miejscu

1. gino ma juz pod sklapel napewno to widac. 2. Dotykanie, macanie, ugatanie wzmaga ból a nawet "powiekszenie gruczołu" przez lekkie puchniecie 3. Na jego miejscu to Pelen odblok + ogarniecie diety. Bo jak na saa nie trzyma miski to... no błagam... 4. Jak wroci dk normy hormonalnej w jak widac po badanoach jest na donrej drodze ze odbloo bedzie [...]

U każdego zdarzaja sie takie zastoje, ja obecnie zatrzymałem się na 83 kg :( .A może ćwiczenie wyciskania na klate raz w tygodniu nie wystarcza, ja bym na twoim miejscu zaczął ćwiczyć klate 2X/tyd., np dodatkowo zrób sobie to ćwiczenie w piątek-powinno dać ci to lepsze efekty.

A czemu by nie ?? w Nigeri też są KOZAKI ;] .. Ja na twoim miejscu bym mu napisał że dopiero jak chajs do ciebie dotrze to dopiero możesz wysłać towar... Bo jak mu wyślesz i przytnie frana to po chajsie no chyba że pojedziesz do Nigeri i go z domu wyciągniesz ;] heh

Wbijaj ten palec tylko w te bolesne punkty ,czyli pomiędzy łopatkami oraz w okolicy lędźwiówki.. I jak zacznie w tym miejscu boleć ,to powoli wierć dalej.. Trochę to trąci masochizmem ale skoro potrafi rozluźnić zbolałe mięśnie ćwiczących SW to Tobie powinno też pomóc :D

[...] " no skoro tak jest w dziale doping, gdzie omawiane są pytania dotyczące lekow, a regulamin zabrania tego, to tym bardziej w dziale suplementow takie pytania beda nie na miejscu :P Mozesz zatem zapytac chlopakow w temacie https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87-t1185335-s2704.html#post-20018730 jednak tak jak flex napisal, [...]

[...] najpierw ja niszczymy a pozniej staramy sie to zalagodzic. mowie tu o stosowaniu zeli po ktorych nasza skora jest sciagnieta (juz wtedy nastepuje uszkodzenie naskorka) a pozniej nakladamy cos nawilzajacego przez co stoimy w miejscu zamiast isc do przodu nie wiem czy cos z tego zrozumiales Zmieniony przez - desTinka w dniu 2004-09-23 15:54:45

zincas forte biore a powiedz mi co z tym davercinem odstawić go czy jak bo nie wiem .jest tak dzis rano smaruje sie dawerciunemmw miejscu ktore jest prawie ze czyste a jak wracam ze szkoły już widze ze w miejscvu posmarowania coś mi wyskakuje o co ty chodz i nie powinno być odwrotnie?

A ja bym na twoim miejscu poczekał jeszcze z rok... I domatora robił: pompki, podciąganie na drążku, brzuszki itp... i rozciąganie oczywiście... Nie podoba mi sie twój cel treningowy... Pewnie ćwiczysz tylko klatę 3 razy w tyg -.-

W sumie ta :O ale dorzuc winko moze bedzie lepiej aczkolwiek ja na twoim miejscu za***albym se propa z meta :O tak jak ja obecnie lece

hehe nie gadaj ze dobrze ustawilem :P A co do kosteckiego to dorba ta w2alka byla w polsce i w ogole ale rankingi nie sa tworzone w polsce co on do cholery robi na 10 miejscu (w najlepszej na swiecie federacji skoro mowisz ze dobrze ustawilem)!! przeciez jest slaby

Dokładnie. Prawdę powiedziawszy to takich skutków tej diety się spodziewałem. Na Twoim miejscu rozważyłbym albo low carb, albo carb cycling. Nawet nie chodzi o to żeby wszystko wyliczać co do grama, ale o pewien schemat/nawyk żywieniowy.

[...] nie przecze ze niektorzy w swych zacytowanych wyzej wypowiedziach posluguja sie jezykiem dalekim od dyplomatycznego ale zarzucanie im braku inteligencji jest chyba nie na miejscu... smiem twierdzic ze maja jej wiecej od Ciebie bo przynajmniej zorientowali sie co „odstawia” pan ambroziak a Ty chyba niezupelnie... nie traktuj [...]

wyjaśnienie jest takie, że każdy człowiek jest inny i dla każdego będzie inna odpowiedź. poza tym to forum sportowe gdzie pytania typu nażarłam się słodyczy co się ze mną dzieje są nie na miejscu...

[...] albo kwartale będę miał operacje. Poprostu wyślą mnie do innej kliniki i tyle. Ja niestety nie miałem takiej okazji, gdyż wysłali do tej kliniki IFPS w Kajetanie lekrze na miejscu. Prawdopodobnie nie mieli innej opcji? Zmieniony przez - Longin001 w dniu 2018-04-09 17:56:46 Zmieniony przez - Longin001 w dniu 2018-04-09 17:58:47 Zmieniony przez [...]

[...] albo kwartale będę miał operacje. Poprostu wyślą mnie do innej kliniki i tyle. Ja niestety nie miałem takiej okazji, gdyż wysłali do tej kliniki IFPS w Kajetanie lekrze na miejscu. Prawdopodobnie nie mieli innej opcji? Super, cieszę się, że mogłam pomóc i że stowarzyszenie tak szybko się odezwało. Kajetany to bardzo popularna placówka, w której [...]

Na łysienie test nie wpłynie zbytnio, tzn. w niewielkich dawkach, włosy zostaną. Jeśli test masz poziom ok. (nie doczytałem jaki wynik właściwie, w którym miejscu skali?) to nie on jest powodem samopoczucia ale zapewne stres o którym wspominasz, jak dasz hormony z zewnątrz to nie musi być wcale lepiej a nawet gorzej jak pozostałe się rozjadą. [...]

[...] cele) 3: prowadzimy relacje z kolejnych treningow, sugeruje by unikac pisania o kazdej kanapce czy puszce tunczyka jakie sie zjadlo, bo to przymula tylko. Prosilbym w tym miejscu o konkretne komentarze na temat danego dnia tr, albo... milczenie, heheh 4: W miedzyczasie do "SPISU" dajemy wazne wydarzenia jak zmiana treningu - [...]

BEKANABOL 38 to on miał dawno temu Nie przesadzajcie... obrał sobie bardzo trudny cel...100kg R Gutek na twoim miejscu już bym przestał masować bo już za dużo nie osiągniesz...delikatnie zejść z masy i później znowu atak na wyższy pułap...pracuj nad plecami...biceps bardzo dobry Sog...

[...] ml ( B 22 , T 20-25 , WW 72 ) Posiłek 4 (przed treningem ) Ryz biały 100 gram jajecznica z 4 jajek Tran (B 32 , T 25-30 , WW 76 ) Posiłek 5 (ostatni po treningu) Ser twarogowy chudy 100 gram Ryz biały 50 gram (B 23,5 T 2 , W 45 ) Hmm a co myslicie o tej diecie?? nie dodac piersi z kurczaka?? i w ktorym miejscu proponujecie Mutant masa

o to unoszenie hantli wzłuż tyłowia to w opadzie na tyle barki. sorki mój błąd a ogólnie to jak oceniasz plan ?? wypowiedz sie obiektywnie nawet krytycznie i co bys zmienił na moim miejscu ? jak często przedramiona dawać ?