miejscu

jest jest :) sila max ,masa nadrugim miejscu ale jest . jestem zadowolona ps: obliques widzialam Twoje fotki i rewelki nie ma..ani masy ani rzezby u Ciebie nie widze wgl to co sie mnie czepiasz, ? Zmieniony przez - Alucarda w dniu 2012-11-10 06:09:30

W takim miejscu przyczepy, raczej nic z tym nie zrobisz.

Ja na twoim miejscu ćwiczyłbym FBW zamiast SPLITEM. Natomiast sam plan wydaje mi się poprawny. Pozdrawiam!

jak na ten wiek to dobrze jest, ale ja na twoim miejscu bym troche zredukowal

spoko ;) jest nad czym pracować więc powodzenia! ;) ja bym na Twoim miejscu na razie spróbował Crossa na ciężarze własnym: brzuszki, przysiady, pompki ew. podciąganie. I jednak zaczął bym inaczej, ekspertem nie jestem ale raczej średnio z tym Twoim planem. Z drugiej strony robisz pod siebie, każdy uczy się na własnych błędach... ;-) ps: Jaki to [...]

[...] czujesz, jak mam estro w widelkach to czuje sie jak bym nic nie bral wogole, na redu tam bardziej estro odpowiednio wysoko bo bedziesz wygladal i czul sie jak flak na Twoim miejscu nic bym nie bral, za mien wiecej 4-7 dni estro Ci podskoczy i bedziessie zle czul i bedziesz spal w dzien wtedy 13 tab exe i bedziesz mial estro jak teraz czyli [...]

Problem z kolanami, waga >100 kg i bieganie? Odważnie, nie powiem... Ja bym na Twoim miejscu zastosował rower stacjonarny albo wiosła albo połączenie. Nogi bym ćwiczył wykonując ćwiczenia jak na rehabilitacji - wyprostu i ugięcia na maszynie z umiarkowanym ciężarem, dużo powtórzeń, krótkie przerwy. Kontuzja nie jest wytłumaczeniem, szczególnie [...]

[...] %-) sprawa psychiki ok spoko tez wieze w cale te wizualizowanie, placebo itp test nie wazny az tak hmm no ok ale inny bilans testa do estro pomogl by mi bardziej spalic fat z klatki piersiowej skoro wysoki poziom estro sprawia ze odklada sie w tym miejscu sprawdzimy te 5x5 skoro pomoglo Zmieniony przez - nupel w dniu 2015-10-05 08:48:02

a co z propkiem ? niby chwalicie a ja dzisiaj robilem 7 strzala 100mg c2d i jeszcze nic nie czuje . Sila , masa w miejscu a libido w dól czy to normalne ? ps mam propa w tych mniejszych flakonach a to moj 1 cykl pozdrawiam Zmieniony przez - izio1 w dniu 2009-10-24 18:49:57

orzechy jako dodatek ryby i tłuszcze płynne na 1 miejscu

[...] odpowiedź co do filmiku "Groundfighting" z Jego udziałem Z niewiadomych przyczyn( podobno za naruszenie regulaminu, ale po jego przeczytaniu nie wiem w którym miejscu został naruszony)Jego wiadomość została usunięta. Wiedząc o tym w Jego imieniu publikuję Jego wypowiedź: Long time no see :) My good friend Michail has innformed [...]

nie technika stanela w miejscu a Bruce byl jak dotad NAJmadrzejszym clzowiekiem na ziemi tak wynikia z Twoich wypowiedzi co jest absurdem w kazdej dziedzinie z dnia na dizne jest psotep tlyko nei w SW od czasu smierci Bruca oczwyiscie wlaki w klatkach nic nie udowadniaja tlyko pokazuja jak skuteczne style sa malo skuteczne jak ludzie trenujacy [...]

[...] którego uczy Ted Wong oryginalnym nie ma sensu, ponieważ interpreracja JDK Wonga i Inosanto różnią się i trudno powiedzieć, która interpretacja jest odpowiednia. Słowo "oryginalne" ma wydźwięk marketingowy i uwłaszcza JDK nauczanemu przez Inosanto. Bardziej na miejscu byłoby użycie nazwy "Stare JDK" i "Nowe JKD" .

[...] ani jednej przegranej/nie liczac tej za nieleglany lokiec/ wiec Twoje usprawiedliweinie ze nikt po JKD nie wygrywa niczeog bo nie moze stosowac jakies techniki jest nie ma miejscu) bycie slepo zaptroznym w JKD Bruca daje taki sam efekt jak rodzina Graccie ktora skupila sie tylko i wylacnzie na parterze na poczatku byl to NAJlepszy styl wszyscy [...]

[...] zdanie na temat syntholu dopoki nie zobaczylem jego na wlasne oczy i jak se to podaje po witach,naprawde jest kozak z 42 na 46 a sily duzo wiecej,poczytalem na googlach ze w miejscu wstrzykniecia powstaje/narasta nowa tkanka oczywiscie u osoby trenujacej regularnie a te parowce/ziomki valentino sztangi na oczy nie widzieli albo synthol z konskiej [...]

[...] które stworzył Bruce było bardzo skuteczne w jego czasach. Część rzeczy jest aktualna dziś, część się zdewaluowała. Napisałem, że będzie bezużyteczna im dłużej będzie stać w miejscu. U Wonga (jeśli to co mówisz to prawda) stoi. O jakiej naukowej strukturze mówimy? O pięciu sposobach ataku? O poszczególnych strefach? Czy może o efektywności [...]

[...] jakoś znacznie się różnił. Co do tytułów książek to oczywiście, że ich nie znam, bo nie widziałem domu Bruce'a na oczy. Dan widział i mówił również o książkach dotyczących ju jitsu i innych sztuk walk. "Co do obrażania osób którzy nie mają szans się bronić. Po co to robisz ??" W którym miejscu obraziłem kogoś kto mnie nie obraził?

[...] Lee do Poteeta to moze napiszesz jaka powinna byc interpretacja? Niestety zdaje sie ze mowie do betonow. Buczah, porownanie do sekty to nie jest obrazanie? W ktorym miejscu ja kogos obrazilem? Nazwanie Tacketta orginalnym ucyniem Bruce'a Lee to tak jakby powiedziec ze Einstein byl kobieta. To stwierdzenie nie bylo oparte o fakt wiec [...]

[...] Bruce'a do nauczania Jeet Kune Do, gdyż on zrozumiał naprawdę czym jest a czym nie JKD. Napewno nie jest stylem, który chce z niego zrobić ruch JKD Nucleus. To co napisałem o Inosanto zostało potwierdzone listem Lindy Lee, który został przytoczony wcześniej. Podsumowując JKD Oryginal stanęło w miejscu, podczas gdy JKD Inosanto ciągle się rozwija.

nie no spoko ja rozumiem,że nie musisz nigdzie dojeżdżać tylko na miejscu ale jakoś ciężko to będzie,bo jak tu robić MC czy przysiady jak nie ma sztangi a jednak przysiad ze sztanga to jest to tak samo MC