SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • Plan FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Dopoki nie przestanie dzialac (czyli do poki idzesz do przodu z ciezarem) mysle ze to kwestia 6-10 tygodni zalezy od czlowieka, jak staniesz w miejscu to nie znaczy ze od razu przestal dzialac... po prostu jedz wiecej ;-) Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2011-11-20 23:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa potrzebuje pomocy :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie z takim pytaniem. Czy jest na FORUM, taki trochę lżejszy dział rozrywkowy, gdzie się wkleja fajne linki, żeby ludzie się pośmiali. Np. taki z You Tube : http://pl.youtube.com/watch?v=myTktAvNM1w Pozdrawiam i jeśli uznasz za stosowne, to mi odpowiedz, albo od razu umieść tego linka w odpowiednim miejscu. Pozdro.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2008-01-18 11:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój tatuaż na łydce

    Post
    Galeria Zdjęć

    No bo przed komisja poborowa trzeba stac nago a jak ma sie w szczegolnym miejscu to zobacza. Zrobilem go 3 tyg temu i powoli zaczynam załować. Wpadłem na ten pomysł jak laska ze mną zerwała i zdecydowałem sie na serce przebite strzała w płomieniach fajnie wycieniowany.Moze kiedys zdecyduje sie na usuniecie. Ile takie cos moze kosztowac i czy [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-10 13:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakony typu Shaolin

    Post
    Sztuki Walki

    Gdzie i w którym miejscu tak napisałem? Ja od początku bytności na tym forum twierdzę jedynie, że są style Kung Fu, ktore nie sa gorsze od BJJ i MT a nie że sa od nich lepsze. Ludzie są na tyle rózni że dla jednego najlepszym jest jakiś styl Kung Fu a dla innego MT czy BJJ - to od konkretnego człowieka, jego predyspozycji itd zależy, co bedzie dla [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 12905 Data: 2008-05-22 15:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za***ista sylwetka. Estetyczna i ładnie dpracowana w szczegółach, wszystko na swoim miejscu. SOG dla ciebie i trzymaj forme.

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 17356 Data: 2006-11-06 14:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na SSRI nie masz co liczyć na libido, ale paradoksalnie, jeżeli terapia okaże się skuteczna i za jakiś czas będziesz mógł odstawić, to w przyszłości może Ci to pomoc. Ja na Twoim miejscu dałbym sobie czas i dal na pół roku sobie luz że sprawami związanymi z libido i wyczilowal na tyle ile się da. Takie nakręcanie się będzie zapetlalo ten problem.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5239 Data: 2022-07-20 12:15:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MP w KiF - Płońsk

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] jaką sylwetkę preferuje jakimi kategoriami sie kieruje, tutaj zaważyły kwestie zwiazane z definicja i ogólną forma startową, jednak umieszczenie Jabłońskiego na 3 miejscu to już jakaś pomyłka, oczywiście jak dla mnie :P co do Oleja forma startowa , (pocięcie i szczegóły umięśnienia )oczywiście bez zarzutu, musi jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-28 15:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z FBW na split - TYLKO MASA!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i chodzi o cala muskulature,a nie o plecy,bo ON tak to widzi i tak chce,zeby bylo traktowane. bezsens. podam moze inny przyklad. mlody pisze,ze biceps stoi w miejscu,wiec za chwile dostaje 10 propozycji,jak skatowac bic,aby mu urosl....choc tak naprawde nie zdaje sobie sprawy,ze aby w jego przypadku(nowicjusza) zwiekszyc obwod [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2011-02-01 01:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy w NBA

    Post
    Doping

    [...] kontrakcie i płaceniu kar wielokrotnie przekraczających gaże zawodników,jest wpis o testach na obecność substancji niedozwolonych , o każdej porze i w każdym miejscu na świecie,tu na koksie,nie można zarobi ,tu można tylko stracić .Nikt nie bierze pod uwagę tego że ci zawodnicy grają w tej lidze dlatego,że są mutantami [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 17669 Data: 2012-06-22 08:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wczoraj swoj testem ciazowym sprawdzalem i lipa,musial dlugo w cieplym miejscu lezec.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-02 19:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K.O co sie stało? Więc sam zjadłem..

