ginęli tak często jak mówisz, to jednak [...]

[...] dyskusji i kilku osób typu MLKV czy też Jodan. To nie zamierzam zwracać uwagi na Wasze posty ani wdawać się z Wami w jakieś bezsensowne przepychanki słowne bo jest to nie na miejscu i nie jesteście tego warci. Również uważam że ta dyskusja zeszła na zły tor, gdy conietktóre łajzy bo nie można tego inaczej nazwać zaczęły ubliżać Stefanowi, [...]

[...] bronić przed sprowadzeniem walczą (paradoksalnie) w stójce gorzej, niż parterowcy, nawet Ci którzy w stójce niewiele umieją. Dzieje się tak, bo uderzacz będzie bał się panicznie sprowadzenia. Przykładów takich wiele. Jak styl się nie rozwija, to nawet w miejscu nie stoi. Jednak już jakieś 20 stron temu było wiadomo, że nikt nikogo nie przekona

WOGÓLE NIE JESTEM ZAINTERESOWANY ALE MYSLE ZE ZWIERZ MA DUZO DO POWIEDZENIA I WIEM ZE SPRAWDZI SIE NA TYM MIEJSCU 100 RAZY LEPIEJ NIZ KESIO Wojtas

Pogubiłeś się? W którym miejscu? Mateo jest za Keśkiem i trudno go będzie zastąpić - chociaż są bardziej odpowiednie osoby na to stanowisko (np.Ty lub Zwierz) Może chodzi o cytat z wypowiedzią Kesieo? BOOGIE WOOGIE Zmieniony przez - boogie w dniu 2002-08-22 09:24:49

[...] tego. Moze jednak wroc do swoich opowiastek jak to zbluzgales jechowych po pijaku czy komus w******liles na wiejskiej dyskotece. Zbudujesz w ten sposob swoj autorytet wsrod mlodych uzytkownikow forum. Probowalem cie polubic ale nie udalo mi sie, na miejscu Mateo po twojej probie szantazu sfd od razu dostalbys bana na ip bez mozliwosci powrotu.

wrong, oo własnie podobne cudo, aż człowiek zapomina o zyebach w taki miejscu i po prostu biegnie :-)

Lejjla Powiedz, jak Ci ta dieta służy? Nie odczuwasz braku ww? W ogóle ciekawa jestem, czy zmieniła się jakoś Twoja sylwetka? Tak mnie wzięło na wspominki pokonkursowe i ciekawa jestem, w jakim "miejscu" są dziewczyny, które brały udział w Przemianie Sylwetki 2011.

[...] Otóż, naczytałam się o Pose Method of running, która w dużej mierze opiera się na ciągnięciu nogi do góry, a nie sile wybicia. Na początku odczucie jest jedno - "biegnę w miejscu", ale wiecie co, rzeczywiście wkładając mniej siły da się biec szybciej, jednak samo zapamiętanie i zmiana nawyków, postawy wymaga wiele samozaparcia. Najgorzej szlo [...]

slowo blad jest tutaj nie na miejscu ...

[...] W kategorii wagowej do 56 kg zwyciężył Dariusz Wszoła (TKKF Śródmieście Legnica) (165 kg), tytuł wicemistrzowski zdobył Radosław Cichowicz (TUR Ryki) (112,5 kg), a na miejscu trzecim uplasował Wiśniewski Sebastian (Kraska Jasieniec) (110 kg). W kategorii do 60 kg mistrzem Polski został Grzegorz Skrabarczyk (Pover Kuźnik Chorzów) (155 [...]

o to, to. Ja tak z pamięci lecę, to mnie popraw jak się mylę, ale tak się "rozchodziły" jakby na boki, co sprawiało, że góra wydawała się bardzo drobna. A teraz W OGÓLE tego nie widać, są w tym miejscu ładnie zaokrąglone i góra dogania 8-)

Też czuję, że w końcu się coś ruszyło dzięki :-) misword, problem u mnie poleca na tym, że zdjęcia robiłam w różnych dziwnych miejscach by się schować przed rodziną, ale jak skończę wszystkie cykle przed testami zrobię podsumowanie ogólne aby było wszystko w jednym miejscu ;-)

[...] modlitewniku 4x8-10 60sek 10x 14/14/16,5 5x 16,5 10x 14/14 6x 14 kilka godzin później rozgrzewka: jedno okrążenie spokojnym tempem Bieg na 1km: 4:09 %-) wyskoki w przód i w miejscu unosząc kolana do klatki piersiowej Komentarz: Wiosło jakoś dziwnie poszło, w pierwszych seriach nie zrobiłam tyle ile ostatnio, ale w ostatniej już 2 powt. więcej. W [...]