SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • BLOG by Szczesio "Sześć bułek"

    Post
    Trening w domu

    Robić mi wypiski Powodzenia i trzymam kciuki. Założę temat: Nasze dzienniki i wrzucę linki do Waszych tematów żeby było wszystko w jednym miejscu.

    Odpowiedzi: 587 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-26 13:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG by Szczesio "Sześć bułek"

    Post
    Trening w domu

    hehe to chyba będziesz jadał w restauracji ja na twoim miejscu bym zainwestowal w jakiegoś gainera ;) myślę ze Mutan mass był by dobry

    Odpowiedzi: 587 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 18:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG by Szczesio "Sześć bułek"

    Post
    Trening w domu

    [...] , spokój itp. Nie jestem sklonny iś cdo technikum w moim miescie.Przyjmuą tam odgórnie od 60pkt(więcej będę miał z ocen).Jutro idę do MCK , sie poradzić .Pozostaje jeszcze Kraków, ale to jednak 40km od domu , a mam na miejscu technikum >Zobaczymy.Jeżeli w jakimś technikum w Krakowie będa przyjmować od ponad 100 pkt to się zastanowie;]

    Odpowiedzi: 587 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-19 19:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG by Szczesio "Sześć bułek"

    Post
    Trening w domu

    [...] robić ,ale do jakichkolwiek wyciskan na barki potrzeba mi juz dużo więcej ciężaru. No nic nie poddaję się i spróbuję coś wykombinować. Powiedzcie mi jeszcze w którym miejscu zmierzyć klatkę , i czy przedramię mierzyć napięte, luzem czy 90 stopni. To wam dam aktualne wymiary. Wczorajsza wypiska: drązek nachwytem 0kgx9/8/7/6 odinowe pompki [...]

    Odpowiedzi: 587 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-02 19:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    hahhahahahaha %-) w sumiee system by byl rozj**any %-) ja dzis poznalem zaj**ista dziewczyne i to k***a w takim miejscu ze nigdy bym na to nie wpadl ze moge tam zobaczyc dziewczyne ktora wygląda w miare jak dziewczyna %-) %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-29 23:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    "poznalem zaj**ista dziewczyne i to k***a w takim miejscu ze nigdy bym na to nie wpadl ze moge tam zobaczyc dziewczyne ktora wygląda w miare jak dziewczyna " czyżbyś był w Niemczech? %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-29 23:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Najgorsze co by było to stac w miejscu :) Dopuki ide do przodu, to wiem ze warto :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-02 18:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] idę do WWA z buta. Odpowiedź TVN: Witam, prosimy podać swój numer komórkowy, pozdrawiamy. Podałem i nic. Odpowiedź WTK zobaczyłem po powrocie dopiero, bo napisali o 15. Dzień dobry, czy mógłby Pan przesłać namiar komórkowy na siebie i wskazać w jakim miejscu i o której Pan rusza? Pozdrawiam, k***a, jak oni mi kogoś dadzą - ruszam znowu pojutrze

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-02 23:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hahaha no z telewizją to by była pumpa, potem byś wsiadł w stopa i na miejscu by nakręcili drugą część :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-02 23:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to tam są przyczepy prostowników przedramienia (nadkłykieć boczny kości ramiennej) i stan zapalny przyczepów ścięgien prostowników w tym miejscu to jest tzw. łokieć tenisisty, jeśli masz akurat to co piszę z przyczepem.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-05 13:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    gram sobie w wiedźmina i mam jakąś misje w miejscu zamtuz "chętne uda" :))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-09 00:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    olimp jest spoko, duze dawki ale na twoim miejscu brałbym activlaba :-))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-09 23:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Siłownia na Narutowicza hmmm nie wiem dokładnie w którym miejscu Moje liceum jest przy Narutowicza. Wiesz pod jakim numerem?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-01 09:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    nie mowcie mi o klacie, 2 miesiace juz mi sila w miejscu stoi kurde nie chce mi sie isc na pakere... a trzeba

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-31 19:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Stoi w miejscu a tyle kalorii pochłaniam ze Urok ektomorfika.. Kiedy my sie na jakiegos bro spotkamy?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-05 21:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Ale możecie tutaj założyc nowy spam ??? Ja bym na Waszym miejscu nie "rydzykował" A musicie nowy zakładać?? Nie można jechać powyżej 300 stron?? Kiedyś pytałem i nie dowiedziałem się.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-21 22:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A mi w piątek coś chrupnęło przy założonej balaszce, wczoraj bolało jak cholera, smarowałem cały dzień jakąś magiczną maścią i dziś przy pełnym wyproście ręki nie czuje już nic (choć ręka wciąż jest na swoim miejscu, nie odpadła %-)). :D A już się bałem że znowu z tydzień przerwy od treningów będzie :P

    Odpowiedzi: 2843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-25 10:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko jak se dietę ułożyłem to na 3000kcal a pewnie do masy ze 4000kcal potrzeba, przy 8 trenach :)) Ale no się pomyśli coś. Ostatnio w ch** słodyczy jadłem, a waga w miejscu mimo,że mało ćwiczyłem, praktycznie tylko siłka 2x w tygodniu. Idę sobie jutro cukier z palca przebadać profilaktycznie chyba Ma z Was ktoś spodenki Venuma? Jak z czasem [...]

    Odpowiedzi: 2843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 12:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Btw. co byście na moim miejscu zrobili. Mam dość intensywny katar i czasami zdarza mi się kaszlnąć. Czy jak dziś pójdę na kicka jest duże prawdopodobieństwo, że będę miał tydzień z głowy? Bo w zasadzie bardziej mi zależy na jutrzejszym treningu BJJ :)

    Odpowiedzi: 2843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-03 12:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro zdarza Ci się czasem/często, że nie masz siły zrobić dobrego treningu to ja na Twoim miejscu nie dokładałbym więcej treningów, no ewentualnie jakiś lekki bieg

    Odpowiedzi: 2843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-09 15:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)