miejscu

z kobiecych wypowiedzi dowiedzialem sie tyle co nic o gustach nie powinno sie dyskutowac ja tam gole pachy dla siebie bo wlosy w tym miejscu nie sa zbyt higieniczne kolo bena wystarczy miec krociutkie worek bez wlosow nogi i klata hmmmm troche lecza te wlosy kolo sutkow czy na srodku klaty ale jak kots jest fajnie zbudowany i opalony to jest [...]

Kolego wypowiadanie się na temat czegoś z czego nigdy nie korzystałeś jest raczej mało na miejscu. To tak jakbys oceniał jazde danym autem nigdy nim nie jeżdząc. A sformułowanie "Biedactwo" skieruj raczej do siebie i swojego portfela skoro jak to napisałeś Cie nie stać.

[...] celu? Ja przykładowo chciałbym zejść z BF poniżej 10%. Albo zwiększyć umięśnienie o jakieś 10-15kg. Da się z tym coś zrobić? Fajnie by było gdybyście dodali rubrykę z BF w miejscu gdzie podaje się swoje wymiary. System mógłby wtedy, na podstawie naszej wagi i wartości procentowej liczyć ile kg tłuszczu znajduje się w naszym ciele. Wiem, że [...]

zrobił bym na twoim miejscu badania i zobaczył co się dzieje w organiźmie.Być może za mała dawka testa w stosunku do npp,lub coś innego wystrzeliło w kosmos.

Ja próbowałem już wszystkiego oprócz speeda. AAKG daje KOPA i L-karnityna też Magnez jest ok ale rzadko go biore. Co do smaków: wiśnia jest THE BEST pozostałe są na 2-im miejscu. 3-ego nie ma Jeśli chodzi o dawkowanie to ciężko trafić czy już się wypiło połowę i czy na następny trening wystarczy reszta ampułki. Dlatego w dzień treningowy, przed [...]

nie widac tej sily patrzac po sylwetce Napisz kolego p.w. powiem ci dokladnie w jakim miejscu zawody sie odbeda w wyciskaniu, tam jest silka wiec moge ci zrobić martwy i przysiad to może uwierzysz :)

[...] posiłkach dnia, poza tym sam musisz zmodyfikować CBL pod siebie manipulując ilością węglowodanów i tłuszczy. Też zauważyłem, że spożywam więcej kalorii i waga stoi w miejscu, trenuję 3x/tydź. Potrafię jeść "śmieci" do pełna bez liczenia kalorii po każdym treningu i nie tyję. W DNT do 30g węgli, żadne VLCD. Poza tym Kiefer nie poleca postu [...]

A ja niekoniecznie. Wolę mieć jedną organizację i wszystkich topowych w jednym miejscu.

[...] producentów seriali filmowych. Bruce, po otrzymaniu propozycji zagrania w filmie, zamyka swoją szkółkę w Seattle i przenosi się z rodziną do Los Angeles. W nowym miejscu zamieszkania Bruce dostaje głowną rolę w serialu "Green Hornet" (Zielony Szerszeń). Film jednak nie cieszył się dużą popularnością, wiec jego produkcję [...]

[...] wyjściowa:normalnie garda,jedna noga z tyłu druga z przodu Noga zakroczna wykonuje normalny ruch po łuku jakby kopała w powietrze ale nie zatrzymuje jej siłą mięśni w tym miejscu co by się normalnie zatrzymała na udzie przeciwnika,tylko robię nią cały obrót o 360 stopni wokół własnej osi,siłą pędu powracając do tej samej pozycji z,której [...]

jakiś wpływ na samopoczucie ma na pewno kwestia stania w miejscu- trzeba rozważyć podbicie kcal dołożenie środka lub podbicie dawki poza tym nie da się non stop mieć progresu może jesteś mimo saa przetrenowany ?

jakiś wpływ na samopoczucie ma na pewno kwestia stania w miejscu- trzeba rozważyć podbicie kcal dołożenie środka lub podbicie dawki poza tym nie da się non stop mieć progresu może jesteś mimo saa przetrenowany ? wiesz co jesli chodzi o przetrenowanie no to nie czuje tego zbytnio ale czuje sie słabo zregenerowany moze przez swieta cos człowiek [...]

Podobno USA stoi po stronie IZRAELA ale myśle że nie podejmie walki zbrojnej w kolejnym miejscu poniewaz nie starczy im na to funduszy. Wczoraj w radiu słyszałęm ze operacja w Iraku wyniosła 500 000 000 dolarów jak do tej pory i jest to kwota jaką Stany wydały na wojne w Vietnamie i Korei łącznie.

Za***osa cycusie Na miejscu twojego syna, kazałbym się karmić piersią do pełnoletniści

traktor71 - Nie możesz powiedzieć wprost coś o tym treningu ? Czy jest dobry czy ch****y ? Postaw się na moim miejscu : Ty jesteś profesjonalistą z wiedzą i doświadczeniem a ja laikiem z małą wiedzą dotyczącą siłowni. Czytałem duzo postów i są w tym treningu wszystkie podstawowe ćwiczenia jak mc, wyciskanie na płaskiej , przysiady . Podobno im [...]

[...] a nie panikowac z tluszczami. Limocyty masz wywalone w gore co oznacza, ze cos sie dzieje z systemem odpornosciowym. Bylas ostatnio chora, jak szybko po treningu robilas badania? I tak od siebie, ja mam duzo tl nasyconych w diecie, kokos, miecho, jaja, dzem ze swini i moj cholesterol to 196.....wow tez o 1 ponad norme. Smierc na miejscu :)

Nie miałam w zamiarze Cię zawstydzać. Wiem doskonale co to znaczy, jak człowiek nie chce się przejmować, ale jednak samo się. Ale warto motywację ulokować w innym miejscu. No i ustawienie sobie celu innego, nie oznacza, że rezygnujesz z celu sylwetkowego. Dorzuć sobie czasem wieprza, albo kaczkę, gęś, śledzika, podroby, co tam jeszcze... Ciało [...]

Trochę się widziało i słyszało, ale jakoś nie przypominam sobie żeby sprzęt na takich spotkaniach był powszechną praktyką. Więcej w tym medialnej nagonki niż faktów. Co z tego, że zatrzymują kiboli i w miejscu zamieszkania znajdują siekiery i maczety? W domu sobie mógł mieć i nic komu do tego

Amazone a Ty bys sie nie bala na moim miejscu ? Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************

[...] ok. aktualnie waga spada takze problemu niema rower narazie 30 min naczczo bo po przerwie troche nie ta forma ;D na silce trening mam Wiem ze przy 78kg zacznie waga stac w miejscu i wlasnie na ten czas czekają suple scorch + tight Apropo warzyw bilans mam -200 kcal od zapotrzebowania kazano mi liczyc nawet bialko niepelnowartosciowe , mimo ze [...]