    Post
    Odżywki i suplementy

    CENY STAKÓW Z USA SPADLY PRZEZ TE POLTORA ROKU A KO STOI W MIEJSCU sprawdzcie sobie sklad NO-BURST firmy scitec cena ciut po nad 100 za 720g (36 porcji)

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 17816 Data: 2006-11-06 14:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K.O co sie stało? Więc sam zjadłem..

    Post
    Odżywki i suplementy

    mietus mietus...juz od jakiegos czasu nie widze postepow w tym co robisz zmien cos kurcze bo 'kto stoi w miejscu ten sie cofa' w dzisiejszych czasach

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 17816 Data: 2006-12-10 00:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy FBW , nowy plan

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po 3 cwiczenia na partie (klatka: wyciskanie plasko , rozpietki , przenoszenie sztangi) (nogi: przysiad , prasa , wykroki ze sztanga na barkach) tylko ze wszystko stalo w miejscu , wogole nie moglem robic progresu takze wydaje mi sie ze poprostu jak kazdy amator przyaktorzylem i za duzo cwiczen wrzucilem 'zeby lepiej szlo' hehe , takze chce to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2014-03-30 11:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mata - jaką wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    W klubie mamy mat Espadonu i nie jesteśmy z nich bardzo zadowoleni. Mamy tradycyjne tatami. Żeby maty nie rozjeżdżały się w tym miejscu, gdzie nie przylegają do ściany, można je zabezpieczyć listwą drewnianą, która uniemożliwi przesuwanie się. A jaki dokładnie typ maty można polecić,to zależy od tego,co chcesz robić. Czy rzuty czy parter [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9967 Data: 2009-07-27 11:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyczepy ma dużo różnych mięśni, więc jakieś przykurcze czy osłabienia jednej okolicy mogą powodować problemy w zupełnie innej części naszego ciała. Z własnego doświadczenia mogę powiedzieć, że największym problemem specjalistów jest to, że skupiają się tylko na konkretnym, bolącym miejscu a nie patrzą na całość i na wzajemne oddziaływania.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2021-12-03 12:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tym że no mam też ból w klatce piersiowej jak się uciskam pod mostkiem to boli albo jak zjem to czuje w tym miejscu dyskomfort. Jestem ogólnie osłabiony sypiam dużo w ciągu dnia pomimo że sypiam też całą noc. Podczas snu bardzo się pocę i mam wrażenie że w stosunku do normalnego stanu to jestem lekko ogłupiały. Wczoraj na sam wieczór byłem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 14084 Data: 2010-08-14 07:59:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • nietypowy cykl

    Post
    Doping

    taki wzrost i 85 kg wagi, takie wymiary to ile masz w pasie ? na prawie 6 lat to zenada... postaraj sie dopracowac diete do perfekcji, zróżnicuj trening bo moze od kilku lat stoisz w miejscu. moj dobry kolega ma ten sam problem- kreta nie dziala. rusz z miejsca wtedy saa nie beda potrzebne

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2009-04-05 00:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietypowy cykl

    Post
    Doping

    dzieki za odp no tak ale problem w tym ze teraz mam wielki problem z utrzymaniem diety. treningi czesto zmieniam ale najwieej cwicze hst i wlasnie stoje w miejscu. wiec co nawet nie ma co sie brac za saa??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2009-04-05 10:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietypowy cykl

    Post
    Doping

    nie swirujcie to co on chce osiagnac jest wykonalne tylko nie na jego poziomie,jak w gre ma wchodzic kox to pojecie o nim jest na pierwszym miejscu,bez pojecia czyli powiedzmy ze chociaz bez wiedzy co jak dziala,co czym jest i jak wplywa na nasz organizm-jak zniesie saa twoj org mija sie z celem,poza tym wydaje mi sie ze diete jak bys mial tak jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2009-04-05 11:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, to mój pierwszy post na tym forum, chociaż kręcę się tu od jakiegoś już czasu (w tym miejscu podziękowania dla wszystkich tych którym chciało się tworzyć te wszystkie wątki z poradami dla początkujących i różnymi kompilacjami tematów) :) Wykonałem cały "cykl" Treningu dla początkujących Mawashiego. Spodobała mi się metoda obwodowa [...]

    Odpowiedzi: 769 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 00:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)