miejscu

[...] propa 100mg e2d piewsze 2 szczały ból był ale do zniesienia. Po trzecim pośladek boli niemożliwie powstało zgrubienie którego nie widac ale jak uciskam poslada to czuje i jest cieplejsze w miejscu injekcji. Naproxen pomoże?? Wczoraj poszedł kolejny szot i zero bólu także organizm zatolerował juz sok:) Tylko zastanawia mnie ta trzecia injekcja??

Poprzednio twierdziłeś, że będzie Uściślę - chodzi o to, w którym miejscu nastąpi przyrost pojedyńczego włókna. Chodzi o zależność "umiejscowienia" przyrostów w pojedyńczych włóknach od charakterystyki pracy owych włókien. Innymi słowy - czy taki sam kształt mięśnia otrzymamy wykonując powiedzmy uginania w staniu na biceps i uginania w [...]

Kenjiro co do "tematu obok" to już napisałem że szkoda twojego czasu bo dyskusja i tak nie ma celu ani nie przynosi rezultatu. A co do seminarium to powiem jedno-chciałbym być na twoim miejscu.

[...] cykl 5 mojej redukcji dziś trening pleców, bicepsów, przedramiona, łydki oraz aeroby trening klatki w środę Policja zorganizowała konkurs "Bezpieczna jazda". Ten, kto w miejscu, gdzie postawiono ograniczenie prędkości przejedzie przepisowo miał dostać nagrodę 1000 zł. Policjanci stoją w krzakach, mandaty się sypią, aż wreszcie powoli [...]

suple - dajże spokój nikt nie powiedział ze NOW jesy syf ...po prostu Olimp jest na miejscu, jest dostępny wszędzie i jakościowy - nic więcej mi osobiście nie trzeba ... Ale jak już liczysz - to proszę bardzo : NOW wedle Twojego info - już za 47zł za 180kapsułek/1000mg każda = 180g za 47zł Olimp - 120kapsułek/500mg każda = 60g za 16zł Pomnóż [...]

Ja pije 2X w tygodniu(piątek, spobota) Wódkę, browar, wino w niezliczonych ilościach i nie tyje :P Waga ciągle stoi w miejscu. Czasami sobie też pozwalam na coś słodkiego, ale przy tym wszystkim ćwiczę 7X w tygodniu, bezpośrednio po treningu 30-40 minutowy bieg, małe posiłki co 2,5-3 godziny i sporo wody. Nie obiczam spożywanych kcal ale staram [...]

[...] nie mialem wiedzy zupelnie...mimo to jako poczatkujacy robilem jakies tam efekty nawet na takiej tandecie, wiec nie sadze by dluzsze rozkminy spowodowaly lepszy efekt - po prostu. Osobiscie nie pchalbym sie w splity 3-dniowe na Waszym miejscu, jak juz to 4-dniowe gdzie kazda partie robi sie 2x w tyg. Malo cwiczen, lecz same podstawowe-najciezsze.

Ja na twoim miejscu jeszcze raz sprawdziłbym dietę, jeśli po 4 miesiącach dzielonego miałeś zastoje przez 5 miesięcy! i teraz to samo, to może po prostu nie masz nadmiaru kalorii. Lub tak jak pisze chwilowy, ubyło ci trochę tłuszczu na rzecz mięśni. Pozdrawiam.

ANKIETA Wiek :16lat Waga :75kg Wzrost :186cm Obwód pasa:90cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 55cm Obwód łydki :37cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) Worek treningowy 1 raz w tygodniu Siarka,pinpong lub piłka nożna raz w tygodniu Stan zdrowia:B.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:aktywny tryb życia Stosowane [...]

w twoim przypadku ( jesteś młody) wszystko zadziała jak należy. Ja bym na twoim miejscu kilka lat pobawił się na teściu i na tym zrobił jak najwięcej ( oczywiście w cyklach). Stosowanie trenu na początku przygody z saa to głupota i zbędne ryzyko

[...] Byłem u bdb ortopedy, zaproponował mi kurację, nie tanią ale polecam. 1. 5 zastrzyków z Trameel ( działa przeciwbólowo i przeciwzapalnie, uaktywnia metabolizm w chorym miejscu i w jego okolicach) 2. 5 zastrzyków z Solcoseryl ( to dializat z krwi cięlęcej, białko i pomaga dotlenić chore miejsce) 3. Na koniec zabieg , który kosztuje ok. 2500 [...]

zaznacz gdzieś na zdjęciu w jakim jest to mniej więcej miejscu, i podczas jakiego ćwiczenia miało to miejsce ?

[...] cykli za Tobą?? To nic nie da że dostaniesz cudnie ułożony cykl z najlepszych środków,jak i tak z tym nic nie zrobisz, po cyklu woda Zejdzie a Ty będziesz dalej w tym samym miejscu. Szkoda zdrowia i czasu. Trzeba zacząć jeść i trenować. A żeby masa miesniowa szła do góry a bf w dół to możesz zapomnieć. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-11-29 [...]

Kto oceni ? I co do kolejnosci czy taka kolejnosc jest dobra ? Czytalem że nogi powinny być pierwsze, więc nogi moge dać na 1 miejscu, klata, potem plecy, barki , triceps i biceps. Wole klate przed plecami bo mama wtedy wiecej sil , i wiecej wyciskam , a nad klata chce troche bardziej popracowac.

No troche nie w tym miejscu go zalozyles ale jakis mod pewnie go przerzuci do supli i sie dowiesz dokladnie co i jak. http://www.sfd.pl/suplementy/ pozdrawiam

[...] Wiek : 19 w tym roku Waga : 107.5 na czo Wzrost : 192 Staż treningowy: 7 kwietnia będzie 16 miesięcy Obwód pasa : 104 Obwód klaty: 113 Obwód uda: 69-70 w najgrubszym miejscu Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 4x w tygodniu siłownia + staram się wykonywać cardio po 15 minut 2x w tygodniu Ograniczenia [...]

[...] treningowy: od października 2012, ale oczywiście połowa czasu zmarnowana Obwód pasa: 85-86 (na czczo) Obwód klaty: na absolutnym wydechu i luzie 106 Obwód uda: w najgrubszym miejscu 64 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłka 3-4x w tygodniu, tabata w domu 2x, cardio planuję od przyszłego tygodnia 90 minut w ciągu tygodnia [...]

No co do tej podeszwy to od chodzenia nic sie nie stanie ale od gry na asfalcie uwazaj na system na piecie bo widzialem juz jedne and1 z takim systeme rozwalonym od gry na asfalcie bo w tym miejscu podeszwa niestety jest bardzo cienka :(

Na poczatek najlepszy trening dla Ciebie to 3 razy w tyg, trening wszystkich partii miesniowych. Na Twoim miejscu wybrałbym sobie po 2 ćwiczenia na każdą grupę mieśniową i ćwiczył 3 razy w tyg w sysytemie 1-1-1-1-1-2. po każdym dniu treningu jeden dzień przerwy (wyjątek weeekend wolny. wybierz sobie jedno ćwiczenie na sztandze, drugie izolowane [...]

[...] nie chce to jest az tak glupi cxzy tylko udaje ?? kolego jestes na maksa uzalezniony od srodka o nazwie TESTOSTERON I nie potrafisz normalnie funkcjonowac bez niego tak jak kazdy uzalezniony czyli np. narkoman bez narkotykow, alkoholik bez alkoholu itd itd. Na twoim miejscu zacxzalbym sie martwic i szedl do specjalisty ( psycholog, psychiatra).