miejscu

ma jesli twoje tentno uczymuje sie pi razy oko miedzy 120-140 uderzen na minute,liczysz na przegupie reki przez 15 sek i mozysz przez 4 ,a rowerek,biegi,marszo-biegi,szybkie spacery,taniec,bieg w miejscu,wszystko to areoby tylko tetno odpowiednie trzeba uczymywac przez minimum 30 minut

Oj najmocniej przepraszam Nie wiedzialem, ze Pani to Pani A komu ja wreczyl nie mam pojecia. Mamie brzmi sesnownie EDIT: Chociaz nie, ja bym na jego miejscu dal coreczce Zmieniony przez - kazaja w dniu 2005-09-22 19:35:53

nie musisz przepraszac, post jak najbardziej na miejscu - masz watpliwosci - pytasz ja tylko mowie ze jak chcesz rzezbe to trzeba podejsc do sprawy kompleksowo - dieta i trening (silownia + hiit/aeroby). nie ma koktajli cud! pzdr.

Jaki masz poziom HDL i LDL? Ja bym na twoim miejscu wpierw zbił cholesterol do normy(jeśli to będzie możliwe), bo zakładając, że diete masz i wejdziesz na towar, to twoje lipidy będą w kosmosie, a krytycznie może się i zrobić zator w naczyniu.

[...] głęboki, płytki, jest robiony przez człowieka i do tego POLAKA nie chińczyka ;) Czytając takie wcześniejsze wypowiedzi jest nam zwyczajnie przykro, te dwie Panie naprawdę robią co mogą żeby paczki wychodziły terminowo, aby każdy klient był zadowolony ze sprzętu i kontaktu z nami. Nazywanie ich obraźliwie Babkami jest po prostu nie na miejscu.

[...] z tond też gryfy i ciężary mamy w sprzedaży marginalnie. Wprowadziliśmy je do oferty ponad 2-3 lata temu pod naciskami klientów którzy chcieli kupić wszystko do siłowni na miejscu. No i po to żeby taniej wychodziły komplety ponad 1000 złotowe. Przelicz sobie nasze zestawy PLUS, przekonasz się że wychudzi naprawdę tanio w komplecie, nie wspomnę [...]

Witam Mam takie pytanko - Sprzęt dostępny jest tylko przez neta?? Tzn wysyłka?? Czy może macie jakieś miasta w których można podjechać do sklepu i pooglądać na "żywo" sprzęt????? Mam nadzieję że w dobrym miejscu zadałem pytanie. Pozdrawiam

Sprzedaż przez : allegro , sklep sfd ,kelton.pl a sprzęt na żywo można i kupić na miejscu w firmie Kelton w Brzesku Pozdrawiam Duda Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2008-10-07 18:55:00

ja na twoim miejscu zrezygnowal ze szkoly . chodzac do szkoly i uczyc sie nei bedziesz mial czasu na treningi i co bedzie jak ci masa spadnie!!!

Trzeba się też postawić na miejscu Tomka. On też pewnie wolałby już walczyć o pas. Niestety jest jak jest i musi zlać jeszcze dwie osoby. Więc i niech tak będzie. Ja sercem jestem z Tomkiem i niech leje tych emerytów i walczy o pas

[...] cm), czy bicku (+ 1 cm) zyskuję, czyli póki co organizm pali tłuszcz, a buduje mięśnie (na to wskazują obwody, dodatkowo gdyby palił mięśnie to waga by spadała a ta stoi w miejscu). Tak to wygląda przynajmniej na chwilę obecną. 2. Dietę miałem od początku cyklu na deficycie kalorycznym, ale zanim ją ogarnąłem to trochę czasu minęło (4-5 [...]

U mnie siłownia nie jest na pierwszym miejscu, prowadzę firmę mam rodzinę. Nie wytrzymałbym na np vlcd dlatego podziwiam ludzi którzy dają radę. U mnie taka spokojna redukcja trwała jakieś 8 miesięcy a priorytetem było dobre samopoczucie i chęć do działania. W ciągu tego czasu z pasa spadło prawie 15 cm a reszta wymiarów wzrosła. Jak mam smaka [...]

No więc to już 4 miesiące zabawy w wracaniu do świata żywych (pod względem formy fizycznej rzecz jasna) za pomocą ćwiczeń, diety i testo. W jakim jestem miejscu to widać poniżej, ooo... trochę łatwiej mi wciągnąć brzuch:-D Lecę cały czas redukcję i kombinuję nad rekompozycją (tutaj wymyśliłem tylko okresy deficytu przeplatane krótszymi okresami [...]

MMoniko, wyżyłas się ale w miejscu gdzie raczej wszyscy staraja się pomóc niż wysmiewać z kogokolwiek Zmieniony przez - Tyka w dniu 2003-02-26 16:53:36

[...] wiecej i trzeba i tak robic pomiary i decydowac co dalej po obserwacjach i pomiarach. Wiec tym nie zaprzataj sobie glowy. Dietujesz sie na powaznie od listopada, waga w miejscu a obwody tak srednio. Wiec cos jednak sie dzieje, ale fakt od listopada moze spodziewalabys sie czegos wiecej, rozumiem. Tu wazne sa takie kwestie: - jak twoje [...]

[...] wiecej i trzeba i tak robic pomiary i decydowac co dalej po obserwacjach i pomiarach. Wiec tym nie zaprzataj sobie glowy. Dietujesz sie na powaznie od listopada, waga w miejscu a obwody tak srednio. Wiec cos jednak sie dzieje, ale fakt od listopada moze spodziewalabys sie czegos wiecej, rozumiem. Tu wazne sa takie kwestie: - jak twoje [...]

[...] obwody 1x w tyg 2. robisz cardio hulahop czy cos podobnego 2x w tyg po 30 min, ale sama przyznajesz ze dajesz rade tylko kilka minut bo masz slaba kondycje. ja bym na twoim miejscu zastanowila sie, czy to w ogole powinnas liczyc jako cardio (mg mnie nie), jak lubisz hulahop to krec kiedy chcesz i tyle, a te 30 min 2 x w tyg przeznacz na szybki [...]

[...] są dobre one dla mnie bo wiem co chce osiągnąć w którym kierunku i obserwuje się czego mi brak żeby to osiągnąć, tobie polecam to samo zastanów się co byś chiał na pierwszym miejscu a co na ostatnim i niech lepiej ta lista ma wiecej niz 10 pozycji takich drobnych ale takich któe w sumie dają za***isty efekt i realizuj je pokoleii ja ci nie bede [...]

Pacjent17 Masz rację,dlatego porównania,że ten znokautował tego,a ten nie są nie na miejscu...Trzeba czegoś wiecej i porzucić niecheć do pewnych bokserow i faktow ,ktore są niewygodne... Dlatego dla mnie argumenty z Peterem i Lewisem i to co ty tam mówisz to 100 % racji... Briggs mówił teamowi i sędziemu żeby za wszelką cene nie przerywać walki [...]

[...] bardziej dogłębnie Jak widać różne osoby skupiają się na różnych aspektach produktu i to na co zwracamy uwagę jest kwestią indywidualną podobnie jak i odbiór smaku W tym miejscu przychodzi mi do głowy pewna taka ciekawostka Mianowicie po co człowiekowi w ogóle smak? Jednym o ile nie głównym celem zmysłu smaku jest obrona organizmu przed [...]