SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • Jaki spalacz-prosze o pomoc!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozumiem, ze masz wiecej niz 15 lat, odpowiednia diete itd.? Ja bym na Twoim miejscu zaczal od Scorcha. Pewnie niektorzy poleca cos bardziej lajtowego typu TSE, ale moim zdaniem nie warto na to wydawac kasy. Scorch naprawde sympatycznie dziala, a jest z zupelnie innej bajki niz spalacze hardcorowe (male ryzyko wystapienia jakichs nieprzyjemnych [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2008-06-13 17:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błąd serwera 500

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Teraz jest pełno błędów i w sklepie i sfd informatyk nie daje znaków życia więc ja bym na Twoim miejscu nie czekał, a skorzystał z usług innego sklepu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2009-04-05 14:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade:D

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak więc wystarczy mi mono ? Nic nie dodawać by byly lepsze efekty ? Diete-Trening-regeneracje napewno uwglednie na 1 miejscu. PS. Chciałem zapytać czy 300kapsów mono styknie na cały cykl? Zmieniony przez - Samo88 w dniu 2008-06-26 12:34:01

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2008-06-26 11:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobić ?? - WF

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja na Twoim miejscu olałbym szkołę, zamieszkał na siłowni <co ja mam chodzić z domu na siłownię nie nigdy w życiu masę stracę>, zaraz przestanę oddychać, nie myje się wogóle nic nie robię, tego posta to za mnie program mars-tłiks piszę versia sfd4.2.2; korzytam z postów i na tej podstawie odpowiadam ale denerwują mnie już te posty o masie i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2006-09-04 23:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na ten temat... Poszukaj w wyszukiwarce i wszsytkiego sie dowiesz... Gainer wg. braków diecie. Jak nie masz wal tak jak na opakowaniu. I dalej prosto. Jak waga stoi w miejscu - dajesz wiecej gainera w ciagu dnia. Jak np za mocno cie tłuszcz zalewa ( bo nie wiem jaki masz typ budowy i co jesz codziennie, jak ćwiczysz ito)to jesz go mniej. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2007-04-25 12:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poruszyć moje oporne kaptury

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    KrzychuWsP, MC na dużych ciężarach. Ja kapturów w ogole nie cwicze a mam wy..bane w kosmos. Oczywiście pamietaj o TECHNICE,ktora zawsze stoi na pierwszym miejscu. Pozdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2008-12-23 11:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening priorytetowy, jak robić?

    Post
    Trening dla początkujących

    na twoim miejscu skupil bym sie porządnie na fbw http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_treningów-t906985.html na priorytety moim zdaniem zdecydowanie za wczesnie skup się bardziej na odżywianiu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2013-11-22 00:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa a mięśnie

    Post
    Trening w domu

    Mozna robic mase nie zalewajac sie tluszczem. Kwestia diety oraz typu budowy. Na twoim miejscu bym sie nie przejmowal, bo nawet przy 1,70m waga 60kg to chudo.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2012-05-25 15:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo clen i eca niezle daj po serduchu :P moim zdaniem nie wytrzymasz :P po takim cyklu arytmia i ch** wie co jescze ;) na twoim miejscu tak bym zrobil 1-8 deka 200mg 1-4 meta 20 mg 6-10 Winstrol 50mg e2d 10-12 15-16 clen jako antykatabolik 10-17 kretka a eca zostaw sobie na wycinke jak skonczysz kretke oczywisce zamiast mety dal bym tescia ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2005-02-17 16:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] widać że nic nie czytałeś, a już się pytasz. Poprzeglądaj działy i tematy, a co do porównania możesz sam to zrobić masz taki dział jak: Odżywki i Suplementy Opinie i zdjęcia. Masz tam wymienione wszystkie odżywki, zdjęcia i opisy więc sam możesz coś zrobić, ale pamiętaj że na pierwszym miejscu i tak stoi dietka dopiero później odżyweczki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3536 Data: 2007-04-11 16:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shakira1 trenujesz w miejscu do którego podałaś/podałeś link? bo jeśli tak to mam kilka pytań

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2010-01-29 18:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rana po zerwaniu strupa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli to jest w miejscu, które łatwo urazić lub zabrudzić, to można dać plaster, ale najlepiej zostawić odkryte, żeby był dobry dostęp powietrza (rany lepiej się goją i rzadziej "paprzą"). Plaster można zawsze nalepić tak, żeby nie dolegał do ranki, tylko troszkę odstawał.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2022-12-18 19:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rana po zerwaniu strupa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli to jest w miejscu, które łatwo urazić lub zabrudzić, to można dać plaster, ale najlepiej zostawić odkryte, żeby był dobry dostęp powietrza (rany lepiej się goją i rzadziej "paprzą"). Plaster można zawsze nalepić tak, żeby nie dolegał do ranki, tylko troszkę odstawał. mam gaze i plaster , tylko nie wiem czy zaraz na nastepny dzien to odkryc [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2022-12-18 19:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rana po zerwaniu strupa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W trakcie gojenia się tego typu ran, jak najbardziej może dojść do rozwoju w tym miejscu mikroorganizmów, które obecne są w zasadzie na całej naszej skórze. Jak widać po zdjęciach, rana goi się i nie widać nic niepokojącego. Nie pozostaje nic innego, jak uważać w trakcie wykonywania różnych czynności, żeby nie podrażnić miejsca gojenia się skóry i [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2022-12-19 10:57:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rana po zerwaniu strupa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zrobił mi się z tego strup ,po odpajlncieciu wygląda to ,że jakby krew wyschła i nic nie wskazuje na to że w.tym miejscu będzie skóra a może tak ma być ? To jest rana po urazie ,pooperacyjna . Mam kontrolę za 2 tygodnie .iść z tym szybciej czy zostawic to /SFD/2023/1/1/d55803a912ce4bb5b995783b1cd5de5a.jpg

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2023-01-01 17:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rana po zerwaniu strupa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zrobił mi się z tego strup ,po odpajlncieciu wygląda to ,że jakby krew wyschła i nic nie wskazuje na to że w.tym miejscu będzie skóra a może tak ma być ? To jest rana po urazie ,pooperacyjna . Mam kontrolę za 2 tygodnie .iść z tym szybciej czy zostawic to /SFD/2023/1/1/58dbb39f3e6e40e1a887a6da1ede4fc0.jpg

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2023-01-01 17:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rana po zerwaniu strupa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bo przecież wokół tego nie ma skóry ,tylko blizna a to jest w tym samym miejscu

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2023-01-01 18:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do clena

    Post
    Doping

    to jest dzial Junior i te pytanie jest tu nie na miejscu jak chcesz to zaloz temat w dziale doping choc widac z gory ze to nie dla Ciebie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2016-04-02 18:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na początek zrób cos z fatem, ogarnij przede wszystkim diete, policz makro, zastosuj deficyt kaloryczny w diecie, dorzuć jakies aeroby. Suple na razie bym sobie na Twoim miejscu darował, lepiej wydac hajs na porządne jedzenie. Kiedy juz zrzucisz fatu i bedziesz sie czuł juz z tym dobrze, zacznij cykl masowy wtedy dorzucasz kalorie itd. i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2014-04-13 19:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 1 ankieta... Po 2 deca bez teścia??? raz deca dick na miejscu poproszę

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2011-07-14 10:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)