miejscu

[...] powalające ale robiąc wypychanie na suwnicy normalnie kończyłem może na 300-320 kg na pięc ruchów chciałem skończyć nogi ale dowalałem dowalałem ciężaru nnie mogłem ustać w miejscu przerwy praktycznie nie istniały skończyłem na 350kg x2 jakiś dziwnie się czuje ciągle i nie czuje zmęczenia**** wie co tam siedzi ale mam jeszcze z sześć próbek i [...]

[...] w prasach hydraulicznych-ciśnienie wzrasta proporcjonalnie do zmniejszonego przekroju naczynia-czyli,gdy ścisnięta zyła/tetnica zmniejsza pole przekroju 3 razy,ciśnienie w miejscu zweżenia tez wzrasta 3 krotnie(prawo Pascala). Gdy jest jeszcze bardziej ściśnieta-tym bardzie miejscowo wzrasta cisnienie. A przy treningu siłowym juz bez żadnych [...]

ja bym zap*****lal bez wahania. nie ma czegos takiego jak idealny plan, w tym miejscu idealne bylyby pompy na poreczach, ale wiem ze nie masz, wiec ja bym wybral francuskie, bo nie chcialoby mi sie dublowac dwoch podobnych wyciskan. a w kolejnym planie zrobilbym skos szeroko i waski uchwyt, a na plecy koniecznie musialby sie znalezc drazek i MC.

kradam co do tematu to jednak mam chyba jakieś zapalenie. Podobny terapeuta mówił że grzeje w tym miejscu silniej (tak jak mowisz, rękami)(już nie ważne jak on to sprawdził - wierzę mu, pomogl mi duzo razy) a co do ibuprofenu - moge zneutralizować jakoś skutki uboczne? tzn żeby mi nie ryło żołądka czy tam czegoś? duuużo wody? duużo jeść? czy [...]

Mam zestaw z obciążeniem ok.60kg i drzwi są ciągle na miejscu, gumy podczepiałem na każdej możliwej wysokości (futryna stalowa, drzwi drewniane, zamek standard, żadna pancerna konstrukcja).

[...] z innymi ). Nie zarzucajcie mi dyskryminacji odmiennych orientacji sexualnych, ale to naprawdę jest nieco... hmmm, jest przynajmniej dla mnie... owszem u siebie w domowych pieleszach, no ale w miejscu publicznym...z drugiej strony to gdzie oni mają chodzić ? Przecież basenów dla gejów u nas nie ma (a moze są - kto wie - kino Ogier ha!) pzdr LN

No jak dla mnie to slabiutko jak na 21 lat i taki okres treningu ( biorac pod uwage przerwy ) 35 cm to malutko ja cwicze okolo 5 miesiecy i mam 35 cm a mam zaledwie 165 cm i mam 17 lat ... Ja bym na twoim miejscu zaczol ostro cwiczyc spalic tlusz pozniej dopiero mase zeby bylo czym pokryc miesnie ...Powodzenia

[...] gra w Orlando, to prawda :D? chyba jednak nie tez troche chyba za stary juz ale koles za***isty byl zwlaszcza te jego trible-double przez 3-4 sezony byl bezapelacyjnie na 1-szym miejscu a pamietacie detroit z lat 89/91 ,kiedy wygrywali mistrzostwa?? lambier,isiah thomas,joe dumas,person....tez dobry teeam...mam ich mecz jeden nawet na vhs wypas

nie ma takiego ćwiczenia które spala tłuszcz w danym miejscu. NO sorry musisz ciągle uważać na jedzenie i obżarstwo Cię nie usprawiedliwia. Z resztą w tym poście sama sobie odpowiedziałaś dlaczego masz grube uda. Moja rada ogarnij zdrową i racjonalną dietę a nie że "co dziennie jem dwa jabłka" bo to nic Ci nie da. A więcej znajdziesz w dziale [...]

"pobudzenie" wez sie zastanow o co ci chodzi !!! inni doradzaja ci co i jak a ty ciagle cos moncisz i jakies glupie pytania zadajesz widac ze nic nie czytalas ja bym se dal spokoj na waszym miejscu widac ze jakas pusta panienka pzdr

odzywianie naturalnymi pokarmami to podstawa sukcesu,natomiast odzywki to tylko uzupelnienie diety,dlatego tez budowanie masy na normalnym jedzonku jest jak najbardziej na miejscu choc odzyweczka bialkowa nigdy niezaszkodzi ,a wrecz pomoze

hmm jak by to powiedziec... wygladasz jak chodzacy szkielet i chcesz przytyc na klacie ? to tak swoja droga bylo nie mozna przytyc w jednym miejscu, zreszta co chcesz tkanke tluszczowa ? nie masz diety, pewnie malo jesz wiec jak chcesz przytyc ? brzucha Ci potrzeba (a pewnie on bedzie rosl najbardziej) czy co ? Cwiczyles miesiac i czego nie [...]

[...] to dorzucę więcej info. A z resztą.. poczekaj chwilę to napiszę A jednak nie napiszę bo podrecznik zostawiłem w innym domu 500km ode mnie w tej chwili. Dam znać jak będe na miejscu, jeśli Ciebie to interesuje. Ewentualnie polecam Twojej szanownej uwadze książkę "Histologia" Sz.P.Prof. Sawickiego. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Kogaion w [...]

On woli chyba swoje dobro niż dobro kibiców też wolałbym przejść na emeryturę z zerem w miejscu: porażki i jako wielokrotny zawodowy mistrz świata. On nie boi się, że Manny zrobi mu krzywdę(bo gdyby bał się takich rzeczy nie byłby zawodowym bokserem i mistrzem świata) ale może bać się, że Manny zniszczy jego "legendę".

Czemu inne nie wchodzą w grę ? ja na twoim miejscu wziął bym vital maxa w kapsułkach

[...] W domowych warunkach najlepiej sie sprawdza. Rozpiska to wzorzec, ktory w zaleznosci od nastroju, potrzeb i mozliwosci zmieniasz. Dlatego zmiana tunczyka na odzywke jest jak najbardziej na miejscu. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

zgoda od rodzicow pisemna jak najbardziej na miejscu jak cos (by sie przydala)%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-11-24 21:52:24

[...] i zdrowo nie oznacza że wysoko kalorycznie ,musisz policzyć swoje zapotrzebowanie na zero i dodac kcal na plus nawet na tonie sterydów masy nie zrobisz bez jedzenia , jesz więcej niż potrzebujesz masujesz jesz mnie stoisz w miejscu lub redukujesz a ty niestety z tego co piszesz jesteś nie dożywiony po prostu i nie masz szansy zrobienia masy

[...] policzyć swoje zapotrzebowanie na zero i dodac kcal na plus nawet na tonie sterydów masy nie zrobisz bez jedzenia , jesz więcej niż potrzebujesz masujesz jesz mnie stoisz w miejscu lub redukujesz a ty niestety z tego co piszesz jesteś nie dożywiony po prostu i nie masz szansy zrobienia masy dokladnie a powietrza to nawet na saa nie urosniesz

Jeśli chodzi czy coś mnie boli to powiem ze nie nie czuje zadnych bólów nawet przy naciskaniu w miejscu wątroby. Lekarz przypisał mi leki na wzmocnienie wątroby Essential Forte i Heparagen i czy branie ich nawet jek jest wszystko ok nie zaszkodzi mi ? . z utotki wynika ze Heparagen zawiera jakis kaws podobny do cysteiny a essential fosfolipidy z [...]