SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • Czy tak teraz wyglada Arnold?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tego, ze duzo publikuje) arni moze nie ma juz ciala jak kiedys, ale nikt od niego nie oczekuje, ze bedzie wygladal jak w wieku 25 lat a mowienie o nim, ze 'sflaczal' jest co najmniej nie na miejscu ten czlowiek osiagnal naprawde wiele w swoim zyciu i ma potezna wiedze o kulturystyce, ktorej kazdy z nas moze pozazdroscic arnold byl i jest wielki!

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 12638 Data: 2006-04-08 02:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks tajski w okolicach Suwałk

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    popatrz czy autobusy Ci pasują bo pewnie się uczysz, moim zdaniem jak mieszkasz obok Suwałk to idź na te karate (walczy człowiek a nie styl), dojazdami po 1,5h w jedną stronę szybko się znudzisz i tyle będzie ze sztuk walki, a jak będziesz miał na miejscu to będzie łatwiej

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7129 Data: 2008-12-25 02:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeżbic czy przytyć i rzeżbic ?;///

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja bym na Twoim miejscu "wycial" sie do konca, bo troche tluszczu jest, fakt, ze nie az tak wiele ale jednak.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2009-09-09 16:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na jego miejscu bym się wypierał, że jakiekolwiek SW trenował, "bije" się jak koksy na bramkach. Te próby obaleń żal totalny, tam pod siatką aż się prosiło, żeby za nogę Warchoła złapać, nawet zejść nisko na kolano... ile badziewiak był cięższy? miał 119 a Józef ile? 105 max?

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8976 Data: 2013-09-16 21:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w mostku

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Póki co jestem w kropce, szukam po necie kolejnego ortopedy, który będzie mógł mi pomóc. Dodam, że od 3 dni minęła mi poranna "sztywność", lecz pojawił się ból w innym miejscu przy schylaniu się po coś, lub wiązaniu butów (punkt bólu zaznaczyłem na czerwono). Dodatkowo naniosłem kolorem niebieskim, gdzie czuje, że mnie boli przy wdechu. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4567 Data: 2016-05-10 11:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska-Portugalia 29 Luty

    Post
    Piłka Nożna

    [...] : - A jest pani w stanie dotrzeć do problemów trzecioligowego hokeja na lodzie? Minister : - Proszę mi wierzyć, że te problemy są już opracowywane w resorcie, chociaż one są gdzieś tam na 35. miejscu albo 98. Redaktor : - Za trzecioligowy hokej to niech się pani nie bierze, bo tej ligi nie ma. Tak przykładowo mówię… Mucha dalej w formie %-)

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5193 Data: 2012-02-15 23:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w Daegu z jednym medalem – złotym tyczkarza Pawła Wojciechowskiego. Biało-czerwoni zajęli 11. miejsce w klasyfikacji medalowej. W tabeli punktowej uplasowali się również na 11. miejscu (44 pkt). Z Daegu Rafał Bała Wyniki na str. http://daegu2011.iaaf.org/ResultsByDate.aspx Zmieniony przez - sprinterek w dniu 2011-09-04 18:44:06

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 5845 Data: 2011-09-04 18:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie jest tak że ja narzekam, po prostu zapytałem jak to rozwiązać, postawiłem sobie cel jakiś czas temu ze się ku**a wysadze w powietrze a się zredukuje i tak zrobie. fakt ze idzie wolno bo 20kg w 8 miesięcy, ale nie ma ch*ja! Nic mnie nie powtrzyma, a takie posty służą zapytaniu poprostu. Także proszę odp co byście zrobili na moim miejscu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2012-05-13 21:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO WSZYSTKICH W PYTAJACYCH!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OK Podbije troche posta,bo powoli spada,a on musi byc na 1 miejscu Jak ktos zobaczy,ze spada to niech klika --====-- Cichy Figa --====--

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4071 Data: 2002-05-21 14:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 dniowy split do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Na Twoim miejscu cwiczyl bym FBW dalej. Tak wgl wypelnij ankiete

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2013-04-09 23:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata

    Post
    Trening dla początkujących

    Mniej, więcej w tym miejscu. (Przypadkowa fotka pobrana z neta)

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8783 Data: 2008-11-13 15:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o trening

