miejscu

jak myslicie za pomoca tej diety idzie sie wyciac do kosci ? bo ja zawsze mialem wrazenie, ze w jakims momencie stawalem w miejscu i juz nie chcialo isc i wtedy na zbilansowanej lecialem a chce zrobic kolejne podejscie i sie zastanawiam czy warto

To że on jest na swoim miejscu, to ja wiem. Gdy napnę mięśnie uda i staram się tak jakby przepchać udo do przodu, to wychodzi. Problem jest z wielkością, a zarazem siłą tego mięśnia ;-)

To że on jest na swoim miejscu, to ja wiem. Gdy napnę mięśnie uda i staram się tak jakby przepchać udo do przodu, to wychodzi. Problem jest z wielkością, a zarazem siłą tego mięśnia ;-) Ciekawe jak Ty mierzysz jego siłę :-) Ja zapieram się stopami w lekkim rozkroku i staram się przepchać jedną nogę w przód na drugą w tył :-) Napinają się przód i [...]

A ja bym na Twoim miejscu, Szajba, nie patrzył w ogóle na szybkość. Skoro nie masz ciśnienia na zawody, oglądaj filmy Total Immersion, kraula sportowego i katuj technikę do bólu. Generalnie 1:30, 1:35 na dłuższych dystansach to już ok, około 2:00 - 2:15 to rzetelny, ale dość wolny pływak. To nauka na lata, mało kto ma do tego wrodzony talent. Ja [...]

[...] robiłem na 5'05 biegnąc pod górkę, to siła rzeczy zbiegając z niej musiało być szybciej i lżej ;-D Przy ostatnich biegach z "akcentem", również 6x400 dobiłem w tym samym miejscu co teraz do 175, i to chyba max do którego mogę dobić biegając. Przy okazji przeglądając poprzednie biegi, zauważyłem, że o ile na początku kwietnia potrzebowałem 200 [...]

Szajba biegi masowe mocno przereklamowane są moim zdaniem (też nie lubię tłumów) ale z drugiej strony samemu możesz nie wejść na ten poziom jak w jakichś zawodach. Też widziałem ten filmik z misiem. Chyba bym się zesrał na miejscu tego gościa (a właściwie gości bo ich tam dwóch było) @@-)

[...] Dla przykładu u mnie długi zjazd jest w tym miejscu i tez wcale po google nie widać, że to jest zjazd ;) [...]

3km poniżej 14 minut - bardzo ładnie, przyszłościowo czyli do końca roku chciałbym móc przebiec 3km poniżej 12 minut, będzie nad czym pracować. W którym miejscu w Suunto/Movescount sprawdzasz PB?

Popływali? Pamiętam pływanie z tym morskim wariatem, na głębokim morzu zatrzymywał mnie na pogawędki, kiedy ja nie bardzo umiem być w miejscu na głębokiej wodzie :-D

[...] wartości roweru Ultegra dobra, sam jeżdżę na ultegrze i chwalę sobie. Jak rower technicznie w dobrym stanie, warto. Rower wygląda na zadbany, a stan oczywiście będę mógł na miejscu ocenić. Kwestią nierozwiązaną pozostaje rozmiar ramy. I tak, czy przy moich wymiarach (86cm od podłogi do krocza), rama w rozmiarze 51 nie będzie za mała. Przy tym [...]

Żeby nie było ze TWA, ale gdybym to ja był na miejscu Szajby to bym brał. Nie wiem jak u Szajby, ale u mnie wysokich gór nie ma (może dlatrgo, że mieszkam na Mazowszu). Jeżeli chodzi o etap rowerowy w triathlonie to w Polsce takie etapy typowo górskie występują bardzo rzadko. Co do codziennej jazdy trudno powiedzieć. Nie wiem, bo nie używałem. [...]

Przeciez to normalne, ze im wieksza masa tym gorzej o dobre dociecie, bo mozna popalic... wiec porownania troche nie na miejscu

Skoro ramiona stoją w miejscu taki okres czasu,ustalenie priorytetu nie pomoże. Skoro nie rosną teraz w ogóle,co zmieni dodanie kolejnej sesji? Trzeba wyeliminować przyczynę owej stagnacji.Podejrzewam że technika leży.Na dalszym planie program treningowy... U osób początkujących NIE MA genetyki.Wszystko powinno się rozwijać.Z czasem jednak [...]

Ja tez obciazenie na 1 miejscu

Ależ oczywiście....ćwicze tutaj na miejscu bo mamy siłke...

ja tam normalnie ćwicze klate bez rzadnych wynalazkowych systemów treningowych i jakoś idzie może nie jest jakas ogromna ale na sile przybywa tak ze nie stoi w miejscu

karta graficzna chvjowa..ja bym brał na twoim miejscu jakąś GF8800

ponad 30000 litrów będzie, może i więcej niż 40000..długość nie wiem, ale z 10-14m długości jakoś będzie, a szerokości z 5-7m no i głębokość w najgłębszym miejscu po cycki, a w najpłytszym troszke niżej Zmieniony przez - Arni997 w dniu 2009-08-08 21:47:47

chodzi mi o tą belkę... jak ona jest przykręcona ?? przy zmianie kąta oparcia ona jest w tym samym miejscu , czy ona cała "chodzi" ?

mecz w tv a grabek przed tv z magnesem w miejscu gdzie leci piłka. i tak 90 minut