SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • 4 dniowy plan treningowy upper-lower - do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pracuje nad tym dluzszy czas ze slabym efektem ale tymczasem trzeba cos robic a nie stac w miejscu. A robic siady dla zasady zeby robic z mega kaleczeniem techniki jest jeszcze bardziej niebezpieczne. nie znasz konkretnego przypadku oraz mojej budowy anatomicznej ktora w tej kwestii mocno mnie ogranicza zreszta szczerze mówiąc po pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2021-12-08 12:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w delikatesach uważanych za najbardziej snobistyczny sklep w mieście i ogólnie niewiele ludzi tam chodzi - a najlepsze jest to, że wiele rzeczy jest w tym rzekomo drogim miejscu o wiele tańsze niż w supermarketach "dla ludu" %-) Np. kawa którą tam kupuję i płacę 6,50 w zwykłym sklepie jest za 8,20 - ale do np. mojego chłopa to i tak nie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-21 09:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze jest kupować mięso, bo często sprzedaje bezpośredni producent więc wychodzi taniej. Jak byłam teraz na Alandach to kupowałam baranią kiełbaskę od pani, domową na miejscu wytwarzaną w gospodarstwie i płaciłam 20e za kg - jak curwa za darmo, tutaj w sklepie za najbardziej gównianą "konserwową ze wszystkiego" trzeba zapłacić m.in 18 e. a [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-21 10:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja to samo, nienawidzę aero, nie potrafię usiedzieć tyle w jednym miejscu %-) lecem bo dziś 10gr taniej benzyna na orlenie 8-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-21 11:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie musi być to koniecznie to, różnicowanie odczynów na skórnych na podstawie zdjęcia to trochę ruletka - ja napisałam to odnośnie zdjęcia które wkleiła. Może to być coś z mieszkami włosowymi, szczególnie że masz to tylko w jednym miejscu - rogowacenie nie utrzymuje się stale, więc jak masz od małego to nie sądzę żeby to było to.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-22 14:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na podstawie zdjęcia to trochę ruletka - ja napisałam to odnośnie zdjęcia które wkleiła. Może to być coś z mieszkami włosowymi, szczególnie że masz to tylko w jednym miejscu - rogowacenie nie utrzymuje się stale, więc jak masz od małego to nie sądzę żeby to było to. No moje wyglądają tak samo praktycznie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-22 14:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na podstawie zdjęcia to trochę ruletka - ja napisałam to odnośnie zdjęcia które wkleiła. Może to być coś z mieszkami włosowymi, szczególnie że masz to tylko w jednym miejscu - rogowacenie nie utrzymuje się stale, więc jak masz od małego to nie sądzę żeby to było to. No moje wyglądają tak samo praktycznie. W sierpniu idę do dermatologa, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-22 14:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie mnie facet zgasił, że musi być ktoś na miejscu @-) muszę go zutylizować %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-24 22:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :-) ja mam klientów na miejscu a niektórych się nie widziałam od roku Zmieniony przez - katlak w dniu 2012-07-24 22:47:35

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-24 22:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze w złym miejscu sciskasz :-> Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2012-07-25 23:50:15

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-25 23:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam post PROGRESS vol.2

    Post
    Iron Horse Series

    ja bym jednak takie cos zrobil na Twoim miejscu

    Odpowiedzi: 2691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 17:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam post PROGRESS vol.2

    Post
    Iron Horse Series

    [...] ćwiczeń na to Wołocha 14:46:26 tzn co robisz Wołocha 14:46:34 napisz to w jakis sposob Adam 14:46:48 techniki nie da się opisać Adam 14:47:29 technika na pierwszym miejscu zawsze bo takie zwykłe machanie nic nie da Wołocha 14:49:50 ale co robisz konkretnie Wołocha 14:49:57 wyciskasz czy co Wołocha 14:49:59 ?? Adam 14:50:05 normalne [...]

    Odpowiedzi: 2691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 14:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ćwiczeń + kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] FBW .. trening jest kompletnie do wymiany jesli cwiczysz splitem to robisz partie raz w tygodniu, ew 2x raz lekko raz ciezko ale w to bym sie nie bawil narazie na Twoim miejscu jako ze nie masz zbyt duzego pojecia poczytaj o podstawach www.kulturystyka.pl/atlas , a do tego uloz sobie dwa plany FBW A i B. tutaj masz podstawowe info o FBW [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2010-05-09 13:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Burdzy

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    z sila trzeba sie urodzic, kazdy ma jakies granice i w pewnym punkcie sie zatrzyma, jesli jest sie strongmanem to sila i talerze jak nabardziej na miejscu, ale jesli chodzi o bb, to prosze was, wiekszosc prosow trenuje tylko na pompke bo szama i towar robi reszte roboty.

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 23:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apteczny na 1 miejscu, to chyba oczywiste. :) Co do mety to z firm, ktore wymieniles robi ja alpha i bionische. Z tych 2 - alpha. Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2014-07-05 18:22:13

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-05 18:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmowa jeszcze była o PMP, w sumie to dużo korzystniej cenowo by mnie to wyszło niż dose/genamed prawie o 40% z hurtowych rąk, tylko czy warto.. nie mam opinii osób które to szamały, a ryzykować chyba nie chce, wiadomo jakość zawsze na 1szym miejscu. Nie wiem czy próćz testów jest sens brania cokolwiek z tej firmy różnie sie słyszy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-16 21:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Burdzy

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] były jednocześnie kwalifikacjami do zawodów IFBB Arnold Classic w Madrycie, na których, gdybym się dobrze zaprezentował w Strzegomiu chciałem także wystartować. Niestety na miejscu, bezpośrednio przed zawodami nie zostałem dopuszczony do startu, gdyż, jak mnie poinformowano, mojej sytuacji nie może wyjaśnić Polski Związek Kulturystyki - tylko [...]

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-22 21:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann- cycling

    Post
    Strength & Endurance

    To zacznij jeździć po lesie, nie będzie tak wiało ;-) Wiatru nie lubię, a pewnie niedługo zaczną się wiatry takie że znowu człowiek będzie biegł w miejscu %-) I znowu trzeba będzie maści rozgrzewające stosować i oliwkę. Nagorsze to wygrać z głową i wyjść :-)

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 11880 Data: 2019-11-25 12:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann- cycling

    Post
    Strength & Endurance

    [...] jak co tydzień brałam udział w wyzwaniu. W ten weekend było to 50 km. Było zimno, mocno wiało. ciężko było mi uzbierać 50 km. Niby jechałam, a miałam wrażenie, że stoję w miejscu. Trening nazwałabym wyżebrane 50 km :-P DIETA 1. placek z mąki ryżowej, whey, banan, orzechy 2. owsianka ze skyrem, jabłkiem, orzechami 3. pierś z kurczaka, olej [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 11880 Data: 2019-12-03 17:06:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • witamy może zostaniesz na dłużej.... ostatnio coś spam stoi w miejscu.. http://www.youtube.com/watch?v=nojWJ6-XmeQ pamiętajcie Zmieniony przez - dziki_00 w dniu 2009-06-13 01:01:59

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-13 00:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)