    Post
    Trening dla początkujących

    heheh ja na twoi miejscu nic bym nie dorzucał, uwierz ten krótki konkretny trening da ci dobrze popalić, zobacz narazie taki , przysiad musi być (przysiad - krolem ćwiczen tak po krótce), Pompki na poreczach - triceps podciaganie na drazku podchwytem -biceps spróbuj najpierw tak , wes osbie zrob rozciaganie przed treningiem dynamiczne po treningu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2011-06-04 18:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dla mnie clomid za dużo, o ile w ogóle bedzie potrzebny hepatil nie trzeba, pociągnij dłużej esseliv i też będzie oka aha ja osobiście na twoim miejscu walnąłbym ze 25mg na dzień, 90 kilo i prawie 2m etry to spory chłop, ta dawka co piszesz może Cie nie ruszyć tak jakbyś tego chciał Zmieniony przez - boziol w dniu 2008-08-06 19:35:53

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2008-08-06 19:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy duża ilość jajek szkodzi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No kurde typie... na twoim miejscu bym wydrukował kilka artykułow ktore tylko potwierdzaja tutaj to co piszemy, rozwiesil im po calej chacie i niech z nudów czytają. Btw jesli palą to mozesz wydrukowac w jaki sposob dzialaja fajki i przytocz im ze o ciebie sie martwią z jajkami które są zdrowe a sami wcinają takie syfy ktore sie znajdują w trutce [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 12240 Data: 2008-12-27 10:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ? przeczytaj uwaznie w kontekscie odp na post mietkiego... to stwierdzenie wynika z logiki...jesli glodny idziesz spac to k. poabs. robi swoje...i albo stoisz w miejscu albo spadasz...dlatego wazne jest zeby wiedziec co i kiedy zjesc zeby maxymalnie "zanabolizowac" swoja diete i ograniczyc katabolizm ..co nie ? :) misOO [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9826 Data: 2003-11-11 21:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wracając do wypowiedzi Sławka to przypominam że Olimp przez 10 lat sprzedawał mieszanki lepszych białek ze słabszymi, a bardzo dobre sprzedaje od kilku miesięcy, więc cały tan wywód że jest to bez sensu jest chyba trochę nie na miejscu SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9826 Data: 2003-11-12 01:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótka wycinka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ale jak mam kupić spalacz którego po tygodniu musze jeść podwójna dawke to szkoda pieniędzy i ogranizmu. W takim razie wole lecieć bez. Zresztą stawiam zdrowie na pierwszym miejscu więc jak coś się bedzie dzialo to odstawie. Stale bede mierzyl sobie ciśnienie i być może raz na jakiś czas kontrola lekarska. Mam zbilansowaną diete zgodnie z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2012-05-20 01:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do szpagatu przedniego.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kolan 20 sek. i 10 sek. swobodnego biegu powtarzamy 3 razy - Zamiast tego możemy wykonać- jeżeli mamy w planie dnia bieganie/jogging to tuż po nim można pominąć- w miejscu bieganie. - Wykonujemy 150 pajacyków - 30 Szerokich przysiadów (Zdjęcie niżej plecy proste nogi na szerokosć- barków ręce za głową ) Po takiej solidnej rozgrzewce [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11597 Data: 2009-01-24 09:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadmiar białka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nerek zmniejszają dawkę białk i to pomaga. Ja myślę że zdrowe nerki i wątroba są przyzwyczajone do duzych ilości białka (uważałbym na to niepełnowartosciowe). No ale wszelkie skrajności są nie na miejscu. 3g to może być za duzo, ale napisz dokładniej jak miałeś wszystkie makroskładniki na redukcji i jakie chcesz mieć bo troche cięzko sie połapać

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7223 Data: 2005-07-31 11:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takim frajerem co sie woził . Coś tam sapał do mojej koleżanki to mu powiedziałem żeby wrzucił na luz a typek domnie z łapami , to mu wysłałem liścia i sie zamkną i stana w miejscu i wyjechał domnie z tekstem że pójdzie na obdukcje i wogóle do sądu mnie poda . Ja sie zdygałem troche bo gościu miał siano i pewnie bym miał dosyć przej***** jak bym [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7363 Data: 2003-04-17 00:